Млява ерекція - досить частий казус у багатьох чоловіків. На недостатню ерегірованность статевого члена можуть пред'являти скарги не тільки літні пацієнти, а й молоді люди у віці до 30 років, адже неповна ерекція може бути спровокована навіть банальним вживанням алкоголю.
Чим характеризується млява ерекція?
Деякі молоді чоловіки, переважно юнаки, вважають, що проблеми з потенцією можуть виникати лише у досить літніх людей. І в цьому вони абсолютно не праві, адже інтимні стосунки можуть бути затьмарені не тільки повної імпотенції, але і іншими проблемами. У їх числі - млява, або недостатня ерекція.
Як правило, при слабкій ерекції статеве збудження присутня, але через недостатню ерегірованності пеніса вчинення статевого акту стає вельми проблематичним і створює стресову ситуацію, яка може мати негативні наслідки в майбутньому.
Отже, чоловік може відчувати проблеми з проникненням пеніса в піхву. І, навіть якщо йому вдається це зробити, під час фрикций ерекція може стати ще більш слабкою, через що статевий акт доведеться перервати. Зрозуміло, в цьому випадку досягнення сім'явиверження і оргазму стає проблематичним, а то і зовсім неможливим.
Чому відбувається зниження ерекції?
Навіть в разі одноразового випадку недостатньої ерекції молода людина може втратити впевненість у собі. Надалі він починає сумніватися в своїх інтимних здібностях, з тривогою і страхом очікує можливої невдачі. В таких умовах статевий акт дійсно стає проблематичним, і якщо не намагатися вирішити проблему самостійно або скориставшись порадами фахівця, то можна досягти стану психогенної еректильної дисфункції.
Фахівці вважають, що слабка ерекція у чоловіків виникає не сама по собі, а при впливі певних причин, виявити які просто необхідно для якнайшвидшого вирішення проблеми.
На стан ерегірованності статевого члена негативно впливають такі чинники:
- психологічні розлади і порушення, в тому числі проблеми з партнеркою, випадкові невдачі при попередніх статевих контактах;
- сильний стрес напередодні статевого акту або вплив тривалих стресових ситуацій;
- фізична, а також розумова втома, що супроводжується відсутністю сил;
- хронічні або гострі захворювання різних органів;
- наявність шкідливих звичок;
- гіподинамія;
- нераціональне харчування.
Точну причину здатний встановити тільки лікар, але за умови уважного спостереження за своїм самопочуттям чоловік і сам може зрозуміти, які чинники найбільшою мірою привели до зниження ерекції.
Як повернути ерекцію?
Значно посилити ерекцію можна шляхом проведення наступних дій:
- Виняток або мінімізація впливу стресових ситуацій. По можливості слід уникати участі в конфліктах, адже вони негативно впливають не тільки на репродуктивні здібності, а й на стан здоров'я в цілому.
- Обговорення наявних проблем з партнеркою. Розуміє жінка не стане акцентувати увагу на що сталася невдачі, а зуміє підбадьорити чоловіка і вселити йому, що неповна ерекція в ході одного статевого акту - це випадкова помилка, а не провісник серйозних проблем.
- Лікування захворювань, які могли привести до недостатньої ерегірованності пеніса при інтимному контакті. В процесі лікування підвищується бажання близькості, усуваються багато проблем завдяки поліпшенню кровопостачання пеніса, поліпшенню самопочуття людини.
- Виконання спеціальних вправ. Слід зазначити, що займатися спортом необхідно помірно, адже надмірні навантаження, навпаки, виснажують організм. Особливо корисні для відновлення репродуктивної функції вправи для потенції на зміцнення м'язів промежини (аналогічні вправам Кегеля для жінок).
- Заняття йогою і медитацією. На відміну від звичайної фізичної активності, покликаної тренувати м'язи, вправи йоги впливають не тільки на м'язову тканину, але і на психічний стан людини. В процесі виконання асан чоловік може розслабитися, скинути надмірний нервову напругу, зарядитися силою і енергією, необхідною для виконання нормального статевого акту. Медитація дозволяє відмовитися від проблем, відновити душевний спокій.
- Важливе значення має і правильне харчування. Чоловікові досить включати в раціон в достатньому обсязі горіхи. молочні продукти, мед та інші види їжі, які є природними афродизіаками. Не слід забувати і про корисні травах, ягодах і фруктах.
- Прийом вітамінів і необхідних мінеральних речовин. Якщо в повсякденних продуктах харчування корисних компонентів виявляється занадто мало, то можна заповнити цю прогалину вживанням вітамінних комплексів, а також біологічно-активних добавок.
- Регулярно вести статеве життя (хоча б два рази на тиждень). Імовірність проблем з ерекцією істотно зростає, якщо чоловік робить інтимні контакти від випадку до випадку, допускаючи тривалі перерви між ними.
- Підтримка інтимний зв'язок тільки з однією партнеркою. Безладні стосунки з різними жінками загрожують не тільки ризиком зараження неприємними захворюваннями, але і збільшують частостей можливих невдач в ліжку. Кожна нова партнерка - це додатковий стрес для чоловіка, адже необхідно знову доводити свою спроможність і чоловічі можливості.
Слабка ерекція: що робити ще, якщо перераховані вище методи не привели до належного результату? В цьому випадку дуже бажано відвідати сексопатолога або психолога, так як нерідко проблеми знаходяться «в голові», і виявити їх під силу тільки фахівцеві.
Нарешті, навіть дуже слабка ерекція не є приводом для відмови від інтимної близькості, адже в подібних випадках можна прийняти спеціальний препарат для усунення проблем з потенцією. Покращеною версією знаменитої Віагри є засіб нового покоління - Віагра Софт. Ліки забезпечує достатній приплив крові до пеніса, що дозволяє забути про таку неприємності, як неповна ерекція. До того ж препарат випускається у вигляді жувальних драже і починає всмоктуватися в організмі буквально з перших хвилин після його прийому, тому потенція відновлюється вже незабаром.
Досить скористатися Віагрою Софт за 15 хвилин до близькості, і можна на 5 годин і більше забути про можливі невдачі, насолоджуючись приємними емоціями від спілкування з коханою жінкою.
Замовити Віагру Софт. а також інші подібні засоби можна на цьому сайті. Перед покупкою обов'язково вивчіть опис до ліків і оціните переваги його придбання.
Завдяки застосуванню засобів, що підсилюють ерекцію, а також за умови виконання інших заходів щодо позбавлення від хронічних захворювань і нормалізації способу життя, чоловік зможе забути про проблеми в інтимній сфері і насолоджуватися спілкуванням з прекрасною статтю.
(Поки оцінок немає)