Практичний посібник: як зробити чіткі і як ними користуватися, повторюючи Харі Крішна
«Як світильник не мерехтить в тихому місці, так і трансценденталіст, приборкав свій розум і завжди залишається незворушним, спрямувавши внутрішній погляд на духовну сутність» (Бх.г. 6.19)
Під словом «медитація» зазвичай мають на увазі зосередження розуму на Вищому. Але що є ВИЩА? Ведична література вказує в якості Вищого об'єкта для медитації Абсолютну істину, Верховну особистість Бога, Шрі Крішну. Медитація - це зосередження розуму на Крішни.
Кілька мільйонів років тому в період Сатья-юги на планеті Земля середня тривалість життя людини була 100 000 років. Люди були значно біліше розумними, ніж зараз, і заради досягнення кінцевого звільнення від кола народження і смерті займалися медитацією. Практика йоги і медитація були звичайною справою для кожного.
У стані медитації розум людини стає чистим подібно дзеркальній поверхні озера в тиху погоду. Коли повністю зупинена розумова активність і хвилі матеріальної енергії та почуття не розбурхують розум, людина в стані споглядати природу Абсолюту. У своєму серці він бачить себе, душу, і Крішну, Наддушу. Як дві дружні пташки вони сидять в цьому тілі як на гілки одного дерева. Відновлення їх зв'язку називається йогою, а метод, за допомогою якого вона може бути відновлена - медитацією.
У сучасний же вік боротьби і лицемірства (Калі-південь) такий метод мало кому доступний. По-перше, тому що люди мало живуть; по-друге, тому що вони занадто обумовлені боротьбою за існування. Для більшості людей духовне життя, не кажучи про медитації, стала міфологією. Люди втратили розум і зовсім забули про мету і призначення людського життя. Єдине, чим вони займаються - це задовольняють свої тваринні потреби в їжі, сні, сексі і самозбереженні.
Звичайно, не всі обрані, усамітнившись у святому місці в Гімалаях або в джунглях на березі священних річок Ганги, Ямуни або Сарасваті, займаються медитацією і зараз, але всі інші, особливо люди Заходу, що живуть в урбаністичної атмосфері таких монстрів як Нью-Йорк, Лондон або Париж, робити цього не можуть. Якщо досконалий йог, концентруючи життєвий повітря між брів і погляд на кінчику носа, внутрішнім оком бачить Крішну як Параматму в своєму серці і насолоджується безмежним трансцендентальним щастям, то жалюгідний імітатор бачить тільки власний ніс, влаштовуючи з цього шоу для заробляння грошей. Тому для серйозної людини, хто шукає істину, Ведичні писання настійно рекомендують інший метод - мантра-медитацію або санкіртана-йогу, спільне оспівування святих імен Господа Крішни. Про це і піде мова.
У Ведичній літературі існує безліч мантр. Головна з них - Харе Крішна маха-мантра. Санскритське слово мантра в перекладі означає: «ман» - розум, «тара» - очищення. «Маха» - означає велика.
У «Калі-сантарана упанишад» сказано, що 16 слів Харе Крішна Харе Крішна Крішна Крішна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе спеціально призначені для досягнення звільнення.
Розум людини - це центр всієї діяльності почуттів. Залежно від того, куди спрямований, він може бути одночасно як одним, так і ворогом обумовленої душі. Якщо розум зосереджений на матеріальних об'єктах, він - найлютіший ворог. Якщо розум зосереджений на Крішни, він - найкращий друг.
Так в «Бхагавад-гіти» сказано: «І той, хто в кінці життя залишає своє тіло, пам'ятаючи тільки про Мене одному, відразу ж досягає Моєї природи. І в цьому немає сумніву. Про якому б стані буття ні пам'ятав людина, залишаючи своє тіло, цього стану він і досягне неодмінно »(8.5-6)
Життя людини призначена для того, щоб підготуватися до наступної. Те, про що він згадуємо в момент смерті, туди і прямуємо. Так, Бхарат Махарадж в момент смерті думав про оленя, тому в наступному житті отримав тіло оленя. Свідомість, яке людина формуємо протягом життя, визначає його наступне народження. Якщо його свідомість подібно свідомості тваринного, то він отримає тіло тварини. Якщо його свідомість чисто, перебуваючи у свідомості Крішни, він досягнемо Крішни. Він неодмінно отримаємо тіло як у Крішни, духовне, а не матеріальне - вічне, виконане знання і блаженства. Мистецтво медитації полягає в постійному міркуванні про Крішни і набуття свідомості Крішни.
