В організмі кожної людини є різні гормони, але королем чоловічого організму, безперечно, можна назвати гормон тестостерон. Тому що саме від його кількості залежить найголовніше - чи буде чоловік чоловіком в повному сенсі цього слова, причому з самого дитинства.
В організмі кожної людини є різні гормони, але королем чоловічого організму, безперечно, можна назвати гормон тестостерон. Тому що саме від його кількості залежить найголовніше - чи буде чоловік чоловіком в повному сенсі цього слова, причому з самого дитинства.
Але навіщо конкретно потрібен тестостерон? Цей гормон, що виробляється яєчками і залозами, контролює такі речі, як м'язова маса тіла і коефіцієнт між нею і жировою масою тіла, об'єм талії, цифри тиску, мінеральну щільність кісток і стійкість до цукрового діабету. А такі типові чоловічі якості, як воля, наполегливість, здорова агресія, успішність - думаєте, це все залежить від виховання? Ні, це теж справа «рук» тестостерону!
Отже, я думаю, що переконав вас: тестостерон - неймовірно важливий гормон для чоловіка. А тому настільки ж важливо контролювати його рівень, і, якщо він опуститься нижче норми, спішно вживати заходів для його стабілізації. Вимірюється тестостерон в умовних одиницях, і в нормі цих одиниць має бути від 12 до 33. Втім, коли у чоловіка тестостерон в нормі, це найчастіше і неозброєним поглядом: товариш відмінно виглядає, не відає страху, йде по життю "з піснею". Є навіть характерні відмітні ознаки так званих тестостеронових гігантів: невисокий зріст, низький голос, підвищений оволосіння тіла, залисини і іноді відсутність волосся на голові, відкритий ясний погляд.
Але ж і затюканого депресією «маминого синка» теж можна перетворити в чоловіка-альфа-самця. якщо «підняти» йому рівень тестостерону! Так що чоловіки, якщо у вас (або у вашої другої половинки - це відноситься до жінок) слід невдача за невдачею, настрій «на нулі», пропала жага життя і активність - здайте на всякий випадок кров на рівень тестостерону. Часто у таких проблемах винна не банальна лінь, а знижений рівень цього гормону!
Я вже сказав, що норма тестостероновая норма в умовних одиницях - від 12 до 33. Але ось у чому заковика: з віком кількість тестостерону в чоловічому організмі зменшується на один відсоток на рік від тієї норми, що притаманна кожній конкретній чоловікові. Ось і виходить, що якщо у одного в 18 років тестостерон дорівнював 12, а другого - 30, то в зрілому віці у першого дефіцит гормону настане швидше. Виникає питання: як зберегти тестостерон? Рецепт складається з трьох інгредієнтів: здоровий спосіб життя, дбайливе ставлення до своїх нервах і ... регулярна інтимне життя. Утримання з якихось причин - шкідливо! Тому що наш організм реагує на відсутність сексу зниженням вироблення тестостерону. Мовляв, навіщо він потрібен, якщо господар все одно сексом не займається? І виходить замкнуте коло.
Відстрочити дефіцит тестостерону дбайливим ставлення до свого організму можна. Але уникнути його не вийде - рано чи пізно з «чоловічим клімаксом» стикається кожен чоловік. А це не тільки зміни в зовнішності. Разом з рівнем тестостерону знижується і лібідо, звідси - прощайте, постільні подвиги.
Якщо інтимне життя і присутній, колишньої яскравості вже немає, емоції тьмяніють, жінки не викликають напруження пристрастей, як раніше. Що робити? Вже точно не засовувати цю сторону життя в «ящик зі спогадами»! «Пальне» можна додати ззовні! Варіантів кілька: таблетки, гелі для втирання в шкіру, ін'єкції. Підібрати індивідуальний режим замісної-гормональної терапії (ЗГТ) може тільки лікар - ендокринолог і / або уролог-андролог!
І невеличкий відступ від «чоловічої» теми. Хоч тестостерон називають і чоловічим гормоном, він присутній і в жіночому організмі. Для дам його норма - 0,24 - 2,7 умовних одиниць. Менше, ніж у чоловіків, але важливість його для жіночого організму теж велика. Природою передбачено гормональний баланс. Якщо тестостерону у жінки багато - це не тільки не прикрашають обличчя вусики, а й проблеми в гінекологічній сфері. Мало - знижується лібідо. Тому закликаю і жінок - контролюйте свій рівень тестостерону!
Чоловікам теж слід тримати гормон під контролем, але, на відміну від жінок, тільки в одну сторону - щоб його не було надто мало. Якщо більше - в цьому немає нічого поганого, чоловікам зайва мужність не завадить!
свідоцтво про Державну 1032700575962
ІПН 2725000403
Виявивши в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter