Нудота - не найприємніше стан, і виникнути вона може з багатьох причин. Вона може бути симптомом харчового отруєння або наслідком хіміотерапії, ознакою вагітності, коли ранкова нудота носить нормальний характер, а може говорити про наявність серйозного захворювання.
Ще з давніх часів були відомі лікарські трави, які здатні придушити нудоту. Але тільки зараз вчені з'ясували, як ці рослини впливають на нейронні рецептори і регулюють блювотний центр.
При нудоті можна застосовувати такі трави, як аїр болотний, євгенія гвоздична або копитень європейський. Ефірні масла, що містяться в цих травах, впливають на дофамінові рецептори, які відповідають за появу нудоти. Слід мати на увазі, що при нудоті можна вживати низькі дози, більш високі дози, навпаки, викликають блювоту.
Такі трави, як паслін і блекота надають протиблювотну дію на центральну нервову систему. Ці отруйні рослини використовуються в дуже низькому дозуванні. У них містяться алкалоїди - атропін, скополамін, гиосциамін, які надають дію на холінорецептори. Приймати їх слід в тих випадках, коли блювота викликана запамороченням.
Сумах дубильний, кропива пекуча, мордовник Гмелина, ельшольція війчаста допомагає при нападах нудоти, пов'язаних із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, а також при раку. Ельшольцію і сумах використовують при стоматиті для полоскання ротової порожнини.
Сумах дубильний приймають так: 2 ст.л. заливають 300мл окропу, о другій наполягають і проціджують. П'ють по 2ст тричі на день.
Ельшольцію реснитчатих приймають за наступною схемою: 5г сухий ельшольціі залити 300мл води, закип'ятити і варити на слабкому вогні три хвилини. Дати настоятися протягом двох годин і процідити. Три рази в день приймати по 100 мл.
1ст.л. головатеня Гмелина залити однією склянкою води і кип'ятити дві-три хвилини, дати настоятися дві години і процідити. Приймати три-чотири рази на день перед їжею по одній-дві столові ложки.
Железница лікарська містить в собі ефірні масла, флавоніди, ірідоіди, які допомагають в боротьбі з нудотою. Для цього 3ст.л. сухої трави залити півлітра окропу, настояти одну годину і процідити. Відвар пити по півсклянки два-три рази на день при нудоті повільними ковтками.
Росичка круглолиста, індійський лотос, валеріана лікарська добре підходять для профілактики нудоти після хіміотерапії. Відвари з цих трав слід починати пити за кілька днів до проведення передбачуваної процедури.
Імбир - це саме нешкідливе, і, мабуть найпопулярніший засіб від нудоти. Його застосовують у вигляді імбирного чаю, цукатів або прянощів. Досить випити один стакан екстракту імбиру, щоб знизити напади нудоти.
Для зняття нудоти добре підійде м'ята перцева. Вона містить такі ефірні масла, як карвон і ментол, які надають вторгнень дію. Для цього досить заварити чай з листя м'яти і пити при перших симптомах підступаючої нудоти.
Можна використовувати і фенхель, який не тільки є лікарською рослиною, але і ароматною пряністю. Ефірні масла, з яких складається фенхель, відмінно справляються з ознаками нудоти і покращують травлення.