Ківі - це вирощений селекційним шляхом (в Новій Зеландії) ягідний кущ, який і назву свою отримав через зовнішньої схожості своїх плодів (ягід) з пташкою ківі (сімейство каузаров). За основу розвитку культури чагарнику ківі узятий китайський агрус (обез'яній персик), який здавна застосовується в китайській народній медицині для поліпшення травлення, профілактики ревматичних захворювань, попередження утворення каменів в нирках, зниження нервозності, попередження посивіння волосся. Плоди ківі дуже швидко завоювали ринки Європи і стали дуже популярні. Адже, при такій мізерній кількості калорій ягоди ківі містять величезну кількість вітамінів і мінеральних речовин: цукру, органічні кислоти, пектинові речовини, клітковину, флавоноїди, багато магнію, калію і заліза, фосфору, вітаміни А і D, С, Е, В2, В3 , В6, бета-каротин, фолієву кислоту. Але, звичайно ж, головна перевага цього фрукта - вітамін С, який міститься в ківі в дуже великих кількостях. За його змістом ківі в два рази перевершує апельсин. Тому ківі захищає організм від інфекцій, зміцнює імунну систему. У поєднанні з магнієм вітамін С підтримує серцеву функцію. Магній, крім того, регулює клітинний обмін, сприяє стійкості організму при стресах. До складу плодів ківі входить також рослинний фермент актінідін, який покращує засвоєння білків.
Народні лікарі, зрозумівши вітамінну корисність ківі, рекомендують вживати його плоди в міжсезоння, коли відбуваються сплески захворюваності на ГРЗ, різних простуд, ринітів, прирівнюючи дію ківі до аспірину і йому подібним за дією препаратів. Сік ківі, до того ж, має протипухлинні та антиоксидантні властивості, знижує стомлюваність, підвищує м'язовий тонус і стимулює активність - як фізичну, так і розумову. Сік ківі рекомендується при ослабленому імунітеті і схильності до частих інфекційних захворювань, попереджає виникнення атеросклерозу і утворення каменів в нирках. При стресах сік ківі відмінно захищає організм і підвищує тонус, завдяки спільному дії вітаміну С і магнію.
Відомі в косметиці популярні Бальзами-ополіскувачі Ultra DOUX (Ультра ДУ), наприклад: Бальзам-ополіскувач з натуральним екстрактом ківі (для нормальних і сухих волосся). Полегшує розчісування, надає нормальним і сухим волоссю природний блиск, пружність і життєву силу, забезпечуючи необхідні їм живлення і захист. У соку ківі мало цукрів і багато клітковини, а його ензими допомагають організму спалювати жири, він корисний для бажаючих схуднути. Тонізуючі і омолоджуючі властивості соку ківі допомагають утворенню волокон колагену, а шкіра при його регулярному вживанні довше залишається свіжою і пружною.
Є попередження: при всій своїй корисності, плоди ківі можуть викликати алергічну реакцію, якщо в харчуванні надмірно захоплюватися цими плодами. Організм не потребує надлишку вітаміну К, якого так багато в плодах ківі, а його надмірне надходження обіцяє підвищенням в'язкості крові і, як наслідок, тромбами. Все добре в міру. Зрозуміло, при дефіциті вітаміну К, ківі виконає свю функцію бездоганно. Сік ківі протипоказаний при гастриті з підвищеною кислотністю і індивідуальної нестерпності.
Уважно досліджуючи матеріали нашого сайту, Ви неодмінно знайдете безліч корисних для Вас рад, які можуть допомогти вам самостійно почати лікування. Але, не забувайте, що існують і інші, відмінні від обраного вами, способи лікування. Насправді питання вибору курсу, методів і способів лікування, для найбільш поширених хвороб, в наші дні настільки широкий, що для звичайної людини визначитися в напрямку власного лікування стає дуже складно. Повторимося ще раз, що без всебічної консультації з лікарем, хвора людина не повинен самостійно приймати лікарські препарати і займатися самолікуванням! Така практика може призвести до досить сумних наслідків.
номер сторінки розділу = 09.08.14.
Ключові слова в тему для поточної сторінки:
Ківі китайський агрус обез'яній персик лікує ківі авітаміноз застуду грип р. і т.д.
змінити порядок
позаказа повідомлень: