Виникнення тріщин на п'ятах доставляє дуже багато незручностей і проблем, виникають у вони у людей різного віку, як у чоловіків, так і у жінок. Тріщини на п'ятах виглядають не естетично і вони досить болючі. Набагато частіше спостерігається негативне явище у діабетиків і тих, хто страждає анемією або гіповітамінозом. Тріщини на п'ятах можуть можуть бути проявом іншого захворювання, але іноді вони існують як самостоятельнине патології.
- З яких причин з'являються
- Як можна боротися з тріщинами
- Особливості фармакологічних препаратів для лікування тріщин на п'ятах
- Рецепти народної медицини - як лікувати тріщини на п'ятах
- Інші варіанти лікування
- Домашнє лікування виявилося неефективним - звертаємося до фахівця
З яких причин найчастіше з'являються тріщини на п'ятах
Якщо вивчити механіку руху людини то стає ясно, що на шкіру п'ят виявляється величезне навантаження, створювана масою всього тіла. Особливо важко доводиться ділянкам, розташованим по кромці стопи - вони постійно стискаються і розтягуються, при кожному нашому кроці. Навантаження сприяють розростанню поверхневого рогового шару, гіперкетароза, саме він часто є винуватцем розвитку тріщин.
Якщо організм здоровий, то він в силах самостійно справлятися з проблемами, створюваними гіперкетарозом, але наявність деяких захворювань погіршує ситуацію і провокує активне розтріскування.
Негативний вплив на стан шкіри п'ят надають:
Ризик появи тріщин на п'ятах підвищується у людей:
- які страждають від надмірної ваги,
- за родом діяльності вимушених постійно перебувати на ногах,
- що не приділяють достатньої уваги гігієні ніг,
- які носять незручне взуття, шльопанці з відкритою п'ятою, занадто маленьку за розміром взуття.
Методи боротьби з тріщинами на п'ятах
За якими б причин не з'являлися тріщини вони доставляють масу незручностей, тому процес лікування слід починати якомога швидше. Можна застосовувати методи найрізноманітніші, одним з найбільш ефективних буде мазь для п'ят від тріщин.
Купити засоби для боротьби з тріщинами можна в готовому вигляді в аптеці, досить добре зарекомендували себе креми, бальзами та гелі для ніг, що випускаються багатьма відомими косметичними фірмами. При бажанні можна виготовити мазі з натуральних продуктів і лікарських рослин за народними рецептами.
Як діють і з чого виготовляються фармакологічні препарати
Якщо говорити про аптечних засобах, то в першу чергу слід згадати такі мазі для п'ят від тріщин:
- Радевіт, при виготовленні її використовуються вітаміни А, Е, D2, гліцерин у вигляді емульсії. Засіб служить для регенерації шкірного покриву, воно дезинфікує шкіру і активізує відновлювальні процеси в тканинах. Наносять засіб два рази на добу, на чисту і оброблену антисептиком шкіру.
- Бальзамед, виготовляється на основі вітамінів В5, Е, А, має в складі молочну кислоту і гліцерин. Нанесення мазі зволожує і живить шкіру, підвищує її стійкість до пошкоджень і інфекцій. Застосовувати мазь рекомендується щодня, на чисту шкіру.
- Ламізил крім того, що відновлює дефектні тканини, попереджає зараження грибками та іншими видами інфекцій, а разі якщо грибкове ураження вже має місце, то вельми успішно з ним бореться. Наносити крем рекомендується на суху очищену шкіру.
- Біоастін, виготовляється на основі натуральних олій гвоздики і чайного дерева, екстрактів м'яти і шавлії, аллантоина і сечовини. Звичайно-ж, такий склад дозволяє вести боротьбу з патогенною мікрофлорою, грибками та іншими шкідливими для людини мікроорганізмами. Тріщини будь-якого походження при систематичній обробці п'ят зникають дуже швидко.
- Аналогічним впливом має крем від тріщин на п'ятах Швидка допомога, що містить масла, вітаміни, віск натуральний і гліцерин. алантоїн і вазелін.
- Зажівін-гель, завдяки вмісту масел розторопші і чайного дерева, а також вітаміну F, екстракту шавлії при нанесенні швидко призводить п'яти в порядок, загоює ранки і робить п'ятки гладкими.
І ще одна ефективна мазь від тріщин на п'ятах, яку дуже легко виготовити з куплених в аптеці препаратів своїми руками:
Рецепти народної медицини - як лікувати тріщини на п'ятах
Для виготовлення мазей від тріщин на п'ятах своїми руками потрібно придбати один з натуральних жирів:
В якості діючої речовини використовуються продукти рослинного походження, багаті мінеральними речовинами і цінними вітамінами. Наприклад, виготовити ефективний засіб можна використавши розтоплений свинячий жир і подрібнену моркву. Процес виготовлення полягає в термічній обробці суміші продуктів на водяній бані. Готову суміш проціджують і охолоджують, упаковують в скляну тару і зберігають в прохолодному місці.
У народній медицині багато рецептів засновані на використанні борсукового жиру. Якщо до нього додати засушені квіти чистотілу і календули. то вийде досить ефективна мазь для п'ят. При виготовленні кошти дотримуються такі пропорції: беруть по чайній ложці квіток на 50 гр жиру.
