КРІОТЕРАПІЯ - ДІЯ МІСЦЕВИМ ОХОЛОДЖЕННЯМ
В останні роки для печива хвороб суглобів стали застосовуватися спеціальні криогенні установки, що впливають на організм наднизької температурою.
Існує два основні методи кріотерапії: суха кріотерапія (вплив повітрям наднизької температури, зокрема застосування кріосауни), І рідка кріотерапія - вплив на уражений суглоб струменем рідкого азоту. За моїми спостереженнями, при захворюваннях суглобів рідка кріотерапія набагато ефективніше впливу сухого холоду.
Впливаючи на уражений суглоб або спину за допомогою струменя рідкого азоту, можна домогтися вираженою відповідної реакції організму: посилення кровообігу і поліпшення обміну речовин, зменшення набряклості суглоба, зняття м'язового спазму і зниження больових відчуттів.
Курс лікування включає 8 - 12 процедур, що проводяться щодня або через день.
Особливо хороший ефект терапія рідким азотом дає при артрозі колінних суглобів, хвороби Бехтерева, ревматичного полимиалгии і трохи менш сильний - при ревматоїдному або псоріатичний артритах. Це, за моїми спостереженнями, найкраща фізіотерапевтична процедура для лікування вищеперелічених захворювань.
Крім того, впливаючи рідким азотом на комірцеву зону, можна попутно нормалізувати підвищений артеріальний тиск і полегшити дихання при бронхіті або бронхіальній астмі (за винятком холодової астми).
До того ж при правильній дії кріотерапія рідким азотом майже не має протипоказань і може бути використана для лікування літніх, ослаблених хворих. Її не можна застосовувати лише при синдромі Рейно, деяких аритміях і безпосередньо відразу після інфаркту або інсульту. Зате на кріотерапію рідким азотом не поширюються багато протипоказання до інших методів фізіотерапії: кріотерапію цілком можна використовувати навіть тим, хто має доброякісні онкологічні захворювання (такі, як міома, мастопатія та т. П.) І хвороби щитовидної залози (зокрема, вузли).
На відміну від кріотерапії рідким азотом кріосауни роблять менший локальна дія на окремі запалені суглоби. Область їх застосування - в основному ті суглобові захворювання, при яких потрібно загальний вплив на весь організм: це ревматоїдний та псоріатичний артрит з тотальним ураженням всіх суглобів або з ураженням дуже великої групи суглобів.
У домашніх умовах можна проводити альтернативну криотерапию колінних, гомілковостопних, ліктьових суглобів за допомогою деяких підручних засобів - льоду, холодної води і кріопакетов. Звичайно, ефективність такої терапії буде значно нижче, ніж від впливу наднизької температури і рідкого азоту Але певну користь домашня кріотерапія, безумовно, принесе. Тому нижче я розповім про декілька її варіантах.
По-перше, ви можете використовувати лід з морозилки. Приготований лід (до 1 кг), поміщений в поліетиленові пакети, укладають через тонкий рушник на уражений суглоб на 10 - 20 хвилин. Після процедури суглоб обов'язково розминають.
Крім того, ви можете використовувати крижані обгортання - так званий метод «мокрих рушників». Для цього попередньо змочений звичайний рушник заморожують в морозилці не менше 2 - 3 годин, а після їм обертають хворий суглоб на 15 - 20 хвилин.
Можна впливати на суглоб за допомогою струменя звичайної холодної води з під крана. Струмінь холодної води направляють на хворий суглоб протягом трьох хвилин. Після цього суглоб треба розім'яти.
В даний час створені і знайшли широке застосування в домашній практиці кріоаплікаторів, або кріопакетов, марки Kryoberg, Pino, Cryogel і ряду інших марок. Зазвичай такі пристрої досить дешеві. Їх можна знайти в деяких аптеках або магазинах медтехніки.
Основна властивість пристроїв такого типу полягає в здатності добре акумулювати холод. Підбираючи матеріал для розміщення в кріопакетов, виробники орієнтуються на такі його термодинамічні характеристики, які дозволяють досить точно дозувати інтенсивність впливу.
Найчастіше застосовують кріопакетов товщиною від 5 до 30 мм з робочою температурою від 10 до 20 ° С. Їх накладають на хворий суглоб 1 - 2 рази на день в середньому на 10 хвилин. При аплікаціях кріопакетов треба пам'ятати, що їх не можна накладати безпосередньо на шкіру; кріопакет завжди укладають на прокладку з паперової або лляної серветки.
Будь-які домашні кріопроцедури проводять щодня протягом 20 - 30 днів, Для збільшення ефекту від кріотерапії відразу після процедури корисно робити гімнастику для хворого суглоба (варіанти лікувальної гімнастики будуть представлені нижче).
Поділіться на сторінці