Користь материнки для здоров'я
Материнка - вельми корисна рослина. Вона здатна привести в порядок нервову систему, так як має седативний властивістю. П'ють її під час безсоння, коли відчувають втому, при загальній слабкості, після непритомності. Материнка здатна повернути втрачений тонус, знизити збудження, забезпечити міцний і здоровий сон.
Використовують материнку і під час застуди, зокрема при захворюваннях дихальних шляхів. Ця трава має відхаркувальну і потогінну дію. Так як рослина здатна діяти і як знеболююче, нерідко його додають і в засіб для полоскання хворого горла.
При багатьох захворюваннях шлунково-кишкового тракту також корисно приймати материнку. Трава покращує апетит, підсилює перистальтику кишечника, активізує секреторну функцію шлунка, має жовчогінну дію. Материнку варто приймати при ДИСКЕНИЗІЇ жовчовивідних шляхів, холециститі, ентероколіті.
В аптеках продаються лікарські збори для поліпшення стану шлунка. Материнка є одним з їхніх постійних компонентів. Однак використовувати їх краще після консультації з лікарем.
Допоможе материнка і ниркам. Трава має сечогінну дію, сприяє розсмоктуванню каменів як в сечовому міхурі, так і в нирках.
Завдяки своїм знеболюючим властивостям материнку використовують і при зубному болю: вату занурюють в спиртовий настій трави і кладуть на хворий зуб.
Ще одна назва материнки - материнка. Воно дано траві не випадково, адже материнка відмінно допомагає в боротьбі з різними жіночими недугами. Вона поповнює нестачу естрогенів, полегшує перебіг клімаксу, допомагає при кровотечах.
При захворюваннях серця, судин, а також гастриті з підвищеною кислотністю вживати материнку не рекомендується.
Материнка для краси
Використовувати материнку можна не тільки для того, щоб оздоровити організм, але і в естетичних цілях. Оскільки трава має протизапальну дію, за допомогою неї позбавляються від роздратування і акне. Для цих цілей добре приймати ванни з відваром або ж робити примочки. Материнка зніме запалення і призведе шкіру в тонус.
Якщо хочете довше залишатися молодою, пийте кожен день чай з материнкою. Ця трава багата антиоксидантами, які уповільнюють процес старіння.
Жінки навчилися за допомогою материнки навіть боротися з целюлітом. Для цього необхідно змішати препарат ефірного масла материнки з будь-яким рослинним в пропорції 1 до 8 і щодня втирати його в шкіру.
Материнка здатна фарбувати шкіру і тому входить до складу багатьох кремів для автозагара. Ви можете скористатися її чудодійними властивостями будинку, щодня приймаючи ванни з настоєм. Від застосування материнки шкіра стане темніше.
Візитною карткою Башкирії можна назвати чудовий мед, який добувають в цих краях. Цей продукт відомий далеко за межами республіки. Властивості башкирського меду такі, що його по праву називають лікувальним.
Башкирія - країна, в якій від природи створені найбільш відповідними для видобутку меду: тут у великій кількості росте липа, гречка, інші медоноси. Крім основного продукту - меду, місцеві пасічники заготовляють маточне молочко, прополіс, пергу. Більшість цих цілющих продуктів закуповують фармакологічні компанії, які на основі цих дарів природи виготовляють ліки. Мед з Башкотарстана - найдорожчий, але він того вартий. Цей продукт неодноразово перемагав на різних виставках і заслужив багато нагород. В даний час «Башкирська мед» - відома торгова марка.
Народ Башкирії з повагою ставиться до працьовитому комасі - бурзянской бджолі. Ця істота прославило країну ароматним медом з неповторним смаком. Російські зоологи стверджують, що цей вид бджоли унікальний з генетичної точки зору. Комаха не боїться морозу. стійко до багатьох інфекцій, надзвичайно працьовито. Завдяки йому, в Бурзянської районі Башкортостану в великій кількості добувають самий смачний і корисний мед.
Склад і властивості цього продукту визначає унікальність кліматичної зони і чистота природи, де ростуть медоноси. Пасічники навчилися отримувати мед не тільки від пріоритетних в цьому плані рослин: липи, квітів, гречки, акації, а й з різнотрав'я. Наприклад, можна знайти башкирський мед, зібраний в заростях шипшини, звіробою, материнки і таких рідкісних трав як тимофіївка степова, вісілістнік, типчак.
