я орієнтувалася по собі - як себе, так і дитини.
а коли в слінгу, то тепло в лююбом випадку.
іноді під ниття і паніку яких нибудь родтсвенніков починало здаватися що так дитині хооолдно але потім зрозуміла, що просто нікого не треба слухати.
і пофіг що вони там думають.
якщо здається, що дитині затишніше тепліше, можна вкрити або одягнути, але головний показник-одягати як себе і дивитися як відчуває - якщо йому все одно і живе по-людськи то й добре а якщо канючить і нічого не може)) то одягнути
я теж вважаю, що в такому віці дитина ще не має негативних емоцій на тепло-холод, можливі тільки зовнішні реакції типу потнички. і якщо плаче, то немає від спеки-холоду, тому в цей час і можна привчити дитину до чогось. моя теж вдома в Бодик з коротким рукавчиком, на вулиці зараз 15 градусів, вдома не топлять. і не більше 20 градусів будинку. іноді ще, помацавши особливо крижані ніжки дитини одягаю сліп або повзуни. але це просто я ще не до кінця повірила, що холодні ніжки і ручки не показник холоду. а ось носик у нас завжди теплий :)
спимо в Бодик, покривається тонким бавовняним пледом.
іноді на ніч замість Бодик одягаємо сліп.
хоча є і протилежний досвід - до року я свою старшу кутала, дуже сильно одягала - молода була, недосвідчена. але після року почитала багато літератури і почала гартувати, ходіння босоніж, купання в літній воді, повітряні ванни. моєї старшої 4,5 року, я встигла все виправити, вона хворіла пару раз і то по 3 дні, не більше. хоча ходить в садок з 2,5 років.
коли нам був місяць, будинки було 18 градусів. одягали лише в сліп, але ніч накривали фланелевою пелюшкою.
і це при тому, що додому ми приїхали тільки в 3 тижні, а перед тим лежали в лікарні. там в палатах було +25, дітки все сповиті і під ковдрами. Мені ще там наш лікуючий лікар говорила, що це неподобство, що у них твориться, що температура оптимальна 18-20 і кутати не треба.
всі спроби родичів по-тепліше одягнути дитину жорстко пресекаютя
в 1 міс дитина перебувала у мене на руках в одному підгузку, коли зняли підгузник (почали висаджувати) - в боді, розхристаний знизу або голий. температура в кімнаті була
20-22 градуси, якщо 22 скоріше був голий. іноді, щоб бабусі не боялися, надягати не боді, а сорочечку з довгим рукавом на пару годин. не хворів жодного разу за 6.5 міс. Зараз в основному "ходить" голий.
Ми з місяця і до цього дня 75% часу проводимо голяка, тому що спочатку було літо і спека, та й в принципі квартира тепла. Коли було +19 (восени в проміжку до включення опалення), дитина була в теплих гольфах і Бодик з рукавами, тому що явно підмерзав. А при +24 голяка - це у нас нормально. А взагалі я орієнтувалася так: холодні (НЕ прохолодні, а дуже холодні) ручки-ніжки, частіше звичайного пісяє, пхикає - значить, утеплити.
я по собі дивлюся, намагаюся його трохи тепліше, ніж себе одягати. Голому йому некомфортно, плюнула на Комаровського, дивлюся по відчуттях. Пару раз було, що не міг заснути, одягала тепліше і засипав (наприклад замість Бодик - сліп).
коли не спить -в одному памперсі при +22 наприклад, дійсно активно повзає, бігає, бодік якщо + 18, на сон одягаю, так як за моїми власними відчуттям, без руху тіло мерзне, та й спати комфортніше в теплі.
згадала, до речі, Комаровський каже, що повітря має прагнути до 18-20 градусів і вологість до 50-60, але він при цьому не говорить, що дитині повинно бути холодно, а то, що йому не повинно бути жарко, а якщо дитина плаче від холоду (треба ще зрозуміти, що саме від цього), то краще вже накрити ще однією пелюшкою
гартувати новонароджених всетаки не варто, вони ще зовсім крихти, і у грудях вічно засипають так як їм тепло і комфортно. Ваш малюк вам обов'язково дасть зрозуміти як йому, жарко або холодно, ваше завдання лише вчасно зреагувати)
я з непроханим радою влізу ;-). визначити тепло або холодно малюкові можна, помацавши складку ззаду на шиї. якщо там тепло, то і дитині тепло. ногіз-руки-ніс такими індикаторами не є. і одягати теж досить просто- +1 шар до того, що надіто на Вас, при цьому памперс йде як окремий шар.
у нас вдома близько 25, ми від народження до місяця приблизно ходили в цих. ну з ніжками і ручками комбезиків, від мазеркеар, вони не товсті, але имхо дитю затишніше коли він прикритий.
Виходила з того, що дитинко поки ще лежить і не має можливості активно рухатися і зігріватися. Поетому одевалі в один слой, но прікривалі всё тельце. Спав окремо під флісового одеялком.
Потім спати став з нами під нашим ковдрою, одягаю бодік.
А зараз користуємося дізановскімі Подгузов, а там вовняні штанці, тому ходимо "в підгузку" і Бодик :) і носочки х.б одягаю
Купаємося в воді +35, дитинко не засмучується.
Гхм. У нас з педіатром була прямо протилежна ситуація - коли я вперше вивезла дитину гуляти на вулицю (було градусів 26, правда) - у фланелевою пелюшки, чепчики і прочая, перша дія нашого лікаря, котрий вирішив нас шукати на вулицю, було розпакувати дитини повністю. Далі вона сказала, що перегрів небезпечніше, ніж переохолодження. З тих пір відштовхуємося від цього - вболівали за 2 роки лише один раз, та й то підчепили щось в групі. У 24 градуси жили без якихось додаткових зігріваючих оболонок. Втім, ми взагалі з тих пір не пеленались.
Правда, наша педіатрша взагалі мадемуазель просунута в найкращому сенсі.