Майстер-клас zumba ® від натальи булл

Москва, D-FUSION Смоленська

Інтернаціональний фітнес-презентер і єдиний в Росії тренер з навчання програмою Zumba®Fitness Наталія Булл поділиться своєю енергією і майстерністю в студії D-FUSION Смоленська.

Zumba® - танцювальна аеробне тренування, що поєднує в собі зачаровують латиноамериканські ритми і прості, легко повторювані руху. За час заняття латиноамериканські ритми змінюються кубинськими і домініканськими напрямками. Останнім часом, до них додалися хіп-хоп, рок-н-рол і навіть пластичний Belly dance.Главное в Zumba®- це психологічне розкріпачення, що дозволяє людям без танцювального досвіду провести час у веселій динамічній обстановці. Крім того, цей напрямок танцю дозволяє підтримувати себе в спортивній формі, адже воно є прекрасною кардіо-спалює тренуванням. Ідеальна фігура і Zumba® - ланки одного ланцюга!

Зародження Zumba® відбулося в середині 90-х в Колумбії. Одного разу Альберто «Бето» Перез, талановитий фітнес-тренер і хореограф забув диск з музикою, який він зазвичай ставив на занятті. Тоді спритний Бето взяв першу ліпшу касету, на якій були записані його улюблені композиції сальса і меренги. Заняття стало імпровізацією під нетрадиційну аеробне музику, і дуже сподобалося всім відвідувачам клубу. У цей день народилася нова концепція Zumba®Fitness - Party. Кілька років тому, Zumba® здійснила справжню революцію за кордоном, а тепер завойовує серця любителів танців і в Росії.

Подробиці по тел. студії: # 40; 495 # 41; 788-16-88

Схожі статті