Одне з найважливіших властивостей цих продуктів в тому, що вони є найсильнішим антисептиками. Причиною тому - наявність в їх складі ингибина, здатного утворювати глюконовую кислоту і виділяти перекис водню. Завдяки цьому, Башкирська мед славиться як знезаражувальне засіб. Тому його з успіхом використовують в консервації в якості антібродільного речовини.
Якщо мед з Башкортостану позначений як квітковий, значить, він володіє прекрасним ароматом польових квітів. Якщо зазначено, що продукт отриманий з шавлії, значить, він допоможе при шкірних захворюваннях і пораненнях, в тому числі гнійних і погано гояться. Якщо мед ромашковий, його можна використовувати як ефективний антибіотик. Цей продукт рекомендується приймати при застуді, ангіні, грипі, різних запальних процесах в організмі. Мед з чебрецю відомий як ефективний потогінний засіб, що сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів. Крім цього, він володіє протигнильним ефектом.
Особливу славу має найцінніший липовий башкирський мед. Цей дар природи відрізняється унікальним поєднанням безлічі мінералів, вітамінів, фітонцидів і різних ферментів. Це наділяє липовий мед цілющими властивостями. Він допомагає при проблемах з шлунково-кишковим трактом, відхиленнях в роботі серцево-судинної системи, гінекологічних хворобах. Башкирська липовий мед здатний нормалізувати обмін речовин, «зв'язувати» і виводити холестерин, підвищувати імунітет. Тому і з багатьох інших причин цей продукт є головною гордістю бджолярів з Башкортостану.
Квіти нас оточують повсюдно: і на дачах, і в квартирах, і в офісах. Їх дарують на особливі випадки життя або просто так без приводу. Вони радують око і приносять щастя. Крім перерахованих властивостей квіти мають ще однією особливістю - квіти корисні для здоров'я.
Фізаліс і його багаті властивості
Фізаліс є квітка білого або кремового кольору, всередині якого розташований плід червоного або оранжевого відтінку, схожий візуально на маленький помідор. Плоди фізалісу вживають як в свіжому вигляді, так і у відварному.
Якщо ви страждаєте набряками, хворобою дихальних шляхів, а також гонореєю або дизентерією, то вживайте свіжі плоди фізалісу. Також вони стануть у пригоді тим хворим, які намагаються вилікувати анемію, гіпертонічну хворобу або старечий запор. Слід просто з'їдати до їжі 5-10 штук плодів фізалісу 3-4 рази на добу.
Відвар з соку плодів фізалісу і молока попереджає розвиток ларингіту, ангіни і стоматиту як у дітей. В якості лікарського засобу хворій дитині дають таку суміш в кількості 4 столових ложок протягом 5-6 днів по 4 рази на добу до повного одужання.
Фіалки - корисні квіти для здоров'я
Мало хто знає, але фіалка має чудову властивість лікування таких шкірних захворювань, як екзема, фурункульоз і дерматит. Для цього необхідно взяти 2 чайні ложки квітів фіалки, залити 2 склянками окропу, остудити близько півгодини і процідити. Спосіб застосування: пити по 1/3 відвару 3 рази на добу.
Для профілактики раку легенів, можна пити чай з квітів фіалки та материнки в будь-якій кількості. Заварюють чай, виходячи з таких пропорцій: 10 гр фіалки і 10 гр. материнки заливають окропом в пів-літровій банці і накривають кришкою. Після чого дають настоятися протягом години і вживають в необмежених кількостях.
Роза - кращий квітка, багатий вітамінами
Будь-якій жінці дуже приємно, коли її коханий чоловік дарує їй квіти, особливо троянди. Але цими квітами можна не тільки милуватися, але і застосовувати в якості лікарського засобу. Не можна не відзначити, що в пелюстках троянди міститься величезна кількість вітаміну С (50% добової норми в 100 гр.), Крім Д, Е і К.
При головному болю допоможе прикладання свіжих пелюсток троянди до чола. Разом з тим необхідний масаж: втирають в лоб і віскі суміш з масел троянди і м'яти по 1 краплі + 3 краплі лаванди. Чай з троянди, приготований з 2 ч.л. висушених пелюсток, залитих окропом, допомагає від безсоння.
Купуйте квіти, милуйтеся ними і не забувайте, що квіти корисні для здоров'я.
