Варикозний набряк - це скупчення рідини в міжклітинному просторі, який викликаний недостатністю клапанного апарату судин. Набряки при варикозному розширенні вен є одним з перших ознак цього захворювання. Вони з'являються незабаром після невеликих судинних зірочок, які виникають на стегнах, і є початковими ознаками варикозу. Медики їх називають - телеангіектазії. Особливо помітні вони при целюліті. До речі, целюліт - результат обструкції венозного кровообігу. Набряклість ніг посилюється до вечора, викликаючи інтенсивні больові відчуття. Далі про те, як впоратися з симптомами венозної недостатності кінцівок.
Щоб зрозуміти, як усунути набряки при варикозі потрібно розібратися в механізмі утворення цієї патології. На якому етапі і чому здорові, красиві ноги перетворюються в опухлі «колодки» з підшкірної, потворною, судинної сіточкою.
механізм утворення
Венозна система включає глибокі судини в поєднанні з підшкірними венами. Глибокі вени розташовані під м'язами, їх супроводжують артерії. Поверхневі вени збирають капілярну кров підшкірного шару. Судини супроводжуються рецепторами нервових закінчень і лімфатичними протоками. В здоровому організмі 90% крові тече до серця від глибоких вен, і тільки 10% від поверхневих.
При русі м'язи скорочуються, збільшуючи тиск в фасциальних оболонках. Це видавлює кров з дрібних до більших м'язові вени, а клапанний апарат спрямовує її в правильне русло. У фазу розслаблення тиск у венах зменшується, але клапанний ефект перешкоджає поверненню крові.
Таким чином, в глибоких венах періодично утворюється негативний тиск. Завдяки цьому кров переміщається в глибокі вени. Правильне дренування крові забезпечує нормальний відтік крові. У разі пошкодження клапанів, кров під високим тиском з глибоких вен переміщається в поверхневі. В результаті рефлюксу тиск в поверхневих венах збільшується до 200 мм Hg. Це призводить до утворення мешковидного розширення і виходу рідкої фракції крові в міжклітинний простір. Виникає варикоз і набряки ніг. Чому ці зміни відбуваються не з кожним. Що є передумовою цих процесів?
Сприятливі фактори недостатності клапанів вени
Мішкувата освіту або дифузне розширення, обумовлене венозною недостатністю клапанів, частіше зустрічається у жінок (85%).
Найбільш поширені фактори, відповідальні за формування варикозного розширення вен наступні:
- спадковість по жіночій лінії;
- надлишковий, що викликає навантаження на нижні кінцівки, вага;
- вагітність - створюється тиск у венах ніг;
- М'язова слабкість в результаті гормонального лікування;
- Особливість трудової діяльності (тривале статичне вертикальне положення).
Звичайно, вихідною точкою лікувального процесу є усунення чинників, що провокують набряки. Комплексне лікування передбачає лікування серцевої і ниркової недостатності, які також можуть бути причиною набряку стопи і гомілки.
Якщо є провокуючі фактори і набрякають ноги, як це усунути? Лікування спрямоване на зменшення проникності венозної стінки, зниження венозного тиску і зміцненню клапанного апарату. Домогтися успішних результатів можна за допомогою народних і фармацевтичних засобів.
Зняття венозних набряків лікарськими препаратами
Існує ряд препаратів для ефективного лікування набряків на ранніх стадіях. Це кошти природного походження, які містять витяжку кінського каштана, рутин, екстракт виноградних кісточок. До них відносяться протизапальні, венотонізуючу препарати: детралекс, гель ліотон - венорутон, Троксевазин мазь. Вони відновлюють кровотік в кінцівки і дають відчутні результати лікування.
Слід зазначити, що для зняття набряків діуретичні засоби не застосовуються, а деякі препарати (антагоністи кальцію) викликають набряклість ніг.
Для того щоб посилити венотонізуючою ефект, пацієнти повинні використовувати спеціальні шкарпетки, панчохи та колготки, які будуть стягувати розширені місця. Вони стягують хвору кінцівку без обтурації кров'яного русла. Таким чином, судини звужуються, що перешкоджає поширенню набряків і прогресуванню хвороби. Компресійні методи застосовуються на всіх стадіях хвороби. Тільки флеболог може вибрати правильну ступінь стиснення.
Типи компресійної одягу за ступенями стиснення
Існують компресійні товари чотирьох ступенів стиснення. Вони підбираються індивідуально з урахуванням конституції і статі пацієнта.
