психолог Ельвіра Шкурат
Є жінки, нічим не непримітним зовні, але в них постійно закохуються. Є симпатичні, але самотні. Ви напевно спостерігали, як поруч з красенем йде «сіра мишка», і задавали собі питання - як же їй вдається?
Що це - доля, везіння, щасливий випадок? Чому деяким щастить завжди, а іншим майже ніколи? Чому жінка закохується, навіть виходить заміж, а через деякий час, щось відбувається і життя з коханим ставати нестерпним? Відповісти на ці питання ми попросили нашого експерта - психолога, який працює разом з Розою Сябитовой - Ельвіру Шкурат.
Мамина копія
Багаторічні дослідження підтвердили - то, як ми себе ведемо з чоловіком, і при першому знайомстві, і в подальшому - це результат звичок, поведінки, виробленого роками, найчастіше несвідомо скопійованого з мами. Ми настільки схожі на наших мам, що самі цього не помічаємо. Можливо, ви заперечите: я - інша, я гірше або краще! Так, в чомусь ми від мам відрізняємося, але варіантів розвитку подій всього два - ми або повторюємо мамин сценарій життя, або робимо все навпаки.
- Буває, що мама найулюбленіша, але багато перенесла в житті, і дочка несвідомо бере на себе проблему батьків і живе з почуттям «я не маю права бути щасливою, якщо моя мама страждала», а в результаті на рівні розуму розуміє, що хоче заміж , успіху і щастя, а на рівні почуттів ці бажання блокуються.
- Складнощі виникають, коли у дівчинки дуже багато образ на маму: або не подобається її доля, або вона недоотримала тієї любові і ласки, або часто чула від мами: «Ти товста, ти негарна і т.п.». Якщо жінка виростає з цими установками і переконаннями жінка, то і в дорослому житті вона буде використовувати модель поведінки, отриману від мами, і стикатися з одним і тим же нерозумінням і недоліком любові.
Поспостерігайте за тими жінками, у яких з мамами чудові, близькі стосунки, за умови, що мама сама благополучна, дочка швидко виходить заміж, і в родині у них все виходить в кращому вигляді. Мама «транслює» дочки навіть без слів, як будувати відносини з чоловіком. Дуже правильно надходять мами коли на будь-який, найменший прояв «талантів» дитини говорять про його майбутніх заслуги, і багато хвалять.
Якщо дівчинка зростає «татової донькою», то її, як правило, оточує багато подруг і цікавих жінок, а ось з чоловіками виникають складнощі через постійне порівняння кожного претендента з татом, з яким будь-жених явно програє, або навпаки - вона ненавидить усіх чоловіків , так як її тато не відповідав її очікуванням.
Коли жінка шукає ідеального чоловіка, вона шукає ідеальну «маму» - близької людини, який подбати про неї, приголубить, буде «кам'яною стіною». Людини, яким вона хоче пишатися, який буде любити її і приймати таким, яким воно є. Але все це можна отримати тільки від рідної мами, це її функція. Коли дівчинка залюблений, заласкать, з високою самооцінкою, то любові в її душі дуже багато - вона хоче і віддавати цю любов, а не тільки брати. До таких жінкам чоловіків тягне, ніби магнітом. Вони відчувають цю любов, адже їм теж хочеться її отримувати, а не тільки бути об'єктом забезпечення потреб жінки. Тут потрібно дотримуватися балансу: давати і брати потрібно однаково.
Якщо не вистачає любові
Що ж робити, якщо не вистачає любові? Є різні способи як з цим жити. Можна піти в трудоголізм, будувати кар'єру, можна терпіти нелюбого чоловіка і жити в своїх ілюзіях про «принца». Іноді жінка навіть приймає рішення, що вона не годиться для сімейного життя і задовольняється випадковими або тимчасовими відносинами. А можна почати працювати над собою, над своїми почуттями, над сприйняттям світу і чоловіків навколо.
- Можна знайти в собі душевні сили віддавати любов і примножувати її своїми діями, будувати відносини з позиції «на», а не з позиції «дай». Наприклад, якщо, пройшли роки і вже немає можливості зустрітися з мамою і просто прийняти і дякувати маму за все, що вона дала, можна звернутися до фахівців, які «доробляють» роботу за наших батьків, тобто заповнюють внутрішню впевненість, значимість і цілісність особистості , змінюють глибинні почуття. Коли жінка вибирає нести образу в душі і засудження, то розплачується саме самотністю.
- Вчіться прощати. Пробачити - це означає спростити, бачити це більш простим.
- Дуже важливо чоловікові давати щиру підтримку і любов, тоді саме в вашу «барліг» відносин йому захочеться приносити «мамонта».
- Жінці треба вміти надихати чоловіка, навчитися не на словах, а всім серцем поважати чоловіків. Чоловічі пріоритети - це лідерство, не ображайтеся на чоловіків, а віддавайте їм лідерство у відносинах, ставитеся уважно до того, що говорить чоловік. Почніть чути їх, дайте відчути свою значимість і важливість для вас.
Ми пропонуємо помиритися зі своїми мамами, знайти щось цінне і важливе, що вони нам дали. Можна поміняти глибинні почуття в собі, наповнити свій посудину любові, що б в душі настав спокій і прийняття. Це можна зробити за допомогою гештальт-терапії, НЛП, системних розстановок по Хеллінгера і інших технік. Тоді і навколишні вас люди зміняться, і чоловіки стануть краще, і небо блакитніше. Є багато нюансів і різного роду установок, які заважають стати щасливою, з цього треба працювати індивідуально. Треба діяти, шукати внутрішні сили в собі і підтримку в навколишньому світі.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]