Сьогодні почав вживати клен. Інетесует пара питань.
Як краще почати в дозуваннях і по скільки приймати? (Я відразу 80 мг прийняв, думав так 2 дні і далі по 120) Скільки курс повинен тривати (чув, що препарат втрачає ефект після 18-20 днів). І як краще харчуватися, якщо я йду на скидання 5-7кг. Хто то говорив, що води багато потрібно пити і по мінімуму є, але не знаю на скільки правда.
Питання можуть показатсья дурними, але хочеться знати думку експертів. Дякую всім заздалегідь!
Так ви дістали що млинець важко написати в пошуковику Клебутерол тему вже піднімали
Zell пише:
Сьогодні почав вживати клен. Інетесует пара питань.
Як краще почати в дозуваннях і по скільки приймати? (Я відразу 80 мг прийняв, думав так 2 дні і далі по 120) Скільки курс повинен тривати (чув, що препарат втрачає ефект після 18-20 днів). І як краще харчуватися, якщо я йду на скидання 5-7кг. Хто то говорив, що води багато потрібно пити і по мінімуму є, але не знаю на скільки правда.
Питання можуть показатсья дурними, але хочеться знати думку експертів. Дякую всім заздалегідь!
14 днів в середньому. потім еффеект вообше НЕ чуствуеш..я Пробував робив тиждень п'ю тижня не пью..но я не для скидання, а як антікатаболік..ну і підсушило за одне трохи
І скільки перерви після 14-16 днів робити допустимо?
Чергуванням по 15 днів (з подальшим відпочинком), дозування можна підняти до 240 мкг. Перші 2 тижні буде тремтіння по всьому тілу, може зводити м'язи (особливо у мене спостерігалося, коли уві сні вночі потягується - зводить капітально) потім ці побочки сходять до мінімуму. Як харчуватися? Ну як правило після курсу побільше білка, відкат в будь-якому випадку тобі дасть -кг. До 240 мкг доходи плавно, якщо будеш почувати що не в терпець м'язи зводить - краще зупинись. Зводити може в будь-якому місці. абсолютно несподівано (аж навіть від хорошого реготу - мені один раз пресак звело - більше не сміявся). З кожним наступним циклом клен працює сильніше, так що будь обережний.
ZaizevMaksValerievich пише:
Чергуванням по 15 днів (з подальшим відпочинком), дозування можна підняти до 240 мкг. Перші 2 тижні буде тремтіння по всьому тілу, може зводити м'язи (особливо у мене спостерігалося, коли уві сні вночі потягується - зводить капітально) потім ці побочки сходять до мінімуму. Як харчуватися? Ну як правило після курсу побільше білка, відкат в будь-якому випадку тобі дасть -кг. До 240 мкг доходи плавно, якщо будеш почувати що не в терпець м'язи зводить - краще зупинись. Зводити може в будь-якому місці. абсолютно несподівано (аж навіть від хорошого реготу - мені один раз пресак звело - більше не сміявся).
Величезне спасибі, ось тільки цікаво чи не забагато 240 мг на мої 84-85 ваги від сили, та й в цілому теж?
Питання стоїть не про те багато чи ні, а про те витерпешь ти чи ні. Я кажу - вночі на інший бік перевернутися неможливо - м'язи зводить, аж Даханія сперает.
Курс кленбутерола: схуднення або сушка
Тривалість курсу кленбутерола становить зазвичай 2 тижні, потім виробляється звикання (толерантність рецепторів) і ефективність знижується. Після чого необхідно зробити 2 тижневу перерву і потім повторити курс. Тривалість і ефективність курсу кленбутерола може бути збільшена за рахунок включення кетотифену. Іноді для запобігання адаптації рецепторів рекомендується пульс-курс - 2 дня прийому, 2 дня відпочинку, проте ця схема менш ефективна
Курс кленбутерола без кетотифену
день 1: 20 мкг
день 2: 40 мкг
день 3: 60 мкг
день 4: 80 мкг
день 5: 100 мкг
день 6-12: 120 мкг
день 13: 80 мкг
день 14: 40 мкг
двох-тижневу перерву
Доза кленбутерола повинна прогресивно збільшуватися протягом першого тижня. Оптимальний час прийому кленбутерола - вранці (щоб не спровокувати безсоння, до того ж в ранкові години ефективність препарату вище). При збільшенні дозування, починайте приймати його в 2 прийоми: вранці і після обіду.
Курс кленбутерол + кетотифен
Кетотифен - протиалергічний засіб, з унікальною здатністю відновлювати чутливість бета-2-адренорецепторів до кленбутеролу. Це властивість було багаторазово доведено в дослідженнях. [1] [2] [3] За допомогою кетотифену можна на 10-20 відсотків прискорити процес схуднення або сушки і продовжити курс до 8 тижнів. До всього іншого, кетотифен усуває психічне збудження, полегшує засинання і знижує серцебиття, тобто усуває багато побічних ефектів кленбутерола.
день 1: 20 мкг кленбутерол
день 2: 40 мкг кленбутерол
день 3: 60 мкг кленбутерол
день 4: 80 мкг кленбутерол
день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифену
день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифену
день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифену
день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифену
день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифену
не менше двох-тижнів перерви
Кетотифен приймається на ніч, кленбутерол - вранці. Розподіл доз таке ж як і в попередньому прикладі.
від клена може сильно зводити м'язи. Щоб прибрати цю побочки, треба приймати аспаркам або панангін.
від тряски - кетотифен, від судоми панангин. Перевірив на собі все працює. Вже писав десь, що у мене єдина побочки від клена - зводить м'язи.
Я доводив до 220, але потім вирішив відмовитися, тому що 120 цілком вистачає. До речі ефективність клена може підвищуватися з кожним курсом. У мене наприклад другий курс клена був ефективніше першого, хоча дозування на другому були менше.
Можна приймати, як вище вже написав fedorovfedor а можна і ще так, з тироксином обидва варіанти працюють.
я брав на сушінні, з Вінстролом і просто один клен. Мета була просушитися - а тут не избежно втрата обсягів і я до цього був готовий. Нічого не можу сказати з приводу антикатаболических властивостей клена, я використовував винстрол - він у мене м'язову масу тримав.
Коротше буду 2 дні по 80 наверн, а далі по 120.