Настрої на вміння володіти собою
Я сильний, врівноважена людина. Я впевнений в собі. Я твердо стою на ногах. Я сповнений сили і самовладання. Я прекрасно контролюю самого себе, свої емоції, свою поведінку. Я контролюю ситуацію, в якій перебуваю. Ніхто і ніщо не виб'є у мене грунт з під ніг!
Що б не відбувалося навколо - я спокійний. Я повністю володію собою. Я впевнено дію в будь-якій обстановці. Мій розум ясний. Мої нерви міцні як канати! Я абсолютно спокійний в будь-якій ситуації. Я твердо знаю, що робити, як саме діяти. Будь-яку проблему я дозволяю легко і швидко. У будь-якій ситуації я приймаю найкраще рішення. Я дію швидко, чітко, активно. Я знаходжу кращий вихід з положення! Я зібраний, повністю мобілізований. Моя сила зростає. Моє вміння тримати себе в руках, володіти собою безмежно! У будь-якій ситуації я відчуваю в собі потужну силу, міцний стрижень, який надійно підтримує мене. Моя внутрішня опора безмірно міцна! Ніщо мені не страшно, тому що зі мною моя сила - мій внутрішній стрижень. Я націлений на перемогу, на успіх! Я виходжу переможцем з будь-якої ситуації! Я твердо впевнений у перемозі, і я перемагаю!
Настрої на вміння контролювати ситуацію
У складній ситуації я розслабляюся і заспокоююсь. Коли навколо наростає напруга - я спокійний. Чим більш напружена обстановка навколо - тим спокійніше і расслабленнее я стаю. Я автоматично, рефлекторно розслабляюся, коли атмосфера розжарюється! Чим складніша ситуація, тим спокійніше, впевненіше я стаю. Коли я зустрічаюся з труднощами, моя внутрішня сила миттєво пробуджується. Вона радісно вирує, вона рветься діяти! Я активно діють, всі мої дії максимально ефективні! Чим напруженішою обстановка, тим ясніше і чіткіше я мислю. Я миттєво оцінюю ситуацію! Я спокійний, розслаблений, а тому ясно бачу суть того, що відбувається. Я сміливо і безстрашно дивлюся на те, що відбувається. І чітко бачу всі шляхи виходу. Я вибираю найпряміший, найефективніший шлях до виходу! Я приймаю єдино правильне рішення. Вся моя сила мобілізована. Свідомість ясне, чітке. Я бачу і помічаю всі деталі того, що відбувається. Ніщо не вислизає від моєї уваги. Я ясно оцінюю обстановку - і швидко дію. Я вибираю прямий шлях до виходу, до успіху, до перемоги! Я з блиском дозволяю будь-яке завдання!
Настрій, щоб навчитися веселитися, сміятися, радіти життю
Джерело радості, сміху, веселощів пробуджується зараз всередині мене. Я даю собі свободу, щоб веселитися, радіти, сміятися! Мій довго стримуваний внутрішній сміх рветься назовні! Для нього більше немає перешкод. Всі перепони, які заважали мені веселитися, впали. Немов стара непотрібна загата, яку змітає бурхлива річка, - мій сміх руйнує всі перепони, змітає зі шляху всі печалі, всю зайву серйозність. Я народжений для радості! Я народжений для веселощів! Я народжений для сміху! Радість бурхливої хвилею піднімається в моїй душі! Радість - це моя суть! Я заповнюється радістю цілком, з ніг до голови! Джерело сміху пробуджується в мені, так і рветься назовні! У житті безліч приводів для радості, сміху, веселощів! Мої очі зараз відкриваються, наповнюються радістю - і починають бачити, скільки радості і веселощів навколо! Я дамся назустріч радості, веселощів, сміху! Я відкриваю для себе світлі, радісні сторони життя! Я сміюся! Я веселюсь! Я радію! Я маю на це право! Сміх - це прекрасно! Я даю повну волю сміху! Нарешті то я сміюся, і це прекрасно! Як мені подобається сміятися, радіти, щиро веселитися! Мій світлий, радісний сміх притягує ще більше радості в моє життя! Чим більше я радію - тим більше щастя до мене перебуває! Я радію! Я веселюсь! Я сміюся! Я щасливий!
