Симптоми епіконділіта.
Розрізняють зовнішній і внутрішній ліктьовий епікондиліт.
Зовнішній ліктьовий епікондиліт характеризується гострим болем із зовнішнього боку, що виникає при різкому розгинанні руки, під час підняття тяжкості і її фіксації.
Для внутрішнього епіконділіта властива біль на внутрішній поверхні ліктя при розгинанні, а іноді навіть у всьому суглобі.
Лікування епіконділіта за допомогою народних методів.
Відчувши перші симптоми захворювання, бажано звернутися до лікаря за консультацією. Поряд з протизапальними препаратами, скористайтеся перевіреними народними методами лікування, оскільки хвороба тривала і хронічна. Народні засоби допоможуть вам послабити біль, позбавлять від нездужання.
Лікування гострого епіконділіта за допомогою крижаного чаю.
Цей народний метод лікування застосовують у період загострення захворювання при сильному запаленні. Для приготування кошти потрібно зробити заварку з крупнолистного зеленого чаю: 1 ч.л. чаю залити склянкою окропу 90 ˚, накрити кришкою і настоювати 20 хвилин. Настій слід процідити, дати охолонути. Після цього потрібно взяти два міцних целофанові пакети невеликого розміру, наприклад, пакети для бутербродів, залити в них отриманий настій і дуже добре зав'язати. Цим пакетам потрібно надати потрібну форму, так, щоб після замерзання льодом можна було закрити суглоб зовні. Для цього можна пакети з чаєм обернути навколо яблука або якого-небудь круглого предмета і покласти в морозильну камеру для утворення льоду.
Після застигання один пакет з льодом слід кілька секунд потримати під холодною водою, щоб зняти пакет. Лід докласти на лікоть і закріпити його еластичним бинтом. Другий пакет з льодом при необхідності можна використовувати відразу ж після першого або через 2 години. Лід потрібно прикладати 4 дні, потім перейти до прогрівання.
Прогрівання блакитною глиною при ліктьовому епікондиліті.
Цей народний метод лікування епіконділіта застосовується тільки після того, як буде знято гостре запалення, приблизно через 3 дні після виникнення хвороби.
Потрібно 200 г блакитної глини залити 200 мл гарячої води. Все добре перемішати, викласти глину на марлю, складену в 2 шари, і загорнути. Хворий суглоб обернути компресом з гарячою глиною і загорнути вовняною хусткою. Витримати 30 хвилин і відразу поміняти на новий компрес. Таке прогрівання проводять протягом тижня по 3 рази за день протягом години.
Засіб для відновлення зв'язок і окістя.
Для приготування мазі потрібно взяти нутряне сало і корінь живокосту. 200 г нутряного сала розтопити на водяній бані, процідити і використовувати жир в якості основи для мазі. 100 г свіжого кореня живокосту натерти на дрібній тертці, додати в ще теплий нутряний жир і ретельно перемішати. Отриману масу скласти в скляну банку і поставити в холодильник на 2 дні.
На одну процедуру лікування використовувати 20 г мазі. Спочатку її потрібно розтопити на водяній бані і просочити серветку з щільної марлі. Теплу серветку прикласти до хворого місця, накрити пергаментним папером і зверху обмотати вовняною хусткою. Компрес тримати 2 години. Лікування таким народним методом продовжувати до припинення болю.
Оливкова олія з лавровим листом.
Потрібно взяти 10 частин оливкової олії і 1 частина подрібнених свіжих лаврового листя, перемішати. Цю суміш поставити на водяну баню і нагріти до 40 ˚. Спосіб застосування цього засобу для прогріває компресу такий же, як і в попередньому народний рецепт. Після охолодження масла слід знову повторювати його підігрів, процедура триває 4 години. Потім масло поставити в темне місце на 24 години. Засіб найкраще тримати в скляній пляшці.
Припарки з вівсяної соломи.
Подрібнити вівсяну солому, взяти її в кількості 1 склянки, залити 100 мл окропу, накрити кришкою і настоювати 10 хвилин. Потім цю солому перемішати до однорідної маси, загорнути в марлеву серветку або скласти в марлевий мішечок і зверху полити ½ склянки окропу. Гарячий компрес прикласти до хворого суглоба і закріпити. Припарку слід тримати до охолодження, після чого швидко поміняти на новий компрес, і далі на ще один. Лікування таким народним методом проводять 5 днів.
Лікування запалення суглоба молочними компресами з прополісом.
Для цього рецепта потрібно 100 мл цільного молока і 1 ч.л. прополісу. Молоко слід нагріти до 60˚С, додати і розчинити в ньому подрібнений натуральний прополіс. Потім потрібно просочити марлеву серветку в отриманої теплою суміші, прикласти до хворого суглоба, обернути навколо пергаментним папером і утеплити вовняною хусткою. Компрес тримати 2 години по 2 рази в день протягом 20 днів.
Засіб з виноградної лози з оливковою олією.
Для приготування цього народного кошти знадобиться 200 г виноградної лози і 150 мл оливкової олії. Виноградну лозу порізати на маленькі шматочки, загорнути у фольгу і поставити в нагріту до 200 ˚ духовку на 2 години. Лоза повинна перетворитися на вугілля, які потрібно розтерти в порошок, висипати в оливкове масло і перемішати. Марлеву серветку просочити в 20 г отриманого теплого кошти і нанести на хворе місце. Компрес накрити пергаментним папером, обмотати вовняною хусткою і залишити на 2 години. Курс лікування становить 20 днів.