Кільцями простіше жонглювати, ніж булавами, але складніше, ніж кулями через розмір і техніки кидка.
Основними трюками в жонглюванні кільцями, як і в кулях і в булавах, є каскад і фонтан. У них права і ліва рука кидають приблизно на одну висоту. Деякі трюки, виконувані з м'ячами, можуть бути використані і з кільцями, але їх форма і обертальні здібності дають більше візуальних ефектів.
Під час жонглювання кільця повинні обертатися навколо своєї осі, при зупинці або уповільнення обертання вони починають сильно коливатися в повітрі. Гіроскопічні рух кільця дозволяє йому під час обертання утримувати той же стан, в якому його кинули. Це властивість кілець використовується жонглерами для досягнення різних візуальних ефектів. Наприклад, можна поєднувати одночасно жонглювання кількома кільцями широкої стороною до глядача і декількома - ребром.
Через свою малу товщину, невеликої ваги і відносної легкості лову, кільцями найчастіше жонглюють на кількість. Іноді носять спеціальні рукавички при жонглюванні більш ніж чотирма кільцями, оскільки жорсткий пластик, висота кидка і невелика товщина реквізиту можуть діяти на руки як леза.
Кільця, як правило, бувають від 24см до 40см в діаметрі, одноколірні та різноколірні з різних сторін, що світяться в темряві і в ультрафіолеті. Маленькі кільця краще підійдуть дітям, великі краще видно під час виступів. Всі вони зроблені з пластика.