- Перший клас. Це різної довжини панчохи або колготки для підтримки судин нижніх кінцівок. Вони рекомендуються пацієнтам, які мають початкові стадії набряклості ніг, спадковий варикоз, одну з професій - педагог, хірург, стоматолог, продавець. З першим класом стиснення використовують колготки для вагітних, спортсменів і мандрівників. Їх також застосовують при невеликій набряклості вечорами, і в початковій формі лимфостаза.
- Другий клас. Сюди відносяться товари з помірним ступенем стиснення. Застосовують для лікування варикозних судин з набряком кінцівки і тромбофлебіт. а також після склеротерапії.
- Третій клас. Товари дуже сильного стиснення. Використовують для лікування трофічних порушень і лімфостазу.
- Четвертий клас. Ця група компресійних товарів використовується дуже рідко. Для лікування виражених набряків, лімфостазу в стадії «слоновости».
Моделі повинні підбиратися індивідуально і відповідати естетичним вимогам. Вони бувають закритими, і відкритими в передній частині. Кріпляться за допомогою гумки або силіконової нитки, а у верхній частині - вільного крою.
- підтримують роботу м'язового насоса;
- знижують тиск в поверхневих венах;
- перешкоджають порушення мікроциркуляції;
- усувають набряклість ніг, і застій крові в венах.
Підбирати компресійну білизну слід вранці через 20 хвилин після сну. Панчохи правильного стиснення повинні надавати невеликий тиск на щиколотки, зменшуючи його догори.
Посилити ефективне лікування можна курсом лімфодренажа. Це спеціальний масаж, виконується ручним або інструментальним методами. Лімфодренаж знімає набряклість, покращує циркуляцію крові в нижніх кінцівках. Ефект цієї процедури тимчасовий.
Медикаментозне лікування та масаж можуть запобігти розвитку хвороби та її ускладнень (тромбофлебіту), але радикально усунути варикоз з допомогою цих методів не вийде. Як додатковий засіб можна спробувати народні настої і методи.
Народні методи лікування
Застосування гідромасажу і ванночок для ніг є досить ефективним лікуванням набряків на тлі венозної недостатності.
Метод гідромасажу з використанням душа
Масажувати ноги водою з душу слід щодня, поступово довівши воду до холодної. Температуру води знижують на кілька градусів кожен день. Тільки холодна вода дає відчутний результат.
Можна використовувати контрастну процедуру: чергувати гарячий і холодний душ для ніг. Закінчувати гідромасаж слід холодною водою. Суть процедури в звуженні і розширенні судинної стінки. Це зміцнює венозні клапани і стінки. Якщо після гідромасажу ноги почервоніли, значить, процедура досягла ефекту.
Безпечні ножні ванни на основі трав
Добре діють ножні ванни. Слід звернути увагу, що при варикозі можна приймати гарячі ванни.
- Березовий листя, кропиву, лопух (інгредієнти потрібно взяти в розмірі однієї ст. Ложки) змішати з літром окропу, і залишити на півгодини. Отриманий засіб розбавити теплою водою до температури тіла. Тримати ноги у відварі потрібно від 20 до 40 хвилин.
- Тонізує судини ніг настій з лимонника, орегано, ромашки і кропиви. Потрібно взяти дві склянки суміші (трави попередньо змішати рівні частини), і замочить в літрі окропу. Потім настояти і застосовувати для ножних ванн. Тривалість процедури - 20 хвилин. Застосовувати щодня у вечірній час.
Потрібно враховувати, що ванни не позбавляють від проблеми, а можуть лише призупинити розвиток.
Як швидко зняти біль і набряк
Вечірньої пори набряклість вен посилюється, що створює нестерпну біль в стопі і гомілки. Флебологи рекомендують кілька методів, здатних швидко зняти набряк і зменшити больові відчуття. Це використання мазей і гелів з венотониками і гепарином. Вони нормалізують кровообіг в кінцівки, і тонізують судини.
Другий метод швидкої допомоги - електростимулятор. Процедура розслабляє м'язи, зменшує тиск в поверхневих венах. Сеанс ефективний тривалістю не менше чверті години. Електростімутор добре знеболює і знімає набряклість.
Носіння компресійного білизни також захистить ноги від втоми, набряків і хворобливості. Головне - дотримуватися лікарських рекомендацій і не займатися самолікуванням.