Лікування астенії.
Такого захворювання, як астенія, не завжди приділяють належної уваги. Слабкість, стомлюваність і порушення сну сприймаються, як тимчасові явища або слідства якихось подій або дій. Іноді кажуть в цьому випадку про хронічної втоми. Однак невропатологи називають стан з такими симптомами астенічним синдромом.
- підвищена стомлюваність, виснаженість;
- нестійкість настрою, проблеми з самовладанням, нетерплячість, непосидючість;
- проблеми зі сном;
- труднощі з тривалим розумовим і фізичним напругою;
- головні болі, болі в районі живота;
- непереносимість гучних звуків, різких запахів, яскравого світла.
- тривалі захворювання внутрішніх органів, інфекції, інтоксикації;
- емоційний, розумовий і фізичне перенапруження, причиною якого може бути невірно організована праця, відпочинок;
- нераціональне або недостатнє харчування;
- нервові і психічні хвороби.
Якщо причиною астенії є нервове перенапруження, часті хвилювання, тривалі переживання, конфлікти, то таке захворювання називають неврастенію.
Лікування астенії.
Нерідко причиною астенії стають захворювання внутрішніх органів. В такому випадку симптоми астенії будуть обумовлені специфікою основного захворювання. Лікування астенії в такому випадку направлено на позбавлення від основного захворювання.
Крім цього призначається прийом вітамінів (особливо групи В) і глюкози, рекомендуються заняття фізичними вправами і нормалізація співвідношення праці і відпочинку, прогулянки, повноцінне харчування, спокійна обстановка, заспокійливі препарати.
Лікування астенії народними засобами.
1. Медова ванна. Розведіть 2 ст. л. меду в півлітра гарячої води. Отриманий розчин вилийте у ванну з температурою води близько 37 градусів. Туди ж додайте 2-3 ч. Л. пеномоющей кошти.
2. Квітки глоду, ромашки, звіробою. З'єднайте зазначені трави в рівних частинах і відокремте 1 ч. Л. суміші. Додайте її в склянку окропу і залиште настоятися протягом півгодини. Після проціджування випийте настій перед сном. Курс лікування - тривалий.
3. Грейпфрутовий-морквяний сік. Сік грейпфрута з'єднайте з соком 2 середніх морквин. Після кожного прийому їжі вживайте по 2 ст. л. соку.
4. Звіробій і липа. З'єднайте сировину звіробою і сушеного липового цвіту і відокремте 1 ст. л. збору. Залийте її склянкою окропу і залиште настоятися протягом 20 хвилин. Настій п'ють по 50 мл двічі на день: вранці і на ніч. Курс лікування - три тижні.
5. Лимонник китайський. Готову настоянку на спирту можна придбати в аптеці. Прийом лимонника ведеться по 2-3 краплі перед кожним прийомом їжі. Можна зробити в домашніх умовах настій з плодів китайського лимонника. Для цього знадобляться 2 ст. л. сушених плодів, які треба залити склянкою окропу. Настій вживають двічі на день по 1 ст. л.
6. Родіола рожева. Для лікування астенії необхідно приготувати настоянку з кореня родіоли. Для цього 20 г подрібненого кореня родіоли заливають 200 мл горілки і залишають настоятися протягом двох тижнів при періодичному збовтуванні, в темному місці. Готову настоянку вживають по 25 крапель 2-3 рази на день.
7. Аралия маньчжурська. З'єднайте спирт і сировину аралії в пропорції 1: 5. Настоянка аралії повинна набути сили в теплому місці, де вона настоюється протягом 2 тижнів. Після проціджування її приймають тричі на день протягом місяця по 30 крапель.
Здорове життя звертає вашу увагу, що препарати, які мають збудливу дію на організм, можна вживати не більше місяця.