Набивка тіла в потайки боксі - це те, що допоможе навчитися контролювати больові відчуття і не звертати особливої уваги на мікротравми.
Отже, Ви почали вивчати тайський бокс. Готуйтеся до болю і набиванні тіла. Вам слід знати, що без цього неможливо досягти серйозних результатів. Це відноситься не тільки до тайського боксу. а й до будь-якого виду спорту. І перше завдання бійця - не боятися її, а управляти нею.
Система, запропонована раніше, була спрямована на зведення до мінімуму навіть можливості появи больових відчуттів. Але право вирішувати, чи потрібно Вам знайомитися з нею, це право Ваше. Є й інші режими занять, так звані щадні. Але про це потім. Але все ж, розуміння природи болю і формування правильного ставлення до неї багато значать. А це потрібно дізнатися перш, ніж вона себе проявить. Це не так страшно, як здається. І через короткий час можна пройти повз і не помітити її.
Людський організм має досить великий запас міцності. Він може протистояти більшості зовнішніх впливів. Але ці здібності нашого організму слід розвивати і набивка тіла - це один із способів розвитку нечутливості до болю. Мине небагато часу і людина, ще недавно при появі болю думав, що він отримав як мінімум перелом або розрив зв'язок, стає бійцем, здатним зрозуміти, що це тільки нешкідливий забій.
Так, звичайно, це небажано, але і не дуже небезпечно. Перемогти страх, викликаний появою болю, не так уже й важко. Потрібно припинити на пару хвилин тренування, і переконатися, що нічого страшного не сталося.
Коли Ви придбаєте бойовий досвід і присвятіть деякий час набиванні тіла, у Вас з'явиться вміння визначити значимість і характер пошкоджень, пов'язаних з пропущеним ударом. Буває так, що навіть сильний біль не стає причиною перервати тренування, оскільки Ви визначили, що нічого страшного не сталося.
Коли зникне страх болю, вона втратить для Вас більшу частину свого впливу, а з набуттям досвіду, Ви відчуєте, що біль дійсно притупилася. Все це наслідок набивання тіла, тобто, ударні кінцівки стають набитими і втрачають чутливість до болю. Ваш організм пристосується до болю, і просто сприйме це почуття, як знайомі відчуття, а зовсім не як сигнал тривоги. Навіть при самих сильних больових відчуттях Ви навчитеся терпіти їх.
Але все ж, справжній боєць - це не людина, яка не відчуває болю, а людина, що вміє подолати її. Це відноситься і до почуття страху. Якщо Ви домоглися цього, тоді ніщо не завадить Вам нанести удар, який Ваш противник не зможе відбити.
Тобто, набивка тіла дасть суттєву перевагу в бою.
Залізний Віник (він же Дротяний Віник) - древній масажний інструмент, застосовуваний в даоських і буддійських оздоровчих практиках. Оскільки древні техніки були спрямовані на досягнення різних результатів, то спектр застосування Залізного Веніка досить широкий. Це техніки: Залізна Сорочка, нейгун, Сісуй-цзин, Ицзин-цзинь або просто бойова підготовка тіла для прийняття ударів.
Основні цілі застосування Залізного Веніка:
1. Поліпшення зовнішніх параметрів тіла - ударостійкість, аж до опору колючі та ріжучі зброї.
2. Оздоровлення шляхом поступового виведення продуктів розпаду з тіла і постійної стимуляції внутрішніх органів - для поліпшення загального стану здоров'я людини.
3. Оновлення кісткового мозку і як наслідок якості крові.
4. Підняття больового порогу, управління болем.
У наш час Залізний Віник отримав застосування в так званих вибійках частин тіла і активно використовується в бойових мистецтвах. А так само застосовується для корекції фігури і скидання зайвої ваги. При методичному використанні лікується таке захворювання як остеопороз і багато інших, пов'язані з порушенням кровообігу і застою в тканинах і органах.
Основні механізми впливу Залізного Веніка:
1. Ударний - завдаючи тканин і органів контрольоване пошкодження, Залізний Віник стимулює в них процеси відновлення і регенерації. Кожне наступне покоління з'явилися на світ клітин буде міцніше і живуче попереднього. Плюс першими гинуть найменш здорові клітини тіла, а їх місця займають знову з'явилися.
2. Вібраційний - Залізний Віник складається з 50 шматків дроту довжиною 50 см кожен. При ударі по об'єкту прути вдаряються один об одного створюючи додаткові мікроударние хвилі, що йдуть углиб тканин. За рахунок чого додатково стимулюються процеси регенерації і створюється сильний ефект очищення тканин від продуктів розпаду - шлаків, токсинів, відкладень різних солей і металів. Принцип чимось схожий на принцип очищення труби, покритої іржею зовні і відкладеннями всередині. При ударі по трубі іржа і відкладення буде відділятися не тільки в місці удару, але і по всій зовнішній і внутрішній поверхні. Те ж відбувається при використанні віника в наших тканинах, судинах, венах і кістках. Вони очищаються.
Всі разом покращує кровообіг, регенерацію, фортеця шкіри, судин, тіла, загальне здоров'я і самопочуття, зміцнюються нерви і психіка.
Цей чудовий інструмент ви можете замовити у мене. Робота ручна. Віники я роблю вже третій рік. Спочатку виробництва першого віника і до сьогоднішнього дня Залізний Віник постійно допрацьовувався, випускалися різні моделі для різних потреб.
Даний віник я зробив собі Сам, купив зварних електродів замочив їх у воді, після того як електріоди розм'якли я їх обдер, а кінець пов'язав ізолентою і у Мене вийшов супер віник.