Кальцій і вітамін D
Кальцій і вітамін D необхідно вживати для зміцнення кісток. Їх слід вживати разом.
Препарат призначений для поповнення дефіциту мінеральних речовин. Цей препарат збільшує щільність кісткової тканини, одночасно заповнюючи недолік кальцію і вітаміну D3 в організмі. Також регулює обмін фосфору.
При достатньому вмісті вітаміну D3 в організмі, підвищується всмоктування кальцію в шлунково-кишковий тракт з подальшим зв'язуванням його в кістковій тканині.
Кому треба приймати кальцій з вітаміном D3
Приймають цей препарат зазвичай в підлітковому віці. Це робиться для досягнення найбільшого піку кісткової маси. Також прийом препарату бажаний жінкам в період вагітності, в період годування груддю, для профілактики остеопорозу, при переломах, для заповнення кальцію або вітаміну D3 у людей в літньому віці.
Протипоказання
При прийомі препарату є протипоказання. До них можна віднести гіперчутливість, гіпервітаміноз D, порушення в нирках, гіперкальцемія, сечокам'яна хвороба, утворення кальцієвих каменів, остеопороз, обумовлений іммобілізацією, в дитячому віці - при активній формі туберкульозу легенів.
Можливі побічні дії: алергія, дисфункція шлунково-кишкового тракту, запори, діарея, метеоризм, нудота, болі в животі.
як приймати
Приймається внутрішньо під час їжі. Також, з метою профілактики, вагітним і годуючим жінкам. Приймати по 1-2 таблетки протягом дня.
Для профілактики остеопорозу - по 2 таблетки на день. Приймати вранці і ввечері.
Прийом в поєднанні з іншими комплексами, які містять вітамін D3, небажаний.
Що стосується жінок в постменопаузі, яким призначають ці добавки, то шведські вчені зробили висновок, що добавки не роблять ні найменшого впливу. Зате збільшується ризик появи каменів у нирках.
Але зате, що стосується людей старше 65 років, прийом добавок їм необхідний, так як дає певний ефект. Хоча вони відзначили, що дослідження показали, що існує зв'язок між надмірним споживання кальцію і серцево-судинними захворюваннями, з яких інфаркт стоїть на першому місці.