На відміну від матеріальних слів, ім'я Господа ідентично Йому Самому. В абсолюті немає подвійності, яка властива матеріального існування. Наприклад, кажучи: «води, води. »- ми не втамовує спрагу. Тому що слово «вода» і субстанція вода - дві речі різні. Але вимовляючи «Харе Крішна, Харе Крішна. ми досягаємо Крішни. Ім'я Бога і Сам Бог один і той же. За Своєю безпричинної милості Крішна приймає форму Свого імені, щоб стати доступним для сприйняття сучасних людей. У цьому незбагненний духовний феномен святого імені. Той, хто, відкинувши упередження і забобони, сповнений гарячої віри закликає ім'я Крішни, повертається назад додому до Крішни.
Індивідуальна практика маха-мантри, яка здійснюється на вервиці, називається джапа-медитацією. Спільне оспівування Харе Крішна маха-мантри в супроводі музичних інструментів (мріданг і Каратал) називається санкіртаной. Той і інший метод можуть чергуватися, не виключаючи одне одного, а доповнюючи.
Так, зібравшись разом, люди можуть проводити санкіртану не тільки в приміщенні, але і на вулиці, на відкритому повітрі або в парку. Спочатку хтось один співає мантру, все слухають, потім все вторять. Оскільки не існує строгих правил, то в такого роду медитації може взяти участь будь-хто, навіть дитина. Співати і танцювати в екстазі - це природно духовну природу. В духовному світі, що ні слово, то пісня, що ні крок, то танець. Бути похмурим - це ознака гріховності людини. Забуваючи про Бога, людина негайно стає похмурим, і, згадуючи Його, знову знаходить радість. Це можна легко перевірити на практиці. Варто людині почати співати Харе Крішна Харе Крішна Крішна Крішна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе, як він тут же стає веселим, радісним і просвітленим - ноги самі пускаються в танок.
Слово «Харе» - означає духовна енергія. Крішна і Рама - це імена Господа. «Крішна» означає всепрівлекающій, а «Рама» - всерадующій. Немає ні тіні сумнівів в тому, що коли ми голосно співаємо цю Харе Крішна маха-мантру, то Крішна і Його енергія танцюють разом з нами у нас на язиці.
Практичний посібник:
як зробити чіткі і як ними користуватися.
1. Купуйте 109 великих круглих дерев'яних намистин (якщо немає, то можна і пластмасові) діаметром від одного до півтора сантиметрів з отвором для того, щоб нанизати на нитку.
2. Візьміть міцну нейлонову нитку і, відступивши 15 сантиметрів від кінця її, зав'яжіть вузол. Потім, нанизуйте одну за одною намистини, розділяючи кожну вузлом.
3. Нанизавши, таким чином, 108 намистин, протягніть обидва кінці нитки в останню 109 намистину.
4. Це намистина - намистина Крішни. Вона повинна бути більше за інших. Протягнувши обидва кінці нитки, зав'яжіть вузлом і обріжте кінці. Чотки готові.
Почніть мантра-медитацію, затиснувши першу намистину між великим і середнім пальцем правої руки. На кожну намистину слід повторювати повністю 16 слів маха-мантри, голосно або тихо, як вам подобається, але так щоб чути себе самому: Харе Крішна Харе Крішна Крішна Крішна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе. Коли ви прочитали маха-мантру 108 разів, то, дійшовши до намистини Крішни і не переступаючи через неї, продовжуйте повторювати, перебираючи чотки в зворотному напрямку коло за колом. Кількість кіл для щоденного повторення може бути визначено вашим гуру. Якщо такого немає, то призначте собі самі кількість кіл, яке ви можете повторювати щодня, поступово збільшуючи його. Для того щоб отримати ініціацію від гуру рекомендується повторювати мінімум 16 кіл на вервиці з 108 намистин і слідувати 4 регулюючим принципам, відмовившись від вживання м'яса, інтоксикацій азартних ігор і незаконних статевих відносин.
Як правило, матеріальне життя заснована на цих чотирьох пороках: масоеденіі і вбивстві тварин, на прийомі одурманюючих і п'янких речовин, на сексуальних насолодах і азартних іграх. Коли людина серйозно має намір здійснити духовний прогрес, він природним чином залишає їх, в результаті чого знаходить вічне життя, трансцендентальне знання і все зростаюче блаженство. Матеріальна життя і духовну досконалість протилежні, вони знаходяться в прямому протиріччі один з одним і тому виключають один одного. У початківців це може викликати деяке замішання, яке швидко проходить, коли вони зустрічають на своєму шляху чистого відданого Крішни. Такий відданий є строгим охоронцем моральності, вартовим і надійним хранителем ведичної мудрості, духовним вчителем для кожного. У духовному житті немає місця фанатизму і сентименталізму. Духовне життя наукова. Вона починається з прийняття духовного вчителя. З його допомогою людина збагачується духовним досвідом і знанням, поступово починаючи усвідомлювати, що немає для нього більшої виграшу в життя, ніж це. Свідомість Крішни - безцінний дар. У цьому світі брехні та лицемірства йому немає гідного еквівалента. У матеріальному світі немає нічого, з чим можна було б навіть його порівняти. Тому той воістину щасливий, хто має тверду віру в слова свого гуру (духовного вчителя), в настанови Ведических писань і садху (святих особистостей). З їх допомогою будь-хто може піднятися на корабель трансцендентального знання і переправитися через океан лих. Здобувши смак до оспівування святого імені Крішни і по-справжньому духовного життя, людина без праці залишить всі свої матеріальні прихильності, які і є причиною його страждань.
