У школі ображали однокласники, дражнили, штовхали і т.п. Я довго терпіла все це. Тільки потім змогла розповісти це мамі. Тоді залишили в спокої, більш менш. Потім я перейшла в іншу школу, там колектив був готовий допомогти. Але і там знайшлися такі, але тільки морально. Укупі з надмірної батьківської строгістю все сильно вплинуло на мою психіку. Я боюся постояти за себе, як належить. Я зберігаю спокій. Але при цьому я боюся, що якщо я щось скажу у свій захист, який-небудь неадекватний хам поб'є мене. Мене з дитинства привчали боятися болю! Я не можу так! Я хочу стати сміливою, впевненою в собі повністю. У мене багато друзів, які мене поважають. Люди, яких я готова захищати до останнього. Але сама себе іноді просто боюся захищати. Як мені не боятися побоїв з боку кривдника. Одного разу мене однокласник в грубій формі запитав, який урок (був 7 клас). Я відповіла, але після жорстко сказала. "Не кричи!". Після чого отримала сильний стусан. Оскільки в їх компанії людина п'ятеро було, я боялася, що якщо постою за себе, мене поб'ють. Я пробачила цю людину, і їх усіх. Неправильне виховання, важкий вік, жорстокість в підсвідомості. Я все це розумію, тим не менш, як би я не усвідомлювала все, що відбувається, в мені залишилася це огидне пляма страху. Воно отруює мене. Не дає спокійно жити. Я навіть не боюся впасти з коня, це зовсім не страшно, можу прекрасно працювати з тваринами, кішки, собаки. Але реакція людей для мене виявляється зовсім раптової. Допоможіть мені будь-ласка.
Щоб відчувати себе впевнено в будь-якій ситуації вам потрібно розібратися в наступному: краще пізнати психологію, мотиви поведінки агресивно налаштованої людини і вивчити для себе ефективні форми поведінки в конфліктній ситуації. І те, і інше можна зробити на спеціалізованих тренінгах або в курсі консультацій з психологом.
Далі ви пишете, що можете захистити друзів, навіть не дивлячись на свій страх і травматичні переживання дитинства. А ви замислювалися, чому так? Кого або що зазвичай хочеться захищати? Те, що представляє цінність. Ваші друзі і близькі для вас представляють цінність. А ВИ самі цінні? Безумовно так! Не менш цінні, ніж ваші близькі. Гідні не меншої поваги. Тому необхідно формувати самоповагу, розвивати почуття самоцінності, щоб могти за себе постояти. Тоді це для вас буде природно.
Психолог Ахметханова Діляра Рашидовна