Ще древні красуні знали, що після парної і гарячої баньки немає кращого омолоджуючий засіб, ніж масаж льодом або снігом. Масаж шматочками льоду можна робити два-три рази на тиждень після ванни або парової ванночки для обличчя. Процедура такого масажу не так вже складна.
1. Перед купанням приготуйте посудину з гарячою водою, приємне на дотик рушник і кубики льоду.
2. Опустіть рушник в воду, через кілька секунд відіжміть і накладіть на все обличчя.
3. Коли рушник охолоне, візьміть кубик льоду і ніжно помасажуйте їм щоки, лоб і шию.
4. Лід повинен м'яко ковзати по шкірі, розгладжуючи всі попалися на його шляху зморшки. На один масаж льодом можна використовувати два-три кубика середнього розміру.
5. Після масажу повторіть гарячий компрес, потім вмивайтеся прохолодною водою і нанесіть на шкіру свій улюблений живильний крем.
6. Щоб надати масажу льодом ще більший ефект, додайте у воду ефірні масла, якими ви зазвичай користуєтеся для догляду за шкірою обличчя.
Спробуйте суміші для приготування льоду з ефірними маслами:
• На склянку мінеральної води візьміть 4 краплі олії сандалу, 3 краплі олії мирра, 4 краплі олії сосни, 5 крапель олії м'яти. Такий лід добре тонізує і зволожує шкіру. Він підійде для сухої шкіри обличчя.
• У склянку води додайте 5 крапель олії троянди, 2 краплі олії герані, 2 краплі олії м'ята.
Роза додасть воді приголомшливий аромат, герань допоможе заспокоїти шкіру, а м'ята підбадьорить. Ця суміш піде і для крижаного масажу грудей.
Якщо немає ефірних масел, в справу можна пустити шкірку цитрусових. Спробуйте приготувати косметичний лід з шкірки одного апельсина і мандарина. Залийте її двома склянками окропу і залиште в закритій банці на добу. Процідіть, розлийте по формах і заморозьте. Масаж таким льодом поверне шкірі свіжість, додасть їй пружність і здоровий вигляд.