Як же слід поводитися батькам, щоб виховати дитину досить сміливим? Ми говоримо «досить», тому що нестримна сміливість, безбашенность можуть привести до плачевних результатів, коли людина ризикує, не думаючи про наслідки. А це можуть бути і серйозні травми. Почуття страху дано людині не дарма. Напевно, це - сама базова і найсильніша емоція, тому що вона покликана охороняти наше життя від небезпек різного роду.
Однак дуже часто буває, що страх виходить з-під контролю і починає підпорядковувати собі все життя людини, не залишаючи йому місця для спроб вийти за звичні рамки, отримати новий досвід, знайти своє щастя. Напевно, у кожного з нас знайдуться знайомі, які начебто і живуть, а начебто і немає, боячись зробити крок, навіть мінімально пов'язаний з ризиком.
Отже, чому дитина може бути надмірно тривожним? Перше, про що ми вже сказали - це те, що страх є необхідним і природним обмежувачем дій, які можуть призвести до травм або загибелі. В силу індивідуальних особливостей, діти народжуються з різним темпераментом. Хтось більш імпульсивний, схильний більше до дій, а не роздумів, хтось навпаки, повинен спочатку «сім разів відміряти». Само по собі ні те, ні інше не добре і не погано. Проблеми починаються, коли вроджені якості вступають в протиріччя з вимогами навколишнього світу.
Чи можуть батьки щось з цим зробити? Психологи вважають, що - так. По крайней мере, є уявлення про те, що робити НЕ ПОТРІБНО.
Є й інший, протилежний, варіант підкріплення страхів. Це - їх активне неприйняття. Напевно, вам не раз доводилося спостерігати, як батько соромить свою дитину: «Не бійся, зроби це!», «Тут же немає нічого страшного!», «Всі діти не бояться, один ти боїшся!», «Ти що, дівчинка? Хлопчики не бояться! »І т. П. Навіть якщо дитина під тиском в цей раз подолає свій страх, швидше за все, в подальшому він буде уникати подібних ситуацій під будь-яким приводом.
Це відбувається тому, що такі фрази залишають дитину один на один з його болісним страхом, батько нібито усувається від нього, повідомляючи: «я тебе не люблю, коли ти боїшся, я не з тобою». І тоді страх перемагає.
Що ж робити, якщо Ваша дитина відрізняється надмірною боязкістю, а Вам хочеться бачити його впевненим в собі і сміливим? Є таке слово «прийняття». Воно означає, що Ви любите дитини таким, яким він є, навіть якщо він в цей момент не відповідає Вашим очікуванням. Ухвалення - це здатність зрозуміти і розділити його почуття, в даному випадку - страх. І наявність у Вас достатньої мудрості, щоб не дратуватися на нього, адже роздратування і гнів звужують поле нашої свідомості і заважають знайти кращий вихід із ситуації. А він є завжди - треба тільки його побачити.
Маленькі діти зазвичай легко включаються в гру. Цим можна користуватися для розширення їх рухового діапазону, наприклад, вибудовуючи різні перешкоди, які потрібно подолати, щоб досягти мети. Ігри також можуть розвивати спритність, швидкість реакції, силу, витривалість і т. Д. Буде дуже здорово, якщо до вас приєднаються інші діти - це зазвичай стимулює дитини. Однак, якщо він не хоче «в компанію», не наполягайте, значить, він ще до неї просто не готовий.
Є ще одне психологічне вправу, яке корисне робити кожному з батьків. Давайте згадаємо себе в дитинстві: напевно і Ви чогось боялися (а може, боїтеся досі). Що саме це було? Наскільки був сильний Ваш страх? Що він робив з Вами? Що допомогло його подолати?
Цей нехитрий прийом допоможе Вам вставати не в зарозумілу позу по відношенню до дитини, а поруч з ним.
Разом - проти страху.