Мелісса - багаторічна трав'яниста рослина, що виростає до 60-80 см у висоту. Зустрічається і в дикій природі, і поруч з будівлями біля приватних будинків. Цвіте майже все літо білими або біло-рожевими квітами, на місці яких з'являються плоди у вигляді горішків.
Батьківщиною меліси називають східне Середземномор'я, але зараз вона поширена на Балканах, в Північній Америці, на півночі африканського континенту, в Європі, на Кавказі, Західної і Середньої Азії. У Росії, як і в деяких інших країнах, меліса лікарська культивується в багатьох господарствах, а садівники часто висаджують цю рослину на своїх ділянках.
Про її лікувальних здібностях згадується в старовинних рукописах стародавніх медиків, зокрема, Авіценна в своєму трактаті стверджував, що ця травичка зміцнює тіло, бадьорить мозок і усуває неприємний запах з рота. В останнє сторіччя її цілющі властивості визнані офіційною медициною і використовуються для виробництва різноманітних лікарських форм. У лікувальних цілях використовується вся надземна частина рослини.
Хімічний склад
Дослідження показали, що надземні частини рослини містять велику кількість ефірних масел, а в насінні ще є і жирні олії. Всі вони легко розчиняються в спирті і з них готуються ліки для лікування від різних захворювань. У воді масла меліси розчиняються набагато гірше, тим не менше, народні лікарі примудряються виготовляти з неї ароматні настойки, які ще називають запашної водою.
Ефірні масла цієї трави мають властивість швидко випаровуватися при високих температурах, тому, при заготівлі її не сушать при високій температурі.
Містяться в рослині також багато мікроелементів, особливо значні концентрації заліза, марганцю, калію і кальцію.
Крім перерахованого, відзначається присутність:
- альдегідів,
- вітаміну С і каротину,
- дубильних сполук,
- органічних кислот (олеаноловая, кавова, урсулова),
- горечей,
- слизу,
- смол,
- флавоноїдів,
- сапонінів і стеарину.
У незначній кількості, але все ж є мінеральні солі бору, цинку, міді, молібдену, алюмінію, хрому, барію та ін.
Використання лимонної травички в лікуванні
В офіційній медицині препарати, що містять мелісу лікарську, використовуються для зняття спазмів, як легкого снодійного, ветрогонного і заспокійливий засіб. Настоянки застосовуються як жовчогінний засіб, а також для збільшення функцій шлунка і для гемостатического впливу.
Встановлено, що препарати з лимонної м'яти мають властивість знижувати артеріальний тиск, усувати нічний тремор, стимулювати менструальний цикл, приводити в норму серцеві збої і скорочувати частоту скорочень серцевого м'яза.
Також відомий ефект як бактериостатического препарату, який успішно лікує запалення і бореться з вірусами. Завдяки ефірним оліям, меліса корисна при грипі, герпесі, кору і мн. ін. вірусних недугах. Вона нормалізує травлення, стимулює обмін речовин, виводить сечу і знімає набряки і запалення.
Сучасна медицина використовує препарати на основі меліси лікарської при:
- лікуванні серцево-судинних і гіпертонічних хвороб,
- невралгії,
- безсонні,
- астматичних станах,
- анемії,
- деяких хворобах суглобів і подагрі.
Широко використовується трава і в народній медицині. Його настоями знімають гикавку, токсикози у вагітних, зцілюють меланхолію, сильні головні і шлункові болі. Відвари сприяють збільшенню молока у годуючих матерів, допомагають при ревматичних болях, відновленню сил після важких хвороб. Ними лікують надмірну статеву збудливість, задишку і навіть ожиріння.
Чай з лимонної травички народні цілителі рекомендують пити страждають від гіпертонії і цукровий діабет, а також при недокрів'ї та інших недугах, які пов'язані зі зміною складу крові. Вони стверджують, що вона швидко і ефективно очищає травний тракт, оновлює склад крові і лімфи.
Примочками з медівка лікують фурункули і шкірні висипи, настоями лікують запалені ясна. Мікроклізмочкі з відвару застосовуються при лікуванні гемороїдальних вузлів і хронічних закрепів.
Рецепти препаратів з меліси
У народній медицині мяточнік використовується в основному у вигляді відварів і напарів, рідше - у вигляді спиртових настоянок. Часто застосовується лікувальний чай, який можна пити з додаванням цукру або меду.
Для лікування фурункулів, висипу і ін. Проблемах шкіри
4 ст. л. сушеної трави залити 0,5 л окропу і настоювати 30 хв. Профільтрувати і прикладати компреси до хворих місць. Цей же напар ефективний при міозит, артриті і ударах.
Чай для заспокоєння нервової системи і поліпшення апетиту
2-3 листочка свіжої м'ятною трави заварити 0,25 л окропу і потримати на паровій бані 10 хв. Злегка остудити, профільтрувати і пити на ніч з медом.