Ароматичні речовини, одержувані з різних частин рослин, здатні впоратися і з фізичними, і з психічними недугами, підняти настрій, допомогти розслабитися або, навпаки, підбадьоритися, а також поліпшити стан волосся і шкіри. Якщо не хочете вдаватися до сильних засобів, спробуйте скористатися ефірними маслами.
Лікування різних захворювань ефірними маслами
Як створити настрій за допомогою ефірного масла
За допомогою ефірних масел можна впоратися з негативними психічними станами. Давно відомі корисну дію лаванди. Це рослина здатна позбавити від депресії. почуття страху, пригніченості. Впоратися зі стресом і нервовими перевантаженнями допоможе масло розмарину, а іланг-іланг подарує відчуття безтурботності і поверне впевненість. Цитрусові аромати привнесуть в будинок веселощі і радісний настрій, мирра допоможе відмовитися від проблем і помріяти. Використовуйте різні ефірні масла, і ви завжди зможете створити у вашому будинку потрібний настрій.
Якщо ви медитуєте, використовуйте при цьому масло мірри. Вам буде простіше відмовитися від суєти.
Ефірні масла - афродизіаки
Афродизіаки - це речовини рослинного або тваринного походження, що підсилюють збудження. Багато ефірних олій відносяться до них. Збудливим ефектом володіє гвоздика, кориця. Ваніль пробуджує чуттєвість, бергамот налаштовує а грайливий лад і підсилює політ фантазії. Жасмин розкріпачує, допомагає насолодитися красою власного тіла, а шавлія збільшує потяг. Роза є жіночим афродизіаком. Її аромат налаштовує на романтичний лад прекрасну половину людства. Ефірна олія сандалу - засіб для чоловіків. Воно посилює потенцію і дозволяє продовжити статевий акт.
Пам'ятайте, що ефірні масла навіть при вдиханні здатні викликати індивідуальну алергічну реакцію. Якщо таке трапилося з вами, відкрийте вікна в приміщенні і помийте обличчя холодною водою.
Ефірні масла для догляду за шкірою і волоссям
Завдяки своїм чудовим властивостям ефірні масла широко використовується в косметології. Фахівці рекомендують дівчатам з нормальною шкірою звернути увагу на такі масла, як апельсин, жасмин, лимон, троянда, ялівець. Вони підтримають ваше обличчя в хорошому стані. Допоможуть впоратися з надлишками шкірного жиру бергамот, розмарин, чебрець. Пом'якшать суху шкіру рожеве дерево, ромашка, лаванда. А для чутливої шкіри ліками стане мигдальне масло, яке дбайливо зволожує шкіру і не викликає роздратування.
Використання ефірних масел допоможе впоратися з целюлітом. Найкраще для цих цілей підходять хвойні та цитрусові ефірні витяжки - масло грейпфрута, лимона, сосни, ялівцю.
Поліпшать ефірні масла і стан волосся. Сухим допоможе іланг-іланг, а кедр, сосна і евкаліпт, навпаки, послаблять діяльність сальних залоз. З лупою успішно борються герань, лаванда і чайне дерево, а з випаданням волосся - м'ята і вербена. Дівчата з січеться кінчиками можуть зміцнити їх сандалом.
Як і у кожного ліки, у масел бувають свої протипоказання. Їх не можна застосовувати під час вагітності, наносити на шкіру при високій сонячній активності. У здорової людини може виникнути індивідуальна непереносимість.
Як визначити якісне ефірне масло
Як використовувати ефірні масла
Існує безліч способів лікування ефірними маслами. Їх додають в аромалампи з розрахунку одна крапля на 5 квадратних метрів, капають в спеціальні аромамедальони і носять на шиї. Можна нанести одну-дві краплі вибраного ефірного масла на кут подушки. Ефірні масла додають в ванни, попередньо змішавши їх з невеликою кількістю меду, змішують з масажним маслом і роблять масаж або ж розтирають хворі місця, додають в гарячу воду і роблять інгаляції або ж просто капають кілька крапель в пульверизатор і розпилюють в приміщенні. Якщо ви хочете поліпшити стан шкіри або волосся за допомогою ефірних масел, ви можете додати обраний засіб в крем, шампунь або бальзам. Досить буде трьох-п'яти крапель на одне застосування. Але не використовуйте один і той же ефірну олію протягом тривалого часу, інакше воно втратить свій цілющий ефект.
Ефірні масла в домашньому господарстві