Зараз вже ніхто не сумнівається в чудодійні властивості масажу. Цілюща сила цієї процедури проверенна тисячоліттями, і тепер доступна кожній людині. Можна сказати, що це - мистецтво, і, як будь-яке творіння, він складається з безлічі компонентів.
Методики, школа, техніка - все має значення.
Однією з найважливіших складових є масло. Його застосовують в різних цілях вже не одне тисячоліття. Що стосується масажного, то воно повинно вирішувати наступні завдання:
1. Полегшити ковзання рук під час процедури.
2. Надавати позитивно вплив, а іноді і лікувальний. Наприклад, розігріває або антицелюлітний.
Саме з цієї причини до складу масел входить не один компонент. Базові забезпечують необхідне ковзання, а також зволожують і пом'якшують шкіру, а додаткові речовини надають спрямоване лікувальний і оздоровчу дію.
Важливим є те, що масло можна приготувати самому, виходячи зі своїх потреб і побажань. З його допомогою можна захистити себе від шкідливого впливу навколишнього середовища, підвищити імунітет шкіри, зняти напругу і активізувати біохімічні процеси.
Як приготувати масло?
Самостійно зробити це зовсім нескладно. Всього-то необхідно взяти базу і внести в неї потрібні вам компоненти. В якості основного можете взяти як одне, так і декілька масел. Наприклад, якщо ви берете як
Що стосується кількості, то для одного сеансу цілком достатньо кількох столових ложок основи. Цього обсягу цілком вистачить для того щоб зробити масаж усього тіла.
Якщо у вас немає можливості готувати суміш перед кожним сеансом, то просто додайте в свій кошт половину чайної ложки масла пророслих паростків пшениці, воно перешкоджає окисленню, і все збережеться в свіжому вигляді на досить тривалий термін. Зберігати готову суміш слід в холодильнику, в скляній ємності під щільно закритою кришкою.
- Від стресу і напруги.
На три столові ложки оливкової олії потрібно: п'ять крапель ромашкового, така ж кількість масла лаванди, три краплі квіток апельсина - цілюща суміш готова. Крім того, такий засіб відмінно допомагає при безсонні.
На таку ж основу буде потрібно шість крапель сандалового, п'ять крапель рожевого, чотири краплі олії шавлії. Дуже добре підходить для романтичних і еротичних видів масажу.
Додайте в основу шість крапель олії лаванди, така ж кількість розмарину, чотири краплі чорного перцю. Така суміш відмінно знімає втому і м'язову напругу.