Нудно жити, панічні розлади

Я швидше понить хочу. Мені нудно, постійно і всюди. У житті нічого не відбувається. Вранці ледве прокидаючись йду на ненависну роботу, де тільки чекаю закінчення робочого дня.
Увечері припирати додому і тупо сиджу за компом. Потім лягаю спати. Отже з понеділка по потяніцу. З нетерпінням чекаю вихідних. Потім відсипаюся і знову не знаю чим зайнятися і думаю швидше б на роботу. замкнуте коло. Ось і вся моя жизнь. Ніяких подій, ніяких емоцій. Ні куди не хочеться, просто постійно тоскно, нудно і тривожно. Я повний нуль, піщинка

Чому б не придумати собі що-небудь? Займися в'язанням, шиттям, Новомосковський книги, піди на танці, зараз стільки багато курсів з танців. Хто тебе змушує тупо сидіти перед комп'ютером?

Дам тобі добру пораду - ходи в басейн, це дуже розслабляє, допомагає при тривозі плюс хороша фіз. навантаження. Або катайся вечорами на велосипеді. Або просто бігай. Я іноді ввечері залишаю всю сім'ю вдома, одягаю спортивну ожеджу, зручні кросівки, навушники у вуха, музику голосніше і вперед.

Ми всі піщинки, це і так ясно. Але навіщо думати про це? Щоб зовсім зачахнути?

Смирнова, сідай, два!

Може тобі якісь нові знайомства зав'язати?

Повідомлення від Смирнова
Я швидше понить хочу. Мені нудно, постійно і всюди. У житті нічого не відбувається. Вранці ледве прокидаючись йду на ненависну роботу, де тільки чекаю закінчення робочого дня.
Увечері припирати додому і тупо сиджу за компом. Потім лягаю спати. Отже з понеділка по потяніцу. З нетерпінням чекаю вихідних. Потім відсипаюся і знову не знаю чим зайнятися і думаю швидше б на роботу. замкнуте коло. Ось і вся моя жизнь. Ніяких подій, ніяких емоцій. Ні куди не хочеться, просто постійно тоскно, нудно і тривожно. Я повний нуль, піщинка

Якби ви знали, як я вас розумію. Я сама в такому стані. У вас хоч робота є, а я вже рік сиджу без роботи. Не можу нікуди влаштуватися, т.к. заочник. Залишився останній курс.
Вже остогидло вдома сидіти. Готування, прибирання, телек, комп і кровать.Надоело! Чоловік приходить з роботи втомлений, а мені хочеться що-небудь вдіяти, куди-небудь піти, а у нього вже немає сил на мене. А я цілий день сиджу його чекаю. Тільки на вихідних можемо сходити в магазин за продуктами або в кіно.
Раніше в шкільні роки було багато друзів подруг, а я навпаки любила хаті пересидіти в самоті. Зараз це самотність для мене нестерпно.
Живу в Броварах вже 3 роки, а друзів хороших так і не знайшла. Єдиний хто мене підтримує і розуміє це мій чоловік, але він любить більше вдома посидіти в іграшки пограти на компі, а мені страшенно нудно.
Хочеться дитинку, але я не хочу вагітніти на пекло, треба спочатку розпрощатися з таблеткамі.а це так важко.
Мені наприклад однієї кудись йти не хочеться. Я не можу піти одна в басейн або на танці. От не можу одна і все. Хоч трава не рости!
Життя сіра, пустая..хочется фарб, емоцій.

Yrso - я тільки те й роблю. що Новомосковський, більше зайнятися нічим
а в басейн мені ліньки ходити, не хочеться та й сумно самій

Саме так, що нічого не хочеться, майже нічого не радує. До того ж якесь відчуття безнадійності, страх перед майбутнім. Тобто майбутнє взагалі не є, здається, що я нічого не зможу. Мені теж дуже сумно, особливо це стає помітно, коли спілкуєшся. З ровесниками, наприклад. І думаєш, чому у них стільки життєвої енергії, планів, перспектив. Я теж про це часто думаю, ну немає адже, не все так живуть! Басейн тут навряд чи допоможе, мені теж все його радять. Теж стала замислюватися, і мені здається, що цей знижений тонус і є депресія.

Оля, я вважаю, що це махровим цвітом цвіте депресія.
Курпатов писав, що це один з головних ознак хвороби, коли немає інтересу, все нудно і сумно. Ніякі поради типу пройтися по магазинах, випити вина, сходити в басейн не допоможуть. Депресію потрібно лікувати.

Мене навпаки щось пре, на роботі бігаю, всюди ношуся як електровіник. Я в плані кіно і інших розваг самодостатня, можу і одна сходити. Мене не парить. Оль, ти не вішай носа, розважся як-небудь одна. Зрештою в Москві живемо. Я вже перестала заморочуватися на всьому, що буде, то буде. Менше думати треба. Це траханье мізків ні до чого доброго не приведе.
Do not worry, be happy.

Смирнова ти симпатична. Якщо так) готовий розвеселити))))

А я працюю на двох роботах, вчуся заочно, смажу котлети, прибираю, перу, займаюся суперактивна дитиною 24 години на добу, спілкуюся з вами і з ін людьми та ще купа всього на свете.Мне не нудно зовсім, усталось огромная.Хочу лягти дня на 3 в засідці, оподаткуватися насінням і вкусняшкамі.Включіть фільми які давно хотіла подивитися і валятися.
Смирнова знайди доп справа, заняття, тільки не скучное.Запішісь в театральний гурток, запишись на танці живота, походи в бари, де сидять мужики і вболівають за футбол і поорі з ними, поматерілся смачно від душі, попей пива, поржи з ким-небудь .Можно сходити на діскач, я знаю де не нудно)))) є купи виставок модних, де можна путусіть і "вдало" вийти заміж, якщо не заміж, а просто так, то теж є

Юль, який же це вже буде депресняк, з діскач, ржач і мужиками.

Повідомлення від Klara
Юль, який же це вже буде депресняк, з діскач, ржач і мужиками.


)))) Смирнової нудно жити, я пропоную варіанти Ок, якщо тяжко зовсім, то купуємо великий і вперед по трасі наметовому километрів, можна увійти в групу велолюбітелей.Есть ще вид спорту чи не спорт, не знаю як назвати, там взагалі лазять по стрімких штучним скелях прям в помещеніі.Еще є варіант, це дельфінарій, за певну суму можна ходити і плавати з дельфінами і навіть белугой.Я це робила безкоштовно в московському дельфінарії кілька років тому, але тоді я не хворіла і потрапила туди випадково, але емоції до сих пір не можу забить.когда про вчені величезні рибини підпливають до тебе і катають тебе, особливо білуга така махіна.а така розумниця. Про драм гурток не забуваємо, про театральний, моя подруга вийшла з депресії завдяки театральним курсам, недорого кастаті взяли, як зараз не знаю! Проблема одна у Смирнової, як і у багатьох, підняти свою попку і просто пойті.Ето спочатку складно, але потім буде легче.Я за часів сильної депресії бігала по лісу, працювала лопатою і ще купою всього займалася через силу, аж до сліз, до речі в клуб мало не насильно Сетра потягли, не пам'ятаю як потрапила туди, але оживати стала і дивувалася млін.а чо люди радіють, едят.пьют.смеются.но все одно стала "очіку ать ", хоч і дереаліло конкретно