Злі і недобрі. Вони так і прагнуть зробити тобі боляче. Вони хочуть довести тебе до сліз. Вони хочуть образити. Всі разом і кожен окремо. А тобі, такий бідною і нещасною, залишається тільки скаржитися на свою долю і тихенько ображатися.
Взагалі, ображаються все люди. Властиво нам це. Однак відомо, що весь негатив, який накопичується всередині, обов'язково проявляється у вигляді болячок. І все-таки, навіть прекрасно усвідомлюючи це, ти не можеш позбутися млосного відчуття образи.
Якщо гарненько подумати, то ображатися не так уже й погано, а іноді навіть корисно. Якщо ти без жодних емоцій переносиш образи, тебе не зачіпають чужі різкі слова, то виходить, що ти дозволяєш «їздити на собі». Саме на тобі можна зірвати злість, тому що ти не образишся. А значить, все в порядку.
Виходить, що твоя образа - це показник. образилася - значить потрібно бути до тебе уважніше. Але тільки якщо ти ображаєшся зрідка і справедливо. Тоді дійсно кривдник замислиться над своїми діями. Якщо, звичайно, ця людина не прагне бути першим у списку твоїх ворогів. Раз тебе ображають навмисно і цілеспрямовано, не варто потурати чужий потреби в чварах. Просто зведи до мінімуму спілкування з цією людиною.
Якщо не стикатися з людиною складно, наприклад, ви працюєте разом, то є два варіанти дій:
1. Ігнорувати слова кривдника - уявити собі, що це просто муха дзижчить, ну і нехай собі дзижчить. І ні в якому разі не приймати близько до серця його слова. Він просто злиться і хоче роздратувати тебе.
2. Попросити кривдника пояснити його звинувачення. Як правило, якщо вас навмисно хочуть розізлити, то звинувачення не мають під собою ніяких підстав. Ну що ж зможуть вам пояснити? Кривдник виглядає по-дурному.
А якщо дня не проходить без твоєї образи? Значить, справа вже не в противних оточуючих, а в тобі самій. Напевно, ти злегка перегинають палицю.
Щоб уникнути несправедливої образи, йди деяким правилам:
- коли відчуваєш, що починаєш закипати, порахуй до десяти. Допомагає в половині випадків. О пів на? Але з іншого боку, половина - не так уже й мало. З огляду на, що ми рідко ображаємося мовчки, а якісь непорозуміння закінчуються гучної сваркою, то найчастіше ми можемо наговорити зайвого, а потім пошкодувати. Порахуєш до десяти - і вибачатися доведеться в два рази рідше, що вже непогано;
- відкрито заявляй про те, що тебе образили. Тільки не в формі істерики. а у вигляді нормальної бесіди. Якщо ти сердишся, коли з твого столу беруть без дозволу речі, це не означає, що оточуючі в курсі твоїх звичок. Може, пора повідомити про них? Щоб не було непорозумінь;
- якщо вже так сталося, що ти образилася, постарайся скоріше позбутися від цього почуття. Чи не стоять образи такого пильної уваги. Можеш звести спілкування з кривдником до мінімуму, можеш спокійно обговорити з ним інцидент, можеш просто сказати про себе: «Прощаю».