Майстер-класи ellen orro

Синоптики обіцяють багато води на вулицях?

Історія ходуль говорить про те, що раніше ходулями користувалися жителі Південної Америки для переходу через річки. А в тих країнах, де траплялися часті паводки, ходіння на ходулях навчали навіть дітей!

Тепер уже діти рідко звертаються до них. Раніше ж ходіння на ходулях було улюбленою дитячою забавкою. Шкода, що ходулі "вийшли з моди", так як вони розвивають фізичну вправність і привчають тримати рівновагу, а скільки веселощів і сміху!
Для того щоб зробити ходулі, вам будуть потрібні два довгих жердини. Жердини обробіть. Найкраще надати їм чотиригранну форму (рис. А). Пріступкі зробіть з дошки товщиною приблизно 5 см (рис. Б) і прибийте їх збоку до жердинах товстими цвяхами або ж пригвинтите гвинтами (рис. В). Спочатку вам важко буде ходити на ходулях, але після нетривалої практики ви придбаєте необхідну вправність. Дуже важливо їх правильно переставляти (рис. Г). Спробуйте - не пошкодуєте.

Майстер-класи ellen orro

Як навчитися ходити на ходулях?

Навчитися поводження з ходулями набагато простіше, ніж це може здатися з першого погляду. Тут майже як зі стрибками з парашутом: головне - подолати страх, а решта вийде само собою.

Звичайно, без сторонньої допомоги і підтримки (в прямому сенсі цього слова) перший час не обійтися, але зате і сам процес навчання більше схожий на розвагу!

Ось кілька корисних порад по освоєнню «ходульного майстерності»:

1. Стояти на ходулях потрібно впевнено, тримаючи спину максимально прямо, «витягнувши груди вперед».
2. Не розставляйте ноги занадто широко.
3. Навчіться «топтатися» по уявному колі.
4. Постарайтеся звикнути до того, що для ходьби вам не потрібно згинати ноги в колінах.
5. Крок на ходулях виконується підняттям однієї ноги вгору (не в сторону і не вперед): потрібно намагатися зробити одну кінцівку як би коротша за іншу.
6. І останнє: вчіться ходити на ходулях в присутності товариша і з його допомогою!

Взагалі, за складністю осягнення мистецтва ходіння на ходулях те саме освоєння велосипеда. А у вас скільки часу пішло на те, щоб навчитися кататися на велосипеді?

Учасників обговорення - 3

Блог веде Oрро Еллен Едгар

Майстер-класи Ellen ORRO

Схожі статті