Настрій Ситіна на схуднення
У мене вливається животворяще новонароджене життя, в мене вливається величезна - колосальна животворящим сила. Новонароджена життя животворить - животворить - животворить: народжує новонародженої - юне міцне тіло, народжує новонародженої - юне красива статура, народжує легку гнучку фігуру, народжує красиву тонку юну талію. Під колосальною силою життя у всьому тілі зайвий жир швидко згоряє - згорає - згорає до повного зникнення. Під колосальною енергією життя весь зайвий жир в області живота: і зверху на м'язах живота, і усередині черевної порожнини швидко - швидко згоряє - згорає - згорає - зникає - зникає - зникає, новонароджена життя народжує новонародженої - юний худий - запалий, худий - запалі, худий - запалий юний живіт, народжується юна тонка талія.
Я налаштовуюся на струнку юну фігуру і зараз, і через тридцять років, і через п'ятдесят років, і через сто років. Я налаштовуюся на збереження новонародженої - юного статури, на збереження тонкої юної талії крізь багато десятиліть, крізь все моє життя. І весь мій організм беззастережно - беззаперечно виконує мою волю, мобілізує всі свої безмежні резерви для точного виконання мого бажання завжди зберігати струнку фігуру, тонку юну талію, худий запалі юний живіт. Тому і зараз і через тридцять років, і через п'ятдесят років, і через сто років у мене буде юна струнка красива фігура.
У мене сильна воля, я все смію, все можу і нічого не боюся, я завжди можу контролювати свою їжу і не їсти зайвого. Я володію сильним самоконтролем. Яскраво - твердо пам'ятаю про тому, що мені треба контролювати свою їжу і нічого зайвого не їсти.
Я яскраво - чітко відчуваю потреби свого організму, я завжди точно знаю, скільки потрібно з'їсти для здорового енергійного життя.
Пам'ятайте, що сила слова дійсно велика і ви зможете створити свій власний настрій на схуднення.
Психологічний настрій не менш важливий і після закінчення дієти. Під час дієти ми налаштовані на схуднення. Закінчення дієти і час після неї не менш важливо. Здавалося б все позаду, ми досягли бажаного і поступово розслабляємося, дозволяємо собі і солодке, копчене, фаст-фуд і жахається коли через деякий час після закінчення дієти вага повертається. Багато при цьому опускають руки і залишають все подальші спроби схуднути. Лікарі радять після закінчення дієти поступово збільшувати калорійність продуктів і ніколи не підніматися до колишнього рівня, адже оранізм звикає до меншої кількості їжі, за час дієти він навчився обходиться меншою кількістю калорій і отримуючи більше їжі, природно відправляє її в запас, іноді вага повертається більше ніж був. Тому якщо вже ви домоглися результату, намагайтеся зберегти його. Тим людям у кого проблеми із зайвою вагою доведеться контролювати його все життя.
Користуйтеся настроєм Ситіна на схуднення і насолоджуйтеся життям!