Компреси з ефірними маслами
Компреси це ще один різновид зовнішнього застосування ефірних масел. Залежно від мети застосування компреси бувають холодні і гарячі.
Холодні застосовуються при головних болях, набряках, травмах, розтягнення зв'язок і сухожиль. Готуються вони на водній основі.
Візьміть 200 крижаної води в стакан, додайте 8-10 крапель ефірного масла, занурте в суміш бавовняну тканину, ретельно відіжміть і помістіть на болюче місце. Цей компрес ви можете притримувати долонею, а можете зафіксувати бинтом. Тримати його необхідно 15-20 хвилин. Процедуру можна повторювати кілька разів на день.
Гарячі компреси готуються на водній і на масляній основі. Застосовуються при болях в спині, ревматизмі, артритах, болях у вухах і застуді. Це зігріваючі компреси. Гарячі компреси виконують на водяній і масляній основі.
На водній основі
Налийте 200 мл гарячої кип'яченої води в ємність, додайте 6-10 крапель ефірного масла, намочіть в отриманої суміші тканину, щільно притисніть до потрібного місця, зверху накладіть зігріваючу пов'язку, можна обмотати вовняною хусткою або шарфом. Ця процедура може тривати від 1 до 2 годин. Після неї на вулицю не виходити і уникати протягів.
На масляній основі
У невелику ємність налийте рослинне масло (15-20 мл), додайте до нього 10 крапель ефірного масла, підігрійте отриману суміш на водяній бані. Далі поступите так само, як і з компресом на водній основі.
Існує кілька спосіб накладення компресів з ефірними маслами.
Перший спосіб. в стакан з теплою кип'яченою водою необхідно додати 5-6 крапель ефірного масла і занурити в нього серветку з натуральної тканини. Злегка віджати і накласти на шкіру, тривалість процедури до 2 годин.
Другий спосіб. 5-6 крапель ефірного масла необхідно змішати з 1 ст.л. базового рослинного масла і нанести масажними рухами на поверхню шкіри. Зверху покрити харчовою плівкою, а за тим замотати шарфом. Тривалість процедури 1-2 години.
Третій спосіб. тампонада. Тампони застосовують при отитах, а так же захворюваннях жіночих статевих органів. На ватний тампон. Змочений в рослинному маслі необхідно нанести 3 краплі ефірного масла і помістити тампон в потрібне місце на 1 годину.