Ось і дев'ять місяців позаду, в будинку оселилося щастя: крихітне, дуже гучне, вимогливе, але беззахисне. І тепер весь розпорядок життя родини змінився, все підпорядковано йому - малюкові. А він такий тендітний, що і брати на руки страшно. А ще й бабусі нашіптують молодій мамі: «Головку тримай, притримуй обов'язково!» І справді, голова новонародженого здається непропорційно великий, важкої, закидається, так і норовить відкинутися назад. Коли дитина починає самостійно тримати голівку і мамині руки перестають тремтіти від хвилювання і страху щоразу, якщо дитину приходиться виймати з ліжечка?
Чому так важливо підтримувати голівку новонародженого?
Коли малюк тільки з'являється на світло, контролювати роботу шийних м'язів він ще не в силах, вони настільки слабкі, що головку необхідно притримувати. Але навіть новонароджений малюк багато чого вміє! І з головою своєї звертатися теж: спробуйте покласти його на животик. Дитина всього декількох днів від народження підніме голову, поверне вбік і ляже щічкою. Це вроджений рефлекс, який природа передбачила, щоб захистити немовля від задухи. І з кожним днем немовля буде освоювати все більше і більше нового, його м'язи будуть ставати міцнішими, від рефлекторних рухів він поступово перейде до усвідомленим.
Не потрібно картати себе, якщо ненароком головка відкинеться тому, і це налякає і дитини, і маму.
Однак притримувати голівку все одно необхідно: відкинувши її різко назад, перебуваючи у висячому положенні, дитина і справді може зашкодити шийні хребці.
Коли ж дитина навчиться сам впевнено тримати голову?
Все відбувається поступово! До 6-8 тижнів м'язи шиї малюка слабкі, але вони з кожним днем набирають тонус. У півтора-два місяці можна помітити, що, коли матуся тягне дитини за ручки в положення «напівсидячи» під час гімнастики, крихітка вже не закидає голову назад, а намагається утримувати її.
До цього ж віку, якщо викласти дитини на животик, він не просто поверне голову набік, а на деякий час затримає в повітрі. Сил у нього ще мало, і щоб уникнути удару при різкому опусканні голови на поверхню, де лежить малюк, варто підкладати невелику подушечку або складену в декілька шарів м'який рушник.
У три місяці, коли малюк лежить на животі, він починає піднімати не тільки головку, але і плечики. А якщо з положення лежачи на спині піднімати малюка за ручки, голова, шия і тулуб будуть знаходитися приблизно на одній лінії. Не варто покладатися на вміння малюків більш-менш управляти своїм тілом: коли діти починають тримати голову самостійно перебуваючи у вертикальному положенні, потрібно все одно підстраховувати крихіток, підтримуючи їх за спинку.
До п'ятого місяця життя ваш малюк не тільки відмінно сам тримає голову, але і активно повертає її на звук. У 5-6 місяців діти вже роблять спроби пересуватися «по-пластунськи» або на четвереньках. І роблять це, в прямому сенсі, з гордо піднятою головою: світ навколо такий цікавий, хочеться все подивитися!
Не порівнюйте досягнення вашої дитини з чужими
Ірина, мама Антона: «У мене є подруга, мама Катюші, ровесниці Антошки. Дітки мають однаковий вік і ми з народження малюків гуляли разом. Коли малюкам виповнилося по місяцю, Катюшина мама похвалилася, що їх малеча відмінно тримає голову і в положенні лежачи на животі, і в вертикальному на маминих ручках. В той же день я пробувала допомогти синові утримувати головку. Однак тільки Антошка піднімав голівку, вона починала трястися, і малюк безсило кидав її на ковдрочку. Ми пішли до невролога. Лікар оглянув його і заспокоїв нас, пояснивши, що для свого віку Антошка чудово розвинений фізично і всьому свій час ».
Звичайно, людство все ще еволюціонує, і діти сьогодні значно випереджають у розвитку малюків, що народжувалися років 20-30 назад.
Але не варто рано радіти, якщо улюблене чадо опанувало умінням тримати голову на першому місяці життя. Це явище може бути сигналом підвищеного внутрішньочерепного тиску або гіпертонусу м'язів спини і шиї! І те, і інше - серйозний привід для звернення до дитячого невролога.
Чому дитина не тримає голову?
Якщо малюк після 3 місяців погано тримає голівку, закидає її догори або повертає тільки в одну сторону, необхідно звернутися до лікаря. Причин того, чому він не тримає голівку добре, може бути кілька:
- недоношеність;
- травми, отримані при пологах, наприклад кривошия,
- «Звичний поворот голови»;
- гипотонус м'язів;
- недостатню вагу.
Кривошею провокує зміну м'яких кісткових тканин або шийних нервів. Зовні це нагадує «застуду» шиї, голова малюка постійно повернена набік. Зазвичай патологія викликана травмою (в тому числі і родової), або защемлением нервів.
«Звичний поворот голови» поширений набагато частіше, ніж справжня кривошия, але і лікується набагато простіше. Ортопедична подушка і курс масажу у хорошого остеопата виправлять ситуацію. Допоможе і зміна положення в ліжечку. Потрібно укладати дитину так, щоб він дивився в протилежну сторону.
