Лікування шишок і кісточок на ногах
консервативне лікування
Лікування хворих з «кісточками на ногах» проводиться в декількох напрямках:
Правільнийвибор взуття. Жінкам, з «кісточками на ногах», доведеться повністю змінити свій підхід до вибору взуття. Вузькі туфлі, чоботи і черевики з гострими носами і високим каблуком доведеться замінити зручною шкіряним взуттям з круглим носком, щільною підошвою, супінатором і каблуком висотою не більше 4 см. Таке взуття правильно розподілить навантаження, що припадає на стопу, розвантажить проблемну ділянку і запобіжить надмірне напруження м'язово-зв'язкового апарату. До того ж пальці в круглому носку туфлі будуть відчувати себе комфортно і вільно і не стануть «налазити» один на інший.
Так само рекомендується носіння індивідуальних ортопедичних устілок. які допомагають правильно розподілити навантаження, що припадають на стопу при ходьбі і бігу. Устілки можуть грати роль в уповільненні прогресії і в запобіганні рецидивів деформацій після хірургічної корекції.
Лікувальна фізкультура. Ходьба босоніж, бажано - на пальчиках, збирання пальцями стопи дрібних предметів, малювання фігур на підлозі, збирання в складки і расправление шматка тканини - всі ці нехитрі прийоми повільно, але вірно зміцнюють стопу і роблять її стійкою до впливу чинників, які формують «кісточки на ногах ». Для людей, чия робота пов'язана з тривалим перебуванням на ногах, дуже важливо регулярно влаштовувати повноцінний відпочинок своїм кінцівкам, лежачи на рівній поверхні з випрямленими і піднятими ногами.
Вправи, які можна робити для «зміцнення» стоп:
Згинайте і розгинайте стопи; утримуйте стопи в зігнутому положенні до втоми. Те ж саме виконайте пальцями ніг.
Помістивши гумове кільце на великі пальці ніг, спочатку розтягуйте його в сторони, потім згинайте і розгинайте пальці ніг.
Покладіть на підлогу качалку або пляшку і катайте її з постійним натиском протягом 1-2 хвилин.
Помістіть перед собою на підлозі м'яч і здавлюйте його стопами.
Перекочуйтеся з п'яти на носок і назад.
Походіть по гімнастичній палиці, маючи в своєму розпорядженні ногу уздовж неї.
Якщо ви займаєтеся фітнесом або яким-небудь видом спорту, під час ходьби і стрибків намагайтеся відштовхуватися від підлоги пальцями ніг. Якщо у вас є можливість відвідувати спортивний зал зі стандартним набором снарядів, ЛАЗу там по гімнастичній стінці і по канату.
Масаж. Напружені м'язи знижують еластичність зв'язок і суглобових сумок. Тому регулярний масаж литкових м'язів і стоп, сприяє розслабленню м'язів, поліпшенню кровообігу і харчування м'язової тканини, робить значний внесок в боротьбу з «кісточками на ногах».
Фізіопроцедури. Фізіотерпевтіческое лікування вальгусной деформації великого пальця стоп засноване на застосуванні факторів, що поліпшують обмін речовин і кровообіг в тканинах стопи, що знімають запалення і набряк, зменшують больові відчуття. З цією метою застосовуються різні процедури, в тому числі лікувальні ванни, грязелікування, електрофорез, ультразвукове лікування і т.д.
Протизапальні препарати. Для зниження вираженості запального процесу в тканинах, що оточують деформований великий палець, зменшення вираженості набряку і больових відчуттів в схему лікування «кісточки на ногах» включаються протизапальні препарати. Зазвичай призначаються мазі, гелі або креми, які потрібно наносити на область «кісточок» щодня, по кілька разів на день, до зникнення запальних явищ. При вираженої запальної реакції протизапальні і знеболюючі препарати можуть призначатися у вигляді таблеток (капсул) і навіть курсу ін'єкцій.
Дієта. Роль дієтотерапії полягає в збагаченні раціону продуктами, що підвищують стійкість пов'язаного апарату, перш за все продуктами, багатими вітамінами А, С і Е.
Коригуючі ортопедичні пристрої (шини). Можливість безопераційної корекції більшості випадків «кісточок на ногах» з'явилася у ортопедів після розробки спеціальних ортопедичних шин - пристосувань, які, тимчасово коректують положення деформованих пальців, «усувають кісточку» і її клінічні прояви.