Настрій, аби віднайти внутрішню свободу і розкутість
Я тішуся з того, що я такий, який я є. Мені приємно бути самим собою. Я задоволений, що я такий, який я є. Мені подобається те, як я виглядаю. Мені подобається моя манера поведінки. Мені подобається те, як я ходжу, говорю, спілкуюся з людьми. Я схвалюю кожен свій крок і кожен свій вчинок. Я з теплом і добром ставлюся до самого себе. Моє тепле ставлення до самого себе дає мені потужний захист. Немов теплим світлом я оточений з усіх боків. Що б я не робив, куди б не йшов, з ким би не спілкувався - я всередині цього затишного, теплого, захищеного енергетичного кокона. Нічиє вплив не проникає всередину нього. Тут, зі мною - тільки тепло, любов, схвалення. Я захищений - і вільний. Що б не відбувалося навколо - я відчуваю себе абсолютно вільно, розкуто. Я сміливий, впевнений в собі людина. Я сміливо, впевнено веду себе в будь-якій ситуації. Мені подобається бути на виду! Чим більше уваги на мене звернуто - тим впевненіше, спокійніше, вільніше я себе відчуваю! Я з любов'ю і добром вступаю в спілкування з людьми, і люди відповідають мені тим же. Я випромінюю хвилі любові і добра - і вони повертаються до мене багато разів посиленими! У будь-якій обстановці я вільно і розслаблено купаюся в хвилях любові і добра. Моя внутрішня сила захищає мене. Я впевнено, спокійно і розкуто йду за своїм життєвим шляхом!
Настрій для підвищення самооцінки
Я хороша людина. Я гідний любові і поваги. Я люблю і поважаю себе. Що б не говорили і не думали про мене інші люди - це не має значення для мене. Адже я сам знаю себе набагато краще! І я знаю, що я гарний такий, який я є. Зараз я відкидаю всі ті оцінки, які ставлять мені інші люди. Ці оцінки не мають ніякого відношення до моєї справжньої суті - і я скасовую їх. Я скасовую влада чужих думок над собою! Тепер я сам собі - вищий суд. І я точно знаю, що я добрий, хороший, чудова людина за самою своєю суттю! Зараз я повертаюся до своєї істинної суті хорошого, в усіх відношеннях чудової людини. Ніякі слова і оцінки інших людей не можуть змінити мою справжню суть - прекрасного, достойного людини. Я поза всяких оцінок. Оцінки не мають до мене ніякого відношення. Вони злітають з мене як непотрібна лушпиння. Зі мною залишається лише моя суть - прекрасного і гідного людини. Я сам - найвища цінність для себе. Я сам - цінність, яка не підлягає сумнівам. Я ціную, поважаю, люблю себе - такого, який я є! Я оцінюю себе дуже високо! Моя висока цінність незаперечна. Моє почуття власної гідності зростає з кожним днем. Я - частина Божественної Всесвіту. Я безцінний.
Настрій щоб розвинути доброту, великодушність, вміння прощати
Я по суті своїй добра людина. Я народжений добрим, великодушним. Мені дуже просто проявляти доброту. Я добрий до себе. Я легко прощаю свої помилки, промахи, недоліки. Я схвально і розумінням ставлюся до себе. Тепер я терпимо ставлюся до своїх недосконалостей. Всі люди недосконалі, і в цьому немає нічого страшного. Я не зобов'язаний бути ідеалом. Я і так хороший, гарний таким, як я є. Я прагну до досконалості, але прощаю собі недоліки. Я з добром, любов'ю і прощенням ставлюся до своїх недоліків. Прощаючи себе, я прощаю і інших. Ми всі - люди, і всі заслуговуємо поблажливості. Ми всі заслуговуємо любові, незважаючи ні на що. М'яка, тепла енергія заповнює мене. Це енергія любові, розуміння, прощення. Недоліки свої і чужі я тепер зустрічаю м'яко, спокійно, з розумінням. Я розумію і прощаю себе. Я розумію і прощаю інших. Бути добрим, великодушним - це так приємно! Моє життя тепер сповнена добра і прощення, радості і любові.
