Не знаю, що робити, потрапив в життєвий тупик, псіхомедіа

Не знаю, що робити, потрапив в життєвий тупик, псіхомедіа

Буває так - розумієш, що жити як далі більше не хочеться. І розумієш, що треба щось в житті змінити. Треба якось життя покращувати, тому що від звичного життєвого укладу на душі тошно. А ось що змінити - не зрозуміло.

Треба б роботу змінити - так зарплату начебто платять. І на горизонті вакансій получше якось немає. А міняти шило на мило як-то немає чого. І просто піти в нікуди - не варіант, залишишся без грошей та й годі. Треба б нові відносини з ким-то завести - а ніби й старі якось шкода розривати. Або навіть немає нікого, а шукати нову любов якось немає сил, та й бажання. Треба б хоча б ремонт будинку зробити - а й на нього коштів немає, та й не факт, що в цій квартирі далі жити будеш. Начебто хочеться з новими людьми познайомитися, нових друзів знайти - а за фактом і зі старими Бачишся в рік раз. Треба хоч собою зайнятися, в фітнес клуб піти - а й грошей немає, і часу ніяк не вибрати, та й як уявиш тільки - нападає дика лінь. Перефразовуючи класика - "чогось дуже сильно хотілося, то чи демократії, то чи осетрини з хроном". І життя нікудишня - і кожен гіпотетичний крок з високою часткою ймовірності цю погану життя зробить ще трішки гірше. Чи не якось абстрактно - реально гірше. Як в болоті сидиш по горло в трясовині, і начебто далі вже не засмоктує, а почнеш бовтатися - неминуче потонешь. І від цього на душі туга.

Що робити в такій ситуації? Коли на місці сидіти нудно, і кудись рухатися і страшно і невигідно? Насправді - завжди є якісь проміжні варіанти. Не можеш різко змінити обстановку навколо себе, і не можеш жити по старому - зміни обстановку, але - не різко. Прийміть на озброєння тактику малих кроків.

Справа в тому, що тільки здається, що можна все ось так відразу поміняти. У реальному житті часто більше зміни виростають з маленьких послідовних кроків. Зробили крок сьогодні, зробили наступний, зовсім маленький крок завтра - і через кілька місяців ви досить відчутно наблизилися до воей мети. І в той момент, коли у вас нарешті з'являться сили і бажання змінити все кардинально - ви виявите, що вся попередня робота вже зроблена. І останнього рішучого кроку ніщо не перешкоджає. Тільки поставте собі певний часовий орієнтир - "через півроку (рік, півтора) я заощаджу ресурси до рішучих змін". І до наміченого терміну проаналізуйте - рухалися ви весь цей час вперед або топталися на місці.

Схожі статті