Асортимент лікарських препаратів, які пропонує нам сьогодні фармакологічна промисловість, досить різноманітний і ефективний (якщо вони не підроблені), але і протипоказання у них також різноманітні. Якщо людина має не одне захворювання, а кілька, що в умовах нашого сьогоднішнього життя не рідкість, то довгострокове застосування синтетичних ліків стає проблемою. Вихід можна знайти в народній медицині. Адже лікувалися ж люди, коли не було хімічних замінників природних речовин. Так, не так швидко, але виліковувались і без побічних ускладнень. І нам залишили багато рецептів, які, не завдаючи шкоди, зцілюють багато захворювань.
Часник - джерело здоров'я
Розглянемо таку рослину як часник. Він відомий з античних часів, тобто кілька тисячоліть люди вживали його не тільки в їжу, але і лікувалися часником. Тому сучасна наука досліджувала всі складові компоненти часнику. Деякі з них стали виробляти хімічним шляхом. Часник містить фітонциди, ефірні олії, глікозиди, ферменти, вітаміни РР, групи В, Д, С, холін, вуглеводи, білок, органічні кислоти (кремнієва, фосфорна, сірчана), азотисті і мінеральні речовини (кальцій, калій, магній, селен, цинк, залізо, натрій, фосфор).
Володіючи таким великим набором корисних речовин, часник застосовують:
- як антиоксидантний засіб,
- при авітамінозі і цинзі,
- при лікуванні кровоносних судин,
- при очищенні крові, в тому числі від холестерину,
- знижує кров'яний тиск
- при атеросклерозі судин
- як жовчогінний засіб
- при інфекціях кишкових та ГРВІ
- при нервовому виснаженні
- при артритах.
Роблять настій часнику на спирті, настій на рослинному маслі, на внутрішньому свинячому салі, роблять суміш з медом, варять в молоці, використовують у сирому вигляді.
Як і всі, що використовується без міри від часнику можна отримати і шкоду. Надмірне вживання часнику може завдати шкоди хворим на епілепсію.
Від такої неприємності як запах після вживання часнику можна позбутися, якщо запити часник молоком.
Наступний продукт - мед. Користь цього продукту відома давно - адже мед почали вживати в їжу ще, коли його збирали дикі бджоли. Потрібно сказати, що на Русі завжди споживали багато меду до тих пір, поки в промислових масштабах не стали виробляти цукор.
За місцем збору нектару мед ділять на луговий, польовий, степовий, високогірний, лісової, тайговий. Де б не був зібраний мед, користь від нього незмінна.
У меді містяться органічні кислоти (лимонна, молочна, глюконова, яблучна), природні цукри: фруктоза, глюкоза, лактоза, азотисті речовини, спирти, мікроелементи, вітаміни, всього близько трьохсот складових, але постійне число складових компонентів для всіх сортів меду 100.
Мед має бактерицидні властивості, підсилює обмінні процеси в організмі, прискорює відновлення пошкоджених ділянок тканин, активізує імунітет, попереджає склероз, застосовується для лікування судин, має протизапальну засобом, нормалізує нервову систему, є природним антиоксидантом.
Природно, що всіма цими властивостями володіє тільки натуральний мед. На превеликий жаль, нерідко в продажу пропонується фальсифікований мед, який абсолютно не придатний для лікування і навіть може нанести шкоду. Не годиться для лікування і підігрітий продукт, так як корисні речовини в меді повністю руйнуються при температурі 40 градусів. Ознаки, за якими можна відрізнити натуральний мед від підробки, можна знайти в інтернеті.
Для лікування мед приймають всередину в натуральному вигляді або в суміші з лимоном або часником, на рани також накладають тканинні пов'язки просочені медом. На відкритих ранах мед вбиває всі види мікробів і не дає пов'язці присохнути до рани.
На жаль, зараз дуже багато людей, у яких алергія на мед. Таким людям мед може принести шкоду і застосовувати його потрібно дуже акуратно.
Наступний натуральний продукт - яблучний оцет
В оцті з яблук ідентифіковано більше 60 органічних сполук і до них відносяться:
- вітаміни: А; групи В; С; Е
- мікроелементи фосфор, калій, натрій, залізо, кальцій, кремній, мідь, сірка
- кислоти яблучна, щавлева, молочна
- ферменти
Вивчаючи амінокислотний склад оцту, виділено шістнадцять амінокислот кількість, яких при зброджуванні стає в 3 рази більше, ніж у свіжому яблуці.
