Шляхетні дами ходили, закриваючись від сонця парасольками і вуалями, адже цікава блідість була символом високого положення в суспільстві і пов'язаного з ним матеріального благополуччя. Все змінилося не так давно - в кінці 20-х років ХХ століття, коли вічно грає не за правилами Коко Шанель разом з модою на короткі стрижки, відкриті купальники і маленькі чорні платтячка ввела і моду на засмагу. З тих пір бронзова шкіра стала частиною іміджу багатого і здорової людини. Маятник моди повернувся у протилежний бік. Соромно стало бути не засмаглим, бути бліду неміч.
Дійсно, бронзова шкіра асоціюється не тільки з багатством, а й зі здоров'ям. І не даремно! Сонячна енергія засмаги дійсно наповнює організм здоров'ям. Адже ультрофиолет, як природний так і штучний, необхідний організму. Саме завдяки йому виробляється вітамін D, який зміцнює кістки і зуби. Цей «вітамін сонця» служить, крім усього іншого, профілактикою рахіту у дітей. Міські діти, мало бувають на сонці, хворіють горазло частіше, ніж ті малюки, чиє життя багата сонячним світлом.
Ультрофиолет зміцнює імунітет, пригнічує ріст ракових клітин, допомагає боротися з ендокринними захворюваннями, нейтралізує депресію і стреси. Ультрофіолетові промені нероедко «випалюють» шкірні хвороби: вугровий висип, псоріаз, себорею, нейродерміт. Солярій - кращий спосіб засмагнути і в тому випадку, якщо ви соромитеся свого тіла, але хочете засмагнути.
Раніше можна було зіграти тільки під сонцем, але вже в кінці сорокових стали випускати перші лампи з інфрачервоних випромінюванням. У 1976 році з'явилася альтернатива пляжу - солярій.
В даний час солярій - необхідний атрибут будь-якої перукарні. Однак це не означає, що там потрібно проводити всі вільні дні та години. Солярій має і шкоду і користь. До всього треба підходити розумно. Пам'ятайте медичний афоризм: «Те, що в ложці - ліки, в чашці - отрута». Передозування ультрофіалета пригнічує імунітет, тобто від надлишку штучного сонця можна легко застудитися і насилу поправитися.
Тому під штучним сонцем краще зіграти рідко, але регулярно. Наприклад два рази на місяць. Перший сеанс повинен тривати не довше 5 хвилин, наступні від 10 до 20 хвилин, хоча якщо у вас біла, чутлива до опіків шкіра, є сенс не перевищувати п'ятихвилинну норму. Допустимий час експлуатації ламп в солярії 540 годин, тому для особистої безпеки варто поцікавитися, як давно вони работают.Кстаті, мерехтіти при включенні вони теж не повинні.
Як стати красивою солярій шкоду і користь
Солярій має свої протипоказання. Якщо ви чекаєте дитину, про солярії слід забути до його народження, а ось більшого малюка малюка можна взяти з собою, але тільки не більше 10 хвилин.
Які бувають солярії
Солярії бувають на будь-який смак. Якщо ви хочете розслабитися і знайти найдовговічніший золотистий загар, вам большн підійде горизонтальний солярій. Тим, хто бажає заощадити час (але не гроші), слід відвідати турбосолярій (він же вертикальний). По-перше, він потужніший, засмагнути можна за три сеанси, по-друге, більш гігієнічний, по-третє, вам гарантований рівномірну засмагу без світлих смуг від патьоків поту або складок шкіри. Крім того, з'явилися «зональні» солярії. Наприклад, якщо ви хочете, щоб у вас засмагли тільки особа або ноги, то це тепер можливо.
Чи треба радитися з лікарями перед відвідуванням солярію?
Так. Тому що штучний загар, навіть самий помірний, має протипоказання. При вираженому атеросклерозі, відкритій формі туберкульозу, при частих нападах бронхіальної астми, захворюваннях кровотворної та серцево-судинної системи, червоний вовчак, гіпертиреозі, органічних захворюваннях ЦНС і підвищеної чутливості до сонця лікар швидше за все заборонить засмагати або порадить серйозні запобіжні заходи.
Чи потрібні окуляри під час відвідування солярію.
Так, одноразові або багаторазові, але обов'язково. Інакше випромінювання може пошкодити сітківку очей. А на голову краще надягти косиночку, щоб захистити волосся від ламкості.
Перед відвідуванням солярію обов'язково потрібно прийняти душ і вмитися, Декоративна косметика та дезодоранти з духами можуть під впливом ультрофиолет залишити на тілі білі плями. А ось спеціалізовані лосьйони, креми та емульсії для обличчя і тіла в солярії дуже знадобляться, адже засмага може висушити і передчасно зістарити шкіру. Але це не захисні засоби, якими користуються на пляжі, щоб не обгоріти, а спеціальна косметика для солярію, яка стимулює вироблення меланіну - гормону засмаги. Продається така косметика в самих соляріях або косметичних салонах. Перш ніж купувати таку косметику, порадьтеся з фахівцем.
Ліки не люблять загар
Принаймні деякі ліки дійсно не люблять загар. Якщо ви приймаєте антибіотики, гормональні (пам'ятаєте, що багато протизаплідні засоби теж до них відносяться), психотропні або сечогінні препарати, то від солярію краще відмовитися.
Засмага в домашніх умовах
Існують таблетки для засмаги. Здавалося б, все дуже просто, проковтнув пігулку і загар тобі забезпечений. Однак, речовина кантаксантин, яке міститься в таблетках для засмаги, дуже мало вивчено і не рекомендується до використання багатьма закладами охорони організаціями, так як воно накопичується в сітківці очей.
Ще існує одна модна нововведення для засмаги в домашніх умовах. Це автозагар. Креми для автозасмаги називаються також автобронзати і автобронзери. Вони містять речовину дігідроксіацетон, яке вступає в реакцію з поверхневими білками шкіри, через що вона і покривається загаром. Перед тим як покритися таким кремом, треба ретельно вимитися, відтираючи мочалкою ороговілу шкіру. Хвилин через 20 після душа, коли пори шкіри вже закриються, можна рівномірно намазатися кремом. Через 3-4 години ваше тіло покриється засмагою, який протримається 3-4 дні. Фахівці стверджують, що ця процедура абсолютно нешкідлива. Але і користі ніякої.
Родимки і загар
Відмовитися від солярію необхідно, якщо родимки, пігментні плями або інші висипання стали рости або зміняться. Якщо після відвідування солярію вас нудить або паморочиться голова, терміново зверніться до лікаря. А якщо у вас на тілі дуже багато родимок, то від відвідування солярію також варто відмовитися.
Як стати красивою використовуючи загар в солярії? Я думаю ми зрозуміли, солярій, його користь і шкода, вимагають уважного і помірного використання цього сучасного засобу.