Недостатня вологість повітря в приміщенні може стати причиною багатьох захворювань. Бронхи людини відрізняються здатністю до самоочищення. Але сухе повітря знижує цю здатність. В результаті збільшується сприйнятливість до інфекції і різним респіраторних захворювань. Це характерно особливо взимку, коли вологість в приміщенні значно нижче норми. Але не тільки людина страждає від недостатньої вологості.
Любителі оточувати свої житла всілякими екзотичними рослинами і квітами знають, як непросто часом створити комфортні умови для їх існування. Деякі вологолюбні рослини доводиться щодня обприскувати, накривати вологою марлею і ставити біля них судини з водою. Все це досить клопітно і не завжди ефективно. Для вирішення цих та багатьох інших проблем і були створені "зволожувачі".
Ритм сучасного життя змушує нас більшу частину часу проводити в приміщенні, будь то офіс, квартира або навіть заміський будинок. Створення комфортних умов у місцях проживання - запорука нашого здоров'я. На жаль, проблема підтримки необхідного рівня вологості в житлових і робочих приміщеннях всерйоз ніколи не сприймалася. А між тим, взимку і влітку під час роботи центрального опалення або кондиціонерів, повітря містить занадто мало вологи, як для нормального самопочуття людини, так і для більшості кімнатних рослин, і навіть для збереження дерев'яних меблів.
Наше тіло на 90% складається з води. Тому не дивно, що оптимальна для людини відносна вологість повітря знаходиться в межах 40-60%. Це не просто комфорт, це життєва потреба і запорука здоров'я. В умовах сухості у людей з'являється сонливість і неуважність, підвищується стомлюваність, погіршується загальне самопочуття, знижується працездатність і імунітет. У приміщенні з сухим повітрям підвищується вірогідність підхопити респіраторну інфекцію. Від нестачі вологості в першу чергу страждають діти та люди з захворюваннями дихальних шляхів, астматики і алергіки. Крім того, відомо, що сухе повітря містить надмірну кількість позитивно заряджених іонів, що в свою чергу сприяє розвитку такого поширеного захворювання як стрес.
Особливо важливий вологісний режим для маленьких і грудних дітей. У перші дні і місяці життя у немовлят дуже ніжна і чутлива слизова оболонка порожнини рота і носа. Тому вологість в кімнаті, де спить немовля, повинна бути не нижче 50%.
Шкіра людини на 70% складається з води, В результаті обмінних процесів вона втрачає близько півлітра вологи протягом доби, а в зимовий час - до літра. У будь-якому жіночому журналі ви знайдете безліч порад, як заповнити втрату рідини, позбавитися від сухості шкіри, запобігти появі зморшок і продовжити молодість шкіри. Але всі ці креми, лосьйони і маски борються тільки із слідством, а не з причиною. Але ж досить збільшити вологість повітря в квартирі, і втрати вологи істотно скоротяться.
Оптимальна вологість повітря при кімнатній температурі становить від 40 до 60%.