Яблучний оцет застосовують для лікування і чищення організму, так як він:
- звільняє організм від шлаків і токсинів, виводить свинець
- балансує кислотно-лужний баланс в організмі. Що швидко відновлює сили після хвороби і стресу
- сприяє лікуванню ожиріння
- має протизапальні, болезаспокійливі і протимікробні властивості
- знижує артеріальний тиск
- розріджує і очищає кров
- лікує дисбактеріоз є природним антибіотиком. Зцілює застуди, вірусні інфекції та застосовується з метою профілактики при вірусних епідемій.
Приготувати оцет не складно самим, буде впевненість, що продукт натуральний, а рецепт можна знайти в інтернеті.
Яблучний оцет застосовується в харчуванні їм можна заправити салат, приправити м'ясні страви, полити оселедець.
Ось якраз один такий салат з яблучним оцтом. Салат готуємо з половини середньої морквини і чверті середнього вилка капусти, додаємо 2 зубчики часнику. Моркву і капусту в салат дрібно шаткуємо, часник пропускаємо через прес, додаємо гілочку м'яти, трохи кропу. Додаємо в салат 2 булані ложки рослинної олії бажано нерафінованої, одна столова ложка нерозбавленого яблучного оцту 6% (якщо концентрація менше можна дві). Салат перемішуємо, капусту перед цим бажано пом'яти руками. Потрібно щоб салат трохи постояв. Такий салат можна готувати цілий рік він не набридає і ефективний для чищення кишечника. І смачно і користь.
Оцет застосовують і як незамінний засіб для домашнього лікування.
З перерахованого вище зрозуміло, що користь від цих продуктів очевидна навіть від одного вживання в їжу, але хочеться поділитися і рецептами, які приносять користь людям протягом багатьох років і мають хороші відгуки.
Рецепт для чищення судин
Вважається, що цей рецепт застосовують тибетські монахи для чищення судин і омолодження організму в цілому. Для ліки потрібно 300 грам свіжого часнику і 300 мл спирту. При виготовленні настойки застосовувати металеві предмети не можна.
Спосіб приготування . Часник очистити руками і розтерти у фарфоровій ступці або мисці, змішати зі спиртом і перекласти в бутель або посуд з темного скла. 10 днів настоювати в темному місці. Потім профільтрувати настій через тканину і ще наполягати 4 дні.
Спосіб застосування. Приймають ліки з теплим молоком за 20 хвилин до їди за такою схемою:
перший день - ранок 1 крапля; обід 2 краплі; вечеря 3 краплі, і так додавати по 1 краплі щодня.
На вечерю п'ятого дня має бути 15 крапель. З шостого дня починаємо зменшувати по 1 краплі - сніданок 14 крапель; обід 13; вечеря 12 і так далі на вечерю 10 - го дня повинна залишитися 1 крапля.
Вранці 11 дня приймаємо настій по 25 крапель 3 рази на день поки не закінчитися весь настій. Пропускати дні не можна, повторити курс чистки судин можна буде через 5 років. Хворим на епілепсію може принести шкоду.
Рецепт для зміцнення імунітету
Подрібнити часник і видавити сік, щоб вийшло 200 мл, змішати його з 500 гр меду і поставити на водяну баню на 30 хвилин видаляючи, піну, якщо вона буде з'являтися. Потрібно стежити, щоб температура води була не більшою 50 градусів, а то вся користь від меду пропаде. Приймати по 1 ст. ложці після їжі при занепаді сил, нервовому виснаженні, для чищення судин. Зберігають ліки в холодильнику. Може завдати шкоди хворим на епілепсію.
Мед з лимоном - ще один засіб для зміцнення імунітету. Готують його так: два лимона ошпарити окропом, потім порізати тонкими часточками. Скласти лимон в скляний посуд і додати дві чайні ложки меду. Залишити настоюватися години на три. За цей час лимон просочиться медом і дасть сік. Сік можна відокремити від часточок лимона і вживати по чайній ложці вранці. А можна їсти вранці лимон з шкіркою і медом. Це засіб корисно так само для судин серця, вживають його взимку і навесні.
Рецепт енергетичного еліксиру
Яблучний оцет з медом
Рецепт простий і готують його так - в стакан наливаємо 1 ст. ложку яблучного оцту, 1 ч.л. меду, додаємо теплу воду і перемішуємо. Випити потрібно не кваплячись відразу після пробудження, приблизно за півгодини до їди. Цей еліксир п'ють пізньої осені, взимку та навесні.
Цей же еліксир, але тільки розбавлений дуже теплою водою, застосовуємо для полоскання горла при ангіні, нежиті, хворобах вух, пародонтозі, стоматиті, п'ємо під час епідемій. Шкодить, для тих у кого є алергія на мед.
Ось тільки невелика частина дуже ефективних рецептів, які нам залишили наші предки. Потрібно тільки бажання і терпіння, щоб їх використовувати.
Рекомендуємо почитати:
