Навіщо я все це розповідаю і що маю заявити з усією відповідальністю: всі жахи, фобії і параної тьмяніють і не йдуть ні в яке порівняння зі страхом за дитину. Починаючи з холодку по спині перед першим узі - чи все в порядку? І далі сніжним комом: не захворіє чи? Чи не впаде? Буде завжди мене любити? Надійде в Оксфорд? Одружується? На дівчині? На хорошій хоч дівчині?
Щодня і буденно ми ціпеніємо від страху за найдорожче, що маємо. До певної межі це, звичайно, нормально. Переживаємо, тому що любимо - ймовірно, більше всього на світі.
Спочатку немовля такий мініатюрний і крихкий, що страшно взяти на руки, вперше помити, переодягнути. Потім, звичайно, призвичаївся, але ось як він буде спати один в своєму ліжечку? Такий беззахисний, а раптом уткнется особою в подушку? Чи не зуміє перевернутися? Застрягне в палицях від ліжечка? А з собою взяти ще страшніше, стільки історій про «придавила уві сні». Хто не схоплювався з ліжка, просто щоб перевірити - чи все у маленького в порядку, дихає, нікуди не подівся? - давайте номерок, ось ваше біле пальто. На цій порції страхів відмінно заробляють виробники моніторів і датчиків дихання - і дай їм Бог здоров'я.
Ще один популярний пласт страхів молодої мами - боязнь хвороб. Від рутинної сумній тривожності «про млинець, знову соплі, сидіти нам тиждень вдома і переглядати Моана двадцять разів» до абсолютно бездонного жаху перед тим, про що і подумати страшно - невиліковним. Не так давно ми з чоловіком дивилися одне кіно з купою номінацій на Оскар. Миша мене запевнив, що воно про інопланетян. А як мені здалося - про дитячу онкологію. Півфільму я, звичайно, проплакала. Тижнем пізніше розговорилася з подружкою, серед іншого обговорювали якраз підвищену тривожність. - Я тут кіно подивилася ... - почала я. «Прибуття»? - перебила вона, мало не хапаючись за серце. Хтось взагалі зазначив інопланетян в цьому чортовому фільмі?
Маленька дитина або підріс, тривога часто наздоганяє нас, коли потрібно залишити його одного або довірити іншим. Ось характерна цитата з форуму: «Я збираюся віддати її в садок, але у мене страшна паніка, що інші люди не зможуть піклуватися про неї, як я. Моя уява малює мені картинки, як вона летить лобом об край столу, як вона гуляє там з голим горлом без шарфа, як її ображають і нікому заступитися. Розумом я розумію, що не зможу все життя бути поруч, і мені доведеться довіряти її іншим людям. Але вона ще така маленька ».
Звичайно, завжди є межа, і вельми розмита, між нормою і параноєю. Якщо страх з'їдає всю радість і заважає жити, це привід звернутися до фахівця. Чому наші тривожності шкідливіше, ніж здаються на перший погляд? Аргумент - тому що ви перетворюєтеся в зациклену істеричку, яка випускає масу цікавого - я опускаю, він очевидний. Крім цього, наші страхи відображаються на дітях, яких ми так хочемо вберегти. По-перше, параноїдальна матуся невротизує дитини в принципі. Перекошене в паніці особа, хапання за серце, захриплий від жаху голос - дитина не може цього не зчитувати і переймає тривожність як рису характеру, ставлення до життя. По-друге, іноді ми просто крадемо його впевненість в собі. Він вже не так впевнений, що може забратися на цю гірку, стрибнути з цієї тарзанки, встати на ковзани - ви ж так і не змогли від нього відійти. Раз по раз він відчуває, що може не взяти цей бар'єр, що ви йому цю перемогу не довірите. І по-третє, гіперпережіванія мами часто переростають в привід для претензій надалі і формують в дитині відчуття провини. Я заради тебе ночей не спала, а ти одружився та з'їхав!
Мої особисті правила по боротьбі зі страхом щодо дочки поки такі:
- Йдучи, йди і отримуй задоволення. Якщо вже віддала в старанно обраний сад, то абсолютно неконструктивно міркувати, помили вони руки і не впали чи з гірки.
- Підстрахуватися по максимуму там, де лід особливо тонкий. Наприклад, залишаючи дитину родичам, я залишаю і замітки в стилі санаторної карти: 11.30 - другий сніданок (курага, чорнослив, яблуко, кукурудзяні хлібці). Так я захищаю дитину-алергіка від бабусиної запрещенкі (а що, бутерброд з маслом хіба не можна?) І себе від зайвих переживань на цей предмет. А тим людям, яким я не цілком довіряю, я дитину не залишаю зовсім, і це краще, ніж залишити і трястися.
- Розібрати страх по кісточках. Часом побоювання за дитину - продовження нашого власного далекого страху. У мене, наприклад, в дитинстві були напади астми, які ніхто не помічав, а я через малолітство не вміла пояснити. Зберігши цей жах в підсвідомості, я буквально здригаюся, коли дочка починає покахикувати. З тих пір, як я усвідомила цю проекцію на маленьку себе, стало простіше - я принаймні попереджена і озброєна, хоча б в цьому відношенні. Навіть якщо якась проблема реально є, ніхто не видасть вам нового Петю. І треба вчитися жити з тим, що є, а не вмирати від тривоги перед невідомістю з прекрасного далека.
- І, нарешті, прийняти як даність: материнський страх нікуди не зникне, це один з основних інстинктів, які допомагають людству вижити. Головне, навчитися з ним співіснувати, не травмуючи своїх близьких і себе саму. Бажано надихаючись при цьому прикладом не Розумній Ельзи, а хоча б Мумі-мами.
До речі, найбільш кумедний приклад мені озвучила подружка після пари годин восседанія з келихами. Боюся, каже, що син підросте та знайде собі жінку з дітьми! Вже не знаю, з яких надр підсвідомості виповзла ця її тривога, але нехай буде ця проблема найсерйознішою в життя її Віталіка.
← читай нас в Facebook, обіцяємо через дрібниці не відволікати