Допомагаємо дитині навчитися тримати голову
Що робити, якщо за всіма середньостатистичним показникам малюк не відстає в розвитку, а головку після виконання 3 місяців все ще тримає слабо? Як навчити дитину управляти шиєю і голівкою?
Чим раніше маленького чоловічка стануть викладати на живіт, тим швидше він стане добре тримати голову.
Більш того, лежати на животі корисно для травлення, це своєрідна профілактика боротьби з газами, які дуже мучать дітей перших трьох місяців життя.
Лежачи на животі, малюк тренує черевні м'язи, а легка навантаження на хребет благотворно впливає на формування скелета. У такій позі кругозір дитини розширюється: видно не тільки стелю і особа схилилась мами, а майже всі, що відбувається поруч.
Не варто надовго залишати дитину на животі, якщо пупкова ранка не зажила! Досить тих хвилин, поки дитину переодягають чи обробляють шкіру дитячим кремом.
Коли ранка затягнеться, викладання можна повторювати незадовго до кожного годування.
Варто частіше носити на руках дитину спиною до себе так, щоб головка лежала на маминому плечі, але трошки відхилялася вперед; підтримувати малюка під попу однією рукою, а іншою - під грудкою. Маленькому першовідкривачу волею-неволею доведеться зміцнювати шийні м'язи: а як інакше розглядати все цікаве навколо, якщо не крутити головою на всі боки?
Нескладний масаж здатний нормалізувати тонус шийних м'язів, зміцнити опорно-рухову систему:
- погладжування і розтирання: легкі руху мами-масажиста повинні йти в напрямку від підборіддя до грудей, від шиї до попереку;
- часті вібруючі постукування пальцями: кисті рук мами повинні бути округлені, немов у них затиснутий невидимий м'ячик.
Масаж варто проводити щодня, краще - під час прийняття повітряних ванн.
Спорт для немовлят
Заняття на фітболі - нескладний фітнес для немовлят, який сприяє розвиткові загальної моторики. М'яч варто вибирати невеликий, по зростанню свого улюбленого спортсмена. Краще накрити фітбол нековзною м'якою пелюшкою - так маляті буде приємніше торкатися м'яча шкірою.
- «Гойдалка на животику». Уклавши малюка животиком вниз на м'яч, однією рукою потрібно притримувати за спину, а інший - за ніжки. Похитування виробляти повільно назад, вперед, вліво, вправо.
- «Гойдалка на спині». Уклавши дитину на м'яч спиною, повторювати попередні руху, стежачи за тим, щоб голова не закидалася.
- «Пружинка». Уклавши дитину животом на фітбол, несильно натискати на спинку або попку, щоб під вагою малюка м'яч пружинив.
- «Толкунчиков». Коли дитина лежить на твердій поверхні на спинці, фітбол підносимо до ніжок, щоб ступні упиралися в кулю. Рефлекторно малюк почне відштовхувати фітбол ніжками.
Якщо є можливість відвідувати з крихіткою басейн - плавання стане відмінним тренуванням всіх м'язів, в тому числі і шийних. Малюки-плавуни не тільки займаються посильною спортом, але і зміцнюють свій імунітет.
Іноді якщо малюк довго не хоче тримати голівку сам, але фахівці не бачать відхилень, можливо, маленький упертюх просто лінується. Не варто панікувати або сердитися, порівнювати дитину з іншими дітьми і самостійно діагностувати різноманітні патології! Дайте дитині час, допоможіть йому самі!
Доктор Комаровський Є.О. каже: «Такі етапи в розвитку дітей, як уміння тримати голову, повзати, сидіти, стояти і ходити називають моторним розвитком. Існують середньовікові нормативи для кожного етапу, проте на практиці навіть абсолютно здорові діти помітно різняться в своєму розвитку ».
Зовсім небагато часу пройде, і, дивлячись на те, як крихітний чоловічок стає дорослішою і самостійніше не по днях, а по годинах, сьогоднішні страхи і переживання здадуться дріб'язковими. Нехай Ваш малюк буде здоровий!
На Ксенію Бородіну подали в суд за розголошення секрету схуднення.
Дізнайтеся більше вже сьогодні:
Ви здивуєтеся, скільки глистів вийде,
якщо додавати в воду пару.
Звичайний інгредієнт відновлює печінку за 2 дні!
Болі зникнуть за пару днів, а суглоби відновляться,
Домашній спосіб прибрати зморшки і мішки під очима
Хочеш мати таке тіло?
Кожен день пий цей простий коктейль!
Лікарі приховували це! Грибок боїться як вогню звичайного.
У вас псоріаз? Тепер ваша шкіра стане здоровою!
Медики розкрили успішний.
Рецепт, який знищить обридлу шишку.
Гіпертонія зникне назавжди і тиск знову буде в порядку!
Мій чоловік не п'є алкоголь вже 5 років завдяки.
Грибок відпаде з коренем,
якщо помазати нігті дешевим.
Секрет вічної молодості Ротару
Народний метод позбавить від всіх глистів за 3 дні!
85% людей страждають від алергії
Перевірте себе, чи є у вас ці симптоми
Комплексне підвищення імунітету. Від бронхіту взимку!
Варикоз - серйозне захворювання!
Ось що станеться з вашим тілом, якщо не почати лікування зараз:
Тарасова шокувала глядачів!
Я схудла на 30 кг. за 2 тижні, капая за мову.