Хірургічне лікування.
Оперативний метод лікування «кісточок на ногах» застосовується при відсутності ефекту від консервативних заходів і вираженої хворобливості в деформованої стопи. В даний час в ортопедії існує безліч методів хірургічного лікування шишок на ногах.
Як правило, вибір якогось одного з них здійснюється виходячи з цілого комплексу чинників - стадії розвитку захворювання, ступеня відхилення плеснової кістки і загальної деформації стопи, віку та фізичного стану пацієнта. Але, незалежно від того, наскільки серйозне завдання належить вирішити хірургам, однією з головних цілей є усунення деформації, відновлення форми і функції, природною біомеханіки стопи.
«Хірургічна операція, за допомогою якої відбувається корекція плеснової кістки, називається остеотомія. Остеотомії сьогоднішнього дня кардинально відрізняються від тих, що проводили раніше. Інноваційні технології, які застосовуються на даний момент в хірургії стопи, дозволяють проводити операції закритим способом. До того ж, сучасні технології дозволяють контролювати хід операції і, при необхідності, здійснювати корекцію оперативних маніпуляцій.
Можна сказати, що в медичних установах, які займаються лікуванням шишок на ногах, і серйозно ставляться до своїх пацієнтів, обов'язково повинна бути апаратура такого рівня, яка дозволяє проводити подібні операції. І, природно, все хірурги повинні володіти спеціальними навичками.
Закриті остеотомии (мініінвазивна хірургія) проходять без розрізів, за допомогою невеликих проколів - через них і відбувається «реконструкція» стопи. Це значно знижує травматичність і хворобливість операції і, як наслідок, дозволяє зменшити кількість анестезіологічних засобів.
До того ж, якщо раніше, при хірургічному втручанні потрібно скріплювати скориговану стопу металевими конструкціями, а потім проводити повторну операцію для їх видалення, сьогодні все відбувається набагато простіше. Плеснові кістки скріплюються гвинтами Барук або Герберта, розробленими спеціально під ці операції - вони не вимагають видалення і, відповідно, не доводиться знову проводити хірургічне втручання.
До того ж подібні операції дуже естетичні - після них не залишається шрамів, здатних спотворити ногу. Крім того, при наявності «молоткообразних» пальця і серйозної деформації під час операції відбувається повернення природної і гарної форми стопи і, при необхідності, переміщення сухожиль стоп в функціонально правильне положення.
Після операції пацієнти досить швидко повертаються до звичного способу життя (зазвичай через 6 тижнів). Шви знімають на 12-14 добу. Заборона на носіння взуття на підборах зберігається протягом 6 місяців після операції на «кісточках». Однак і через рік жінка може дозволити собі тільки взуття на підборах заввишки не більше 6 см.
Протипоказання до операції шишок і кісточок на ногах
Протипоказаннями до оперативного лікування «кісточок на ногах» є важкі общесоматические захворювання, ожиріння важкого ступеня, варикозна хвороба вен, захворювання серця і судин.
ЛІКУВАННЯ КІСТОЧОК і шишок У ЛІКАРЯ ТРАВМАТОЛОГА_ОРТОПЕДА
Петросян А. С. використовує індивідуальний і комплексний підхід до кожного пацієнта з урахуванням всіх даних досліджень, щоб гарантувати швидку реабілітацію пацієнтів:
«Вже через добу після операції наші пацієнти можуть ходити в спеціального взуття - туфлі Барук, які забезпечують розвантаження передньої частини стопи без додаткової опори і гіпсу. А вже на 4-6 тиждень пацієнти можуть ходити без спеціального ортопедичного взуття.
Також в нашій клініці займаємося хірургічним лікуванням пацієнтів з різними післяопераційними ускладненнями і вторинними деформаціями стоп: рецидив вальгусного відхилення першого пальця, метатарзалгія під головками 2-4 плеснових кісток, варусна деформація першого пальця і ін. »
Не втрачайте час і гроші! Не ризикуйте своїм здоров'ям!
Звертайтеся до кваліфікованого ортопеда при перших же симптомах захворювання. У нашій клініці ми допоможемо Вам швидко позбутися від вашої недуги.