Суху суміш квітів спочатку запарюють окропом, потім додають їх в розігрітий жир і витримують на водяній бані протягом півгодини. Доводити до кипіння суміш жиру з травами не можна. Після обробки суміш проціджують і заливають в банку. Зберігають мазь у холодильнику, але перед використання підігрівають на паровій бані.
Основою мазі може служити вазелін, що володіє хорошими пом'якшуючими якостями. Як рослинного компонента використовується стовчений в пил сухий лист подорожника. Спочатку отриманий порошок змішують з рослинним, мигдальним або оливковою олією. потім з вазеліном в пропорції 1: 9. Ефективність мазі забезпечується яскраво вираженими ранозагоювальні властивості подорожника.
Другий варіант вазелиновой мазі передбачає використання квітів календули. На 4 столові ложки вазеліну буде потрібно 1 ложка подрібнених сухих квітів. Мазь забезпечує швидку регенерацію тканин і знімає запальні процеси.
Виготовити лікувальні засоби для п'ят можна використовуючи такі продукти, як:
- мед і оливкове масло,
- віск. гліцерин, оливкова олія і обліпихи,
- жовток, оцтова кислота і рослинне масло.
Відмінних результатів можна домогтися якщо обробляти розтріскану поверхню п'ят сумішшю рівних частин нашатирного спирту і гліцерину. Засіб швидко вбирається в шкіру, робити компреси з нього не рекомендується, бажаний ефект можна отримати при одно-дворазового змащення п'ят протягом доби.
Накладати мазі домашнього приготування рекомендується на добре розпарену шкіру ніг, в воду бажано додати трохи харчової соди. Для посилення ефекту після нанесення мазі рекомендується накласти на проблемні ділянки поліетиленову плівку і одягнути на ноги бавовняні шкарпетки. Залишати мазь можна на всю ніч. Вранці залишки мазі змивають, п'яти обробляють пемзою і змащують маслами. Ефект від процедур стає помітним через пару діб.
Інші варіанти лікування тріщин на п'ятах
Одними тільки лікувальними кремами народна медицина не обмежується, в арсеналі засобів для боротьби з растрескиванием п'ят є:
Їх дія також направлено на пом'якшення шкіри, попередження ураження її хвороботворними грибками і бактеріями. Щоб отримати найкращий ефект ноги під час процедури рекомендується укутати поліетиленом, потім одягнути теплі шкарпетки. По закінченню процедури на п'яти слід накласти шар живильного або зволожуючого крему.
Для приготування компресів можуть використовуватися:
- цибуля ріпчаста,
- молоко і яблука,
- сиру картоплю,
- сік алое,
- масла, можна використовувати кукурудзяна, оливкова, мигдальне, касторове.
Вибравши варіант лікування народними засобами слід пам'ятати, що одноразове застосування будь-якого, навіть самого якісного крему або компресу не дасть ефекту повного лікування. Мінімальна кількість повторень процедури - 3 рази, може знадобитися 7 або 10 сеансів.
Якщо помічена схильність до рецидивів - вподобане засіб потрібно періодично застосовувати в профілактичних цілях. Попередити неприємності з п'ятами іноді простіше, ніж позбутися від уже наявних тріщин.
Ванночки з морською сіллю. відварами трав, крохмалем і вином також надають ранозагоювальну і відновлює дію на шкіру, звичайно-ж у разі їх систематичного виконання.
Для приготування трав'яних ванн беруть:
Особливе значення слід приділити такого варіанту, як ванночки сраствором морської солі.
Вони сприяють важливим процесам:
- відновлюють мікроциркуляцію крові,
- сприяють регенерації шкірного покриву на постраждалих ділянках,
- отшелушивают віджилі шари шкіри,
- розм'якшують шкіру.
Домашнє лікування виявилося неефективним - звертаємося до фахівця
Якщо є кошти, час і бажання, то, при недостатній ефективності домашнього лікування, можна звернутися за допомогою до фахівця. Сучасні салони краси та СПА-салони мають досить технологій лікування і пропонують на вибір клієнтів профілактичне і базове лікування, масажні процедури, лікування з використанням природних компонентів.
Катерина, щодо вічної нестачі часу погоджуся з вами. Але особисто я для себе вихід знайшла - вилікувала тріщини на п'ятах за допомогою крему спеціального - ХілФікс називається. Завдавала його в основному на ніч (але пару раз встигала і вранці п'ятки обробити): на відміну від інших засобів, цей крем на тріщинах утворює плівку захисну, зверху ще фіксується пластиром - тому з ранку навіть і не чекала, коли там все вбереться - відразу на роботу бігла, і ніяких проблем - крем відмінно в таких умовах тріщинки загоював. Близько тижня на все про все знадобилося, щоб шкіра зажила, хоча поліпшення помітила ще раніше - десь на третій день застосування крему.
А мені найбільше подобається Відестім. Раніше була дуже суха шкіра, прям грубезний шар, сяк-так від нього позбулася, зараз ось тільки підтримую стан ніг, щодня відестімом мажу і все, шкіра м'яка) класно шкіру зволожує і пом'якшує
Загоює і розм'якшує огрубілу шкіру гарячі ванночки із сіллю содою. Розпарює. Зчищають. що зчищається. І наношу крем від тріщин в ступнях "До і ПОсле". Тріщин у мене жодного разу не було, але навіть самі мої запущені грубі п'яти після огорода- він пом'якшує з першого разу. Він з ланоліном, екстрактом шавлії і липи, алантоїном. Ще він діє, як дезодарант, ноги після нього менше потіють.