Настрій щоб повірити в свої сили
Від природи мені дана сила. У мене всередині великі запаси енергії. Лише мала частина моєї сили задіяна в моєму повсякденному житті. Але навіть цього малого запасу достатньо для того, щоб досягати успіху, перемагати. У моєму житті, як і в житті всіх людей, були і є перемоги, досягнення, був і є успіх, була і є удача. Я здатний перемагати! Я спроможність досягати успіху! Я робив це не раз у своєму житті. У мене безліч досягнень - і невеликих, і дуже серйозних. Я здатний досягати бажаного! Я робив це і роблю зараз. Я багато чого можу, багато вмію, у мене безліч переваг. У мене є незаперечні заслуги. Все це я зміг завдяки навіть невеликого запасу сил! А зараз мої сили пробуджуються, щоб проявити себе в повній мірі. У мене величезний запас сил від природи! Зараз я відкриваю для себе цей гігантський, безкрайній резерв. Раніше я не знав про нього, і тому він залишався невикористаним. Але тепер я знаю, що у мене море сил! Дрімаючі в мені сили прокидаються. Вони спокійно, повільно прокидаються і відкривають весь свій потенціал. Ці сили гарантують мені перемогу і успіх у всьому, за що я візьмуся! Я відчуваю пробуждающуюся всередині силу. Тепер я все можу! Моє життя - це низка перемог! І з кожною перемогою сила лише прибуває! У мене невичерпний запас сил. Я з ентузіазмом беруся за здійснення всіх своїх бажань. Ні для мене перешкод. Моя сила б'є ключем! Мені вдається абсолютно все!
Настрій щоб поліпшити ставлення до себе
Я гідний самого доброго ставлення до себе! Тепер я знаю це абсолютно точно. Моє почуття власної гідності не залежить ні від чого. Що б не відбувалося в моєму житті, я завжди добре ставлюся до себе. Я прощаю себе, я схвалюю себе. Я завжди себе схвалюю і підтримую. Я завжди роблю те, що є найкращим для мене. Зараз я прошу у себе вибачення за те, що не завжди ставився до себе досить добре. Я прошу у себе вибачення і щиро прощаю себе. Тепер я завжди і всюди ставлюся до себе добре. І неважливо, як до мене ставляться інші люди. Я радий їм в будь-якому випадку. Я вдячний людям за їхню увагу до мене. Я вдячний тим, хто ставиться до мене з любов'ю і розумінням, і плачу їм тим же. Тепер я ні на мить не забуваю про те, що гідний доброго ставлення. Чим краще я ставлюся до себе - тим краще я стаю. Я хороша людина, а стаю ще краще! Чим краще я до себе ставлюся - тим повніше я розкривати найпрекраснішими гранями своєї особистості. Чим краще я до себе ставлюся - тим більше радості в моєму житті! Ніщо тепер не затьмарює мою радість. Що б не відбувалося - я радію, що я живу, я радію, що вмію любити життя, я радію, що я такий, який я є!
Настрій щоб залучити везіння
Я щаслива людина. Я щасливий завжди і у всьому. Що б не відбувалося зі мною - це завжди на краще. Все, що відбувається - для мого блага. Все для мене завжди обертається добром! Життя завжди повертається до мене хорошою стороною. Мені щастить і в дрібницях, і в великому. Все у мене завжди виходить якнайкраще! Все у мене так, як я хочу, як мені треба. Мій внутрішній компас безпомилково веде мене до удачі. У мене просто чуття на удачу, на везіння, на успіх! Там де я - там завжди зі мною удача. Я сам щасливий і приношу удачу іншим. Я буквально купаюся в морі удачі! Всі мої внутрішні енергії відзначені вібраціями удачі. Кожен день я помічаю, наголошую свої удачі, і найменші, і серйозні. Я колекціоную удачі! Я збираю їх, і енергії удачі зростають з кожним днем. У моєму житті удача в достатку! Одна удача притягує іншу, та третю, і так до нескінченності! Моє життя - це низка удач. Мій шлях - від удачі до удачі! З кожною удачею я стаю сильнішим, щасливішим, багатшим, могутніше! Одні удачі приходять самі, інші я творю сам - але успіх незмінний! Я творець і володар удачі! Моє везіння безмежно, моя успішність нескінченна!