Як зробити маску для обличчя з шпинату?
У траві шпинату містяться вітаміни В3, В6, РР, Р, D, К, Н, Е, С, жири, білки, екстрактивні речовини, вуглеводи (сахароза, глюкоза, фруктоза), сапоніни, каротиноїди, органічні кислоти, флавоноїди, мінеральні солі - йод, залізо, фосфор, калій, магній, кальцій, натрій. Такий склад робить шпинат дуже корисним в дієтичному харчуванні. Знайшов він своє застосування також в парфумерії і в домашній косметології.
# 10087; У Франції шпинат називають королем овочів. В Японії шпинат вважається одним з найбільш цінних і популярних овочів. Регулярно їжте шпинат - це дозволить підвищити імунітет і допоможе легше впоратися з фізичними навантаженнями.
Маски зі шпинату поживні для сухої шкіри обличчя
Листя шпинату прокрутити через м'ясорубку або дрібно нарізати. До 2 ст. л. зеленої кашки додати 1 ст. л. рослинного масла або сметани. Розмішати і нанести маску на обличчя на 15 хв. Змивати теплою водою.
При комбінованій шкірі шпинат рекомендується змішувати з йогуртом.
# 10047; # 10047; # 10047;
1 бульба картоплі середнього розміру відварити в молоці і розтерти до стану рідкого пюре, додати 1 ст. л. розтопленого вершкового масла. 2 ст. л. картопляного пюре змішати з 2 ст. л. подрібненого листя шпинату. Маску нанести на шкіру обличчя на 15 хв. Змивати теплою водою.
Маска зі шпинату для нормальної і сухої шкіри обличчя
Маска володіє очищує і зволожуючу дію. Для її приготування 2 ст. л. подрібненого листя шпинату необхідно змішати з 1 ст. л. вівсяної муки, розбавити суміш невеликою кількістю молока до консистенції кашки. Маску нанести на обличчя на 15 хв. Змивати водою кімнатної температури.
Маска зі шпинату для проблемної шкіри обличчя
Маска, приготована з даного рецептом, сприяє зняттю запалення і позбавлення від прищів. Для її приготування 1 ст. л. подрібненого листя шпинату змішати з білком 1 яйця. Суміш нанести на обличчя на 15 хв. Змивати прохолодною мінеральною або кип'яченою водою.
Маска для сухої шкіри, що в'яне особи
Маска володіє живильною, тонізуючим і освіжаючим ефектом. Для її приготування змішати в рівних пропорціях шпинат і м'яту, ретельно подрібнити, додати в 2 ст. л. трав'яної суміші 1 ч. л. натертого на тертці кореня імбиру, 1 ст. л. пюре з м'якоті банана, 1 ч. л. меду. При необхідності можна розбавити суміш невеликою кількістю молока або води. Нанести на обличчя на 10 хв, змивати водою кімнатної температури.
Маска зі шпинату відбілююча для жирної та комбінованої шкіри
Шпинат подрібнити. До 2 ст. л. подрібненого листя шпинату додати 3 ст. л. кефіру або кислого молока. Маску нанести на обличчя на 15 хв. Змивати прохолодною водою.