При ревматизмі і хворих суглобах
2 ст. л. сухотрав'я запарити 0,3 л окропу і дати відстоятися протягом години. Процідити і пити по. склянки тричі на день.
Для лікування шуму у вухах
1 ч. Медівка залити 3 ч. Горілки і наполягати в напівтемному місці тиждень. Потім настій процідити і капати по 3-4 крапельки в кожне вухо 2 р. в день.
При головному болю, гіпертонії і ІХС
4 ч. Л. сировини залити 0, 25 крутого окропу і настоювати годину. Процідити і приймати по схемі попереднього рецепта.
При печінкових кольках настій робиться і приймається за такою ж схемою, але береться 2 ст. л. сухої сировини.
При поліартриті, паралічі, ударах, виразках
Знову спиртова настоянка, але трохи змінений рецепт. Береться 1 ч. Трави і 5 ч. Горілки, наполягати їх треба 10 днів і вживати всередину тричі на день по 15 крапель.
При серцевих неврозах, хворобах шлунка, задишки і деяких формах астми
Ст. л. сухої трави заварити 0,25 води і кип'ятити під кришкою 10 хв. Остудити, відкинути на ситечко і пити по ч. Л. 3-4 р. в день.
При токсикозі вагітності, блювоті і статевої збудливості
- Велику ложку мяточніка залити 1,5 склянками окропу і настоювати годину. Випити весь обсяг протягом дня за 3 прийоми.
- Зробіть напар наступним способом. Ст. л. з верхом залити 0,5 л крутого окропу, перелити в глиняний горщик і відправити в духовку на ніч. Якщо немає печі, заваріть в термосі. З ранку напар процідити і пити по. склянки 3 р. в день.
Цей же напар можна використовувати при частих запамороченнях, сильному серцебитті, здутті живота і зубного болю у вигляді полоскань.
При мігрені, головних болях і порушеннях сну
Потрібно взяти 2 ст. л. трави, заварити склянкою окропу і настоювати в термосі годину. Пити 3 р. в день на голодний шлунок по 125 мл.
При довго не загоюються ранках і виразок
Прикладають до ран і хворих місць кашку зі свіжого листя і гілочок.
При мікозі статевих органів
Потрібно зробити наступний збір: взяти в рівних частинах меліси, ниркового чаю, кропиви, квітів ромашки, чебрецю і пупавки. 3 ст. л. фитосбора заварити 0,5 л окропу, дати охолонути і пити по. склянки 3 р. в день. Курс лікування 21 день.
жовчогінний фітозбір
Змішати по 20 г мяточніка і насіння фенхелю, і 40 г перцевої м'яти. 2 ч. Л. збору залити 0,2 л води і настоювати 10 хв. а потім профільтрувати. Випити протягом дня за 4 прийоми.
Заспокійливий засіб при лікуванні депресій
- Фітозбір: взяти по 10 г листя медівка і м'яти, 15 г сушених насіння анісу, по 20 г апельсинового кольору і трави пасифлори, і 25 г сухого валеріанового кореня. 1 ч. Л. цієї суміші заварити чашкою окропу, настояти 10 хв. і випити, можна з медом. В день потрібно пити по 3 таких чашки.
- Дуже добре знімають нервову напругу ванночки з додаванням ефірної олії м'ятної травички - 5 крапель олії на весь обсяг води при темп. + 36-37 град.
- Ефективний масаж із спеціально зробленим маслом: 10 мл оливкової, персикового або кокосового масла і 5 крапель мелісового.
При кашлі та вірусних інфекціях
Робляться інгаляції з будь-якого відвару лимонної м'яти або з додаванням ефірної олії, яке продається в будь-якій аптеці. Цим же маслом можна змащувати крила носа і віскі - ефект настає через кілька хвилин.
Для косметичного догляду за вугруватої і запаленої шкірою
- Додати в будь-який крем, яким користуєтеся, масло лимонної м'яти в пропорції на 5 г крему 4 краплі олії.
- 2 р. на добу вмиватися або протирати шкіру будь-яким з відварів лимонної трави.
Заготівля і зберігання
Для приготування лікарських препаратів використовуються всі надземні частини рослини. Листя, квіти і молоді верхівки стебел заготовляють під час цвітіння і сушать в прохолодних і провітрюваних приміщеннях при температурі не вище +35 градусів.
Після того, як сировину буде готово, його складують в повітронепроникні пакетики або скляні банки з кришками і зберігають до 2-х років.
Протипоказання для використання меліси
При всій корисності цієї рослини передозування може призвести до появи нудоти, блювоти, уповільнення реакцій, слабкості в м'язах, сонливості і запаморочення.
Таким чином, людям, які займаються видами діяльності, де потрібно концентрація уваги, рухова активність або робота за кермом транспортного засобу, не слід приймати препарати з меліси.
Також протипоказано ця рослина при:
- алергії або індивідуальної нестерпності,
- зниженому тиску і
- схильності до запорів.
Як завжди, вагітні жінки та матері-годувальниці повинні перед прийомом порадитися з лікарем.