Зарядка при лімфостаз
Рак молочної залози є найпоширенішою злоякісною пухлиною у жінок. У більшості випадків офіційна медицина пропонує повне видалення молочної залози разом з групою пахвових лімфовузлів - радикальну мастектомію. У більшості хворих виникає первинний, а пізніше і вторинний набряк хворий руки (лімфостаз), що приносить чимало клопоту. Чому з'являються набряки, як їх зменшити або уникнути? Як лікар і цілитель я пропоную своє рішення цієї проблеми.
Провідною причиною розвитку набряку руки, після радикальної мастектомії, є хірургічне переривання основних шляхів відтоку лімфи з кінцівки. Виникнення набряку - не неминучий і не закономірний результат кожної операції. Досить сказати, що у 25% прооперованих лімфостаз не виникає, а у більшій частині з тих, у кого з'явився набряк, він проходить протягом 2-3 місяців. Пізній лімфостаз руки може зовсім не виникнути, якщо хворий виконує певну зарядку, приймає протиракові протинабрякові трави, які не перевантажує руку, стежить за в'язкістю крові і т.д. І навпаки, якщо хвора вважає, що всі проблеми позаду і не приймає належних заходів з профілактики набряків, виникає вторинний набряк руки, який дуже важко піддається лікуванню, що тягне за собою порушення рухливості руки, порушення лімфокровообращенія з усіма наслідками.
Отже, що ж робити, якщо Вам знадобиться операція з видалення молочної залози.
Після проведеної операції. вже на другий день необхідно почати заняття лікувальною фізкультурою (рис.1). Вправа 1-2: активні махи зігнутою в лікті руки в сторону з подальшим распрямлением руки. Вправа 3: спираючись хворою рукою на двері або стіну намагатися підняти руку якомога вище, ковзаючи по стіні. Вправа 4: Плавне підняття рук вгору через сторони. Вправа 5: Завести хвору руку за голову і потримати її там кілька секунд, при підйомі можна використовувати допомогу здорової руки. Вправа 6: Те ж саме тільки заводити хвору руку за спину. Вправа 7: Сідайте, тримаючись за високу спинку стільця. Такі активні і пасивні руху в лучезапястном, ліктьовому і плечовому суглобах необхідні для відновлення прооперованої лімфосістеми.
Звертаю особливу увагу, якщо ви до зняття швів не робили зарядку - ви упустили найцінніше час! Після зняття швів хворим призначають теплий душ (38-40 градусів) на область передпліччя, плеча, грудну стінку для поліпшення циркуляції і розширення кровоносних і лімфатичних судин - до цього часу за рахунок регулярної зарядки у вас вже повинна бути сформована нова лімфатична система замість старої зруйнованої . Якщо ви виконували всі перелічені вище рекомендації, то в міру відновлення функцій руки ранній набряк, як правило, зникає. Чим швидше зникне первинний набряк, тим більш сприятливі прогнози можна будувати щодо вторинного набряку, наприклад, якщо первинний набряк пройшов за місяць, то вторинного набряку може і не бути.
Слід зазначити, що після будь-якої операції різко збільшується тромбоутворення, що як зазначалося вище, збільшує набряк. Тому потрібно не забувати про комплекс протинабрякових трав. Після спадання первинного набряку та відновлення функцій хворий руки потрібно продовжувати регулярну лікувальну фізкультуру, в дещо розширеному варіанті (рис.2). У комплекс додаються різні вправи для зміцнення плечового пояса, велика кількість вправ з високим підняттям рук, в положенні сидячи завжди рекомендується спиратися ліктем на стопку книг або високу підставку для поліпшення відтоку лімфи з руки. Такий комплекс рекомендується робити мінімум 7-8 місяців після операції, тоді ймовірність пізнього лимфостаза буде мінімальна. Рекомендуються щоденні теплі ванни і душ, обмеження навантаження на «хвору» руку, попередження порізів і травм, особливо в області кисті.
Якщо у вас вже з'явився пізній лімфостаз. рекомендується обов'язковий тривалий прийом протинабрякових трав, погладжуючий масаж від кисті до плеча з еластичним Бандажування, помірні заняття лікувальною фізкультурою. Обов'язково потрібно здати кров з вени на коагулограму, з подальшою консультацією у гематолога, для визначення стану системи згортання крові. При існуючому лімфостазі на область пахвових лімфовузлів і плеча рекомендується прикладати свіжі квіти буркуну (можна розпарені висушені), компреси з відвару осоту польового (осоту рожевого), 2-3 ст. ложки трави кип'ятити в 200 мл. води 2-3 хвилини. Можна втирати настоянку каштана кінського в плече і руку. Покращує відтік лімфи, розм'якшує тромби.
При цих токсичних методах лікування руйнуються не тільки клітини кісткового мозку, слизові кишечника, волосяні фолікули і клітини імунної системи, а й лімфатичні судини і вузли. При цьому виникає застій крові і лімфи з наступним набряком. У випадку з мастектомію, наприклад, післяопераційне опромінення хірургічного шва молочної залози або групи пахвових лімфовузлів, може викликати місцевий набряк, що підсилює післяопераційний лімфостаз руки. Тому наведені вище рекомендації щодо усунення набряків необхідно виконувати під час хіміотерапії і променевої, після хіміотерапії і променевої терапії, а ще краще до них.
Тоді, можливо, вам вдасться в значній мірі знизити або повністю позбутися від лимфостаза. На закінчення можна відзначити, що боротьба з різними видами набряків у онкохворих це, перш за все боротьба з пухлиною, тому не треба заспокоюватись після операції і хімії, потрібно починати тільки активніше лікуватися, лікуватися травами, борючись за своє життя. Адже як часто буває випадки, коли в вилікуваних руку потрапляють метастази, вражаючи заново лімфовузли, викликаючи новий лімфостаз.
Дорогі жінки, якщо лікування у вас протікає добре і швидко, не розслабляйтеся, продовжуйте лікуватися, щоб потім з посмішкою згадувати про важкі дні. Здоров'я вам.