МАСКИ ДЛЯ ЖИВОТА
Як застосовувати маски для живота
Маска для живота наноситься на чисту суху шкіру, яку потім треба утеплити і потримати деякий час, після чого змити. Ефективність масок для живота істотно підвищується, якщо шкіру живота попередньо обробити скрабом. Скраб знімає з поверхні шкіри відмерлі клітини, ніж підвищує її вбираючі здатності і чутливість до доглядає впливу маски. Для цього скраб треба легкими масажними рухами нанести на поверхню шкіри. В якості скрабу можна використовувати дрібну морську сіль, змішану зі сметаною. Хорошим очищує ефектом володіє також кавова гуща з тієї ж сметаною, вершками або будь-яким рідким кремом. Можна приготувати дуже корисний скраб, змішавши мелену каву, морську сіль і змолоти в кавомолці сухі морські водорості з вершками.
Найбільш ефективні маски для живота
Дріжджова маска для живота
Найбільш популярною маскою для живота можна вважати дріжджову, що пояснюється її високою ефективністю. Дріжджова маска, якщо її накладати 2-3 рази в тиждень, зримо підтягує шкіру живота. роблячи її пружною, а живіт сексуальним, стимулює кровообіг. Робиться вона з 15-20 грам сухих пивних дріжджів, розведених теплими вершками середньої жирності (4 чайні ложки), і 2-х столових ложок бджолиного меду. Щоб дріжджі розійшлися, суміш повинна постояти хвилин 20-30, після чого в неї треба додати 3-4 краплі ефірного масла герані або вербени. Нанести маску на шкіру живота. потримати 15-20 хвилин і змити теплою водою.
Лосьйон для жирної шкіри живота
Лосьйон має дуже простий склад, і його приготування практично не вимагає витрат часу, проте результат його застосування вражає: шкіра живота прекрасно підтягується, харчується і зміцнюється. Для цього достатньо налити в пластикову пляшку стакан будь негазованої мінеральної води, додати в неї 3 краплі ефірного масла вербени і добре збовтати. Легкими масажними рухами нанести лосьйон на поверхню тіла.
Медова маска для живота
Дуже благотворно впливає на шкіру живота маска з меду. Для її ефективного застосування необхідно попередньо розпарити у ванні або в банної парній. Нанести на живіт мед, вбиваючи його уривчастими поплескуваннями. При цьому вітаміни і мікроелементи меду глибоко проникають в шкіру, живлячи її, а токсини і шлаки з потом виводяться з організму. Вироблений поплескування масаж робить в'ялу шкіру більш пружною.
Маска для живота з глини
Найкраще для її приготування взяти чорну глину, хоча годиться і блакитна, і червона, а також цілющі грязі. Півкіло глини розвести теплою водою до потрібної густоти і товстим шаром нанести на живіт. Накрити зверху плівкою і ковдрою і полежати так півгодини. У глину можна додавати порошок кави, мелені трави і ефірні масла. Але і без цього глиняна маска добре зміцнює шкіру, прибирає жирові відкладення і покращує кровообіг. Застосування маски з глини протипоказано вагітним жінкам, але відразу після пологів - можна.
Кропивна маска для живота
Ця маска сприяє зменшенню жирового шару на животі. Для неї потрібна суха кропива. Дві столові ложки сировини залити склянкою окропу і проварити на повільному вогні 10 хвилин. Складену в декілька шарів марлю змочити в отриманому відварі і покласти на живіт. Зверху - плівку і теплу хустку або ковдру. Тримати півгодини.
Маска з соку алое від розтяжок
При швидкому схудненні на животі. як і на інших частинах тіла, іноді утворюються розтяжки, позбутися яких допоможе маска з соку алое. Для її приготування треба взяти по півсклянки соку алое і оливкового масла і по 10 крапель вітамінів А і Е. Все ретельно збовтати в щільно закривається посуді, яку в подальшому тримати в холодильнику. Отриманою сумішшю змащувати розтяжки вранці та ввечері.
Маски для живота не можуть самі по собі допомогти позбавитися від зайвої ваги або целюліту в проблемних зонах, але істотно зменшити зовнішні прояви за допомогою масок, в комплексі з дієтою та фізичними вправами цілком реально. Худніть правильно # 33;
Зоя Самойлова
ЩО Б Я НІ РОБИЛА, КІЛЬКІСТЬ ДОБРА В СВІТІ повинна збільшуватися
