Вітаміни для волосся в ампулах
Організм людини постійно потребує вітамінів і волосся не виняток. Якщо ви зіткнулися з проблемою ламких, слабких, посічених або тонкого волосся, значить ваш організм не отримує достатньої кількості поживних речовин. Такий дефіцит може значно погіршити стан волосся, а запобігти цьому процесу допоможуть вітамінні маски.
Баланс вітамінів і поживних речовин в організмі сприятиме здоров'ю і красі волосся, а їх блиск, шовковистість і обсяг, викличуть заздрісні погляди у перехожих.
У спеціалізованих магазинах або аптеках можна знайти великий спектр вітамінів, що сприяють росту волосся, їх зміцненню і оздоровленню. Всі вони представлені у вигляді капсул або масляних розчинів, призначені для зовнішнього застосування або всередину.
Основний набір вітамінів для волосся - це А, Е і В.
- Суміш з вітаміном А для волосся призначена для ламких слабких локонів. A - вітамін-стимулятор. Сприяє відновленню волосяного покриву, еластичності і м'якості кучерів, волосся збагачуються природним блиском і красою. Він виробляє таку речовину, як кератин. У молочних продуктах, моркви, яєчних жовтках, агрус, печінки і куразі цей вітамін міститься у великих кількостях.
- Вітаміни групи В позбавляють від проблем випадіння волосся, чудово стимулюють ріст волосяного покриву, зміцнюють і відновлюють волосся, надають їм блиску, позбавляють від сивини. Якщо в організмі буде спостерігатися дефіцит вітамінів (В1, В2, В2, В6 і РР), то часткова втрата волосся або облисіння може стати причиною такого недоліку. Велика кількість вітаміну В можна знайти в овочах, яловичині, яєчних жовтках, печінці.
- Суміші вітамінів Е відмінно вбираються в шкіру, прискорюють кровообіг, за рахунок чого вдосконалюється структура цибулин волосся. Велика кількість вітаміну Е міститься в рослинній олії.
- Крім основних груп вітамінів, для волосся корисний і вітамін С. Він ефективно бореться з випаданням волосся, сприяє інтенсивному росту відновлених волосся, прискорює кровообіг в тканинах голови.
- Н - вітамін. який відповідає за вироблення глюкози. Містяться ці вітаміни в печінці, помідорах, горіхах.
Суміші вітамін для зміцнення волосся
Зробити вітамінну суміш для волосся можна в домашніх умовах. Для цього необхідні продукти, забезпечені корисними речовинами і ферментами, мінералами, мікроелементами.
До основних видів таких вітамінних масок можна віднести наступні:
Унікальність желтковой маски полягає в тому, що вона впливає на сухі ламкі волосся, відновлює структуру волосся і перешкоджає випаданню.
- Збити жовток,
- Влити до нього реп'яхову олію з додаванням вітамінів А і Е.
- Після нанесення маски на вологе волосся, суміш не змивати протягом однієї години. Ефект: м'які, шовковисті і зволожене волосся.
Цибулева маска сприяє інтенсивному росту волосся, живить шкіру голови, сприяє зміцненню коренів.
- Вичавити цибулевий сік,
- Додати ложку перцевої настоянки, а також касторової і реп'яхової олії.
- Потім необхідно розмішати суміш зі збитим жовтком і вітаміном А, нанести маску на волосся.
- Тримати не більше 40 хвилин.
Масляна маска відновлює ламкі пошкоджене волосся.
- Взяти вітамін Е, додати його в попередньо підігріту суміш з мигдального, оливкової і реп'яхової олії.
- Отриману маску інтенсивно втерти в коріння волосся.
- Змити через годину під теплою водою.
Трав'яна маска для волосся на основі кропиви, липи і ромашки не тільки відновить пошкоджене волосся, але і нагородить їх природним блиском, м'якістю і шовковистістю.
- Залити окропом збір трав, півгодини настояти відвар.
- У остигнула суміш влити вітамін А, Е, В1, В12, а до них крихти житнього хліба.
- Маску тримати тридцять-сорок хвилин.
Маска на основі димексиду зміцнює ламкі волосся, що січеться, збагачує локони вітамінами.
- Розмішати вітамін Е і А з реп'яховою і касторовою олією, додати трохи Димексиду.
- Готову суміш нанести на волосся, маску змити через 60 хвилин.
- Димексид є протизапальним засобом, тому запобігає появі лупи, оздоровить шкіру голови.
Живити пошкоджене волосся потрібно не тільки зовні, завдаючи вітамінні маски регулярно, але і зсередини. Тому дієтологи рекомендують лікування волосся збалансувати зі здоровим харчуванням.
Суміш проти випадіння волосся
Неправильне харчування, дефіцит поживних речовин в організмі сприяють випаданню волосся.
Дієтологами рекомендується в щоденний раціон ввести набір наступних продуктів:
Альтернативним варіантом вітамінів в капсулах, стане доцільним використання вітамінних сумішей, які можна приготувати в домашніх умовах. Вони мають консистенцію крему, і в порівнянні з дорогими засобами по догляду за волоссям, обійдуться набагато дешевше.
Суміші і настої проти випадіння волосся можна приготувати буквально за 10 хвилин.
Існують різні склади. Це може бути маска з додаванням березового соку, реп'яхової і касторової олії.
Найефективнішою маскою проти випадіння волосся вважається суміш з рослинним маслом.
Склад: 20 грам рослинного масла, 50 грам коньяку, 50 грам пророщеної пшениці, 40 грам сметани, 3 жовтки.
- Роздрібнити зерна пшениці,
- Додати до них всі інші інгредієнти і збити суміш.
- Злегка сполоснути волосся, нанести маску інтенсивними рухами, обернути голову плівкою і через 40 хвилин змити.
Крім нанесення поживних вітамінних сумішей на волосся і правильного харчування, необхідно дотримуватися ще кількох правил:
- Ретельно змивати вітамінний розчин.
- Наносити маску не частіше, ніж 2 рази на тиждень.