«У стадії досконалості, званої трансом, або самадхи, розум людини, завдяки заняттям йогою, повністю відволікається від матеріальної розумової діяльності. Цей ступінь досконалості характеризується здатністю людини усвідомлювати свою сутність чистим розумом і черпати радість і блаженство в собі самому. У цьому радісному стані людина відчуває безмежне трансцендентальне щастя, що відчувається через трансцендентальний почуття. Утвердившись на цьому рівні, він ніколи не відхиляється від істини і, досягнувши її, розуміє, що немає більшого виграшу. Той, хто знаходиться в цьому стані, ніколи не буває схильний до потрясінь, навіть перед обличчям найтяжчих лих. Воістину, це і є справжня свобода від всіх страждань, що виникають від зіткнення з матеріальним ». (Бх.г. 6.20-23.)
Повторюйте: Харе Крішна Харе Крішна Крішна Крішна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе і будьте щасливі!
Ваш доброзичливець: Мурали Мохан дас
У своїй книзі «Культура і релігія демонів» я коротко описав відмінності, які існують між різними культурами і релігіями. Описав значення символіки (зокрема хрестів), а також принципів, яких дотримуються і не дотримуються віруючі. В даний час люди хапаються за ту чи іншу релігію, або за якийсь інший процес духовної реалізації (наприклад, йогу), як потопаючий за соломинку. Люди в паніці, вони не знають, що буде. Зі страху перед невідомістю, вони хочуть заглянути в майбутнє, щоб якось виправдати своє марне існування, створюючи помилкові уявлення про життя і її цілі. Як сліпі кошенята, вони тикаються мордочкою в пошуках мамкиной цицьки. Їм не вистачає енергії. Ресурси землі виснажуються, виснажується не лише запас копалин, але виснажується і людський ресурс, психічний і духовний запас людини. Деякі знаходять себе в бізнесі, роботі, в політиці чи науці. Інші, досягнувши матеріального благополуччя, намагаються насолодитися сексом. Але тут, натрапивши на протистояння релігії, моралі, етики та ідеології, зустрічають громадський осуд. Насправді в матеріальному світі людина щаслива до тих пір, поки він не намагається стати щасливим. Як тільки людина докладає зусиль, щоб знайти щастя, він стає ще більш нещасним, ніж раніше. (Ш.Б.7.7.42). Це особливо помітно, коли він звертається до християнства.
Намагаючись знайти визначення цьому поняттю ми заглянули в різні джерела і відшукавши спільні характеристики прийшли до думки, що щастя - це.
У Валлабга-сампрадайе віддані Господа ходять по місцях парікрами босоніж, обмежуючи потреби тіла. Але Гауді-вайшнавів здійснюють шраванам, кіртаним, смаранам. Вони слухають про Крішни, оспівують імена, прославляють і медитують на ігри Господа Крішни. Це важливо для Гауді-вайшнава, але не настільки важливе в інших сампрадайах. Вішвакарма побудував в Двараке Нава Вріндаван, місця розваг Крішни. І Нарада Муні дав благословення: хто б не слухав про іграх Господа Крішни і хто б не стосувався лотосних стоп в місцях розваг Господа будь хто пропонує прами пилу Вриндаван, ці місця Вріндавана ці ліли проявляться в його серці. Тому Гауді-вайшнавів відвідують ці місця. Вони служать Господу в формі його імені, вони служать місцях ігр Господа і відданим, близьким супутникам Господа. В інших сампрадайях такого немає. Все що цікавить вайшнавов інших сампрадаі - виключно тільки до ватсалья-раси. Вони не приділяють належної уваги Мадхури Лілі. Багатьом відданим цих самрадай не відома слава цих місць: Радха-Кунда, Шьяма-Кунда, Явата та інших місць пов'язаних зі служінням шести Госвамі. Гауді-вашнави, слухаючи про ці місця і іграх Господа в цих місцях, бажають увійти в ці повні нектару ліли.
ПРО НАРОДЖЕННЯ КРІШНИ І ІГРАХ ГОСПОДА В Гокул
Нітья-Кішоре - це форма Господа, яка вічно перебуває під Вріндавані. Їй поклоняються жителі Враджабхумі.
Після багатьох років і життів Нанда Махарадж отримав можливість насолоджуватися прекрасним лотосоподобним ликом свого сина.