Методів відновлення після інсульту безліч, ось тільки їх ефективність викликає великі сумніви. Що ми з мамою не перепробували за 16 років після моєї автокатастрофи, наслідки для організму після якої таке, як, якби я переніс обширний інсульт. Спочатку платили по 3500 рублів на добу (99-й рік) за експериментальний метод, щоб вивести мене з коми якийсь шаленою дозою ліки, але через 3 місяці я вийшов з неї майже живим: про успіх того методу можу судити по тому, що зараз пишу, а не годую черв'яків (це питання реанімаційної медицини). Після аварії ще років 7 мені проколювали в лікарнях і вдома курси якихось ліків, що прискорюють процес розсмоктування рубців на мозку, що залишилися від суцільної гематоми (потім 9 років зрідка проколювали ці курси вдома). 5 років займався, віддаючи всі сили, з логопедом-афазиологом. Паралельно я, звичайно, намагався лікуватися всім, чим можна. І впливом на моє електромагнітне поле (пив капсули, які заряджали раз в 2 тижні після мого обстеження). І в корейської фірми мені кололи голки. Брав і купу всяких "чудодійних" препаратів, і Болюси Хуато, і продукти, пов'язані з виробництвом меду, возили мене і до бабки-чаклунки, ось тільки поїздити на конях не наважився, зате спочатку трохи не потонув в морі. Стовбурові клітини, але, як потім з'ясував, вони знаходяться тільки в стадії вивчення в частині лікування травм мозку. Ботокс, хоча, кажуть, комусь допоміг, при моїй великій травмі, як мертвому припарки. У свій час посилено бився в теологію. Зовсім недавно спробував Тибетський метод. Ще не прийшов до висновку, що панацея після серйозної черепно-мозкової травми - тільки ми самі.
Мій метод Павлова Повернення до звичайного життя після різних травм мозку полягає в безумовній вірі в своє повне відновлення і віддачі всіх сил цього процесу, тобто з вкрай рідкісним використанням чергових медикаментів, знову роблю себе волею, ЛФК та ще деякими варіантами, про які розповім трохи пізніше. Всі умови для зняття посмертної 1-ї групи інвалідності з паралізованою лівою стороною у мене є. Ще інститут закінчив кращим учнем факультету, 16 років хвороби вивчав в теорії і на практиці лікувальну фізкультуру з найрізноманітніших джерел з точки зору того, що буде для мене найефективнішим, тому, в результаті, став професором в питаннях ЛФК. У квартирі на підлозі виконую основну частину своїх вправ, ще займаюся у дворі на залізному подобі шведської сходи, але головним є придбання навички ходьби з неробочої половиною тіла. Для цього використовую вулиці свого квадратного кварталу (по периметру десь 1.2 кілометра), а по вихідним здійснюю вояжі по району. В основному, люди трапляються доброзичливі, але бувають і конфлікти, а я ще не встиг забути про свою буйної юності на цьому ж районі (ланцюжок напали злодіям не віддав). Крім цього, щороку їжджу в Адлер, зробити перерву в монотонної роботи, лікувально поплавати в рятувальному і самостійно походити по новим маршрутам. 8 років відновлювався в санаторії "Вешенська", але в останні роки адаптація до нормального життя стала продуктивніше прямо в домашніх умовах з урахуванням збереження нервів і гідності при спробах отримати путівки на відновлення.
Крім того, зараз роблю мудрі (йога для пальців) від тремору лівої руки (мудрі є від найрізноманітніших ознак хвороби) і п'ю бджолиний підмор на спирту (багато Новомосковскл про його користь). Одним з головних складових в поверненні здоров'я є моє душевний стан. Коли ти закоханий або любиш з твоїм організмом кояться дива. Тільки відразу забувайте тих жінок, які були до часу х: у тебе настає нове життя, в якій будуть прекрасні жінки, орієнтовані на інші цінності, ніж ті, які були раніше. І, звичайно, радує дочка, сама поступово в Московський Авіаційний Інститут на Аерокосмічний факультет і здавши на відмінно першу сесію. І ще ФК Ростов вперше в історії виграв Кубок РФ, і відморожений Толстих не зміг не пустити нас до Європи.
Всі ці складові дозволяють мені з оптимізмом дивитися в майбутнє свого життя. Головне, вважаю, віра в можливість повного відновлення і робота над собою, інші чинники лягають цеглинками в піраміду перемоги над хворобою. Знаком з людьми, які прикрашали стіни свого робочого кабінету, посвідченнями про свою довічної інвалідності.