Існує думка, що лактостазу схильні молоді жінки, які в перший раз народжували, але це далеко не так. Закупорці молочних каналів в грудях схильні жінки будь-якого віку, навіть ті, які вже не в перший раз народжували дитину. Але частка правди в цьому є, і ми розберемося чому, коли розберемо причини лактостазу.
Дивіться також:
Причини застою молока в грудях у годуючих мам.
Найпоширенішою причиною утворення «молочних пробок» є неправильне годування дитини молодою мамою. Ще однією частою причиною лактостазу у жінок, особливо в сучасному суспільстві, стає відмова матері від годування дитини груддю в період лактації і перехід на штучне вигодовування.
- Неповне спорожнення грудей, в слідстві нерегулярного вигодовування.
- Тісний бюстгальтер, що давить груди одяг, сон на животі.
- Переохолодження грудей.
- Зневоднення.
- Вузькі молочні протоки.
- Рясна вироблення молока грудною залозою.
- Плоский сосок грудей.
- Неповне спорожнення грудей через обвисання її нижній частині.
- Травми, удари, пухлини грудей.
- Стреси і перевтоми.
Симптоми лактостаза:
- Хворобливі відчуття в грудях.
- У деяких місцях грудей можна намацати ущільнення (щільні грудочки).
- Іноді виникають почервоніння шкіри в місцях ущільнень.
- Після або під час годування грудьми виникають хворобливі відчуття, дискомфорт у грудях.
Як позбутися від лактостазу:
Спочатку слід визначити скільки часу пройшло з часу утворення застою молока в грудях.
Якщо не більше 1 дня, то діємо за наступною схемою:
Найважливіше при лактостазе якомога швидше нейтралізувати затор в молочних протоках і нормалізувати грудне вигодовування.
1.) Для початку потрібно розширити молочні протоки в хворих грудей за допомогою тепла. Прийміть теплий душ (хвилин 10-15), а найкраще прикладіть до соска і ореолу біля нього змочену в теплій воді тряпочку і тримайте до того моменту, поки вона не охолоне.
2.) Далі спробуйте зцідити молоко з хворих грудей (найефективніше буде використовувати молокоотсос), а разом з цим легкими рухами масажуйте груди від набряклого ділянки в сторону соска. Але найголовніше не перепрацював, не варто м'яти і скручувати груди, а якщо у Вас молоко пішло з кров'ю, то тоді тільки до лікаря за допомогою. Якщо під час зціджування Ви помітили, що молоко густе і не таке як завжди, то можливо Ви досягли успіху і проток прочистити, а якщо ж ні, то не впадайте у відчай.
3.) Після зціджування, нехай навіть, якщо невдалого, прикладіть Вашого малюка до хворих грудей. Малюк найкраще висмоктує молоко з тієї частини грудей, куди при годуванні вказує подбородочек. Під час годування не забувайте робити легкі погладжування. Годуєте дитину хворими грудьми частіше, але не забувайте і про здорову.
4.) Після годування прикладіть на кілька хвилин до місця освіти застою прохолодний компрес для зняття набряку і зниження болю. Не забувайте так само, що почервоніння і болю, після лікування лактостазу, можуть збережуться протягом декількох днів.
Ще кілька порад про те, як побороти застій молока в грудях.
Найчастіше годуєте дитину хворими грудьми, але не робіть зціджування молока відразу після годування, а то організм вирішить, що молока недостатньо і збільшить його вироблення, що може привести до множинних застоям молока в грудях.
Зціджування рекомендується робити 2-3 рази на протязі дня не більше, а так само годуєте малюка не за розкладом, а на першу його вимогу.
Якщо позбутися від лактостазу не виходить або у Вас піднялася температура до 38 ° C, то необхідно звернутися за допомогою до лікаря негайно.