«Мені всього 23 роки. Мало, правда? Але вже в ці 23 я не хочу жити, і не тому, що життя мені нічого не дала, навпаки, дала і навіть занадто багато. Просто я не можу сидіти вдома! Але буду писати по порядку.
Я народилася в досить-таки простій родині. Мої батьки приїхали в місто з села. Як усі діти, ходила в садок, потім пішла в школу. Перші 6 класів Немає запланованих подій - ні поганих, ні хороших. Потім з'явилися друзі, все гуляли до 8-9 годин вечора, я ж в 5-6 йшла додому. Але я це пережила. Моя мрія була працювати на швидкої медичної допомоги, і вона збулася. Я закінчила школу, вступила до медичного, там-то я і познайомилася зі своїм, на той момент майбутнім, чоловіком. Все було добре, і на 3 курсі ми одружилися. Через 8 місяців я завагітніла. Держіспит я здавала на 4-му місяці вагітності. Я отримала диплом. Влаштувалася на швидку медичну допомогу фельдшером виїзної бригади. Там відпрацювала всього 4 місяці і пішла в декретну відпустку. Потім я народила прекрасного хлопчика. Перші 2 тижні після пологів все було добре, але потім все пішло якось не так. Мене почали терзати дивні думки. І все покотилося вниз по похилій.
У мене все частіше траплялися істерики без будь-якого приводу, я зненавиділа себе і своє життя. Моє тіло змінилося, я втратила те мале, що у мене було, я замкнула себе на все життя в чотирьох стінах. Я не хочу так. Я не можу сидіти вдома! Мені погано від того, що ніхто не хоче зрозуміти, що ж зі мною відбувається, та мені б і самій це зрозуміти. Ні, я дуже люблю свого сина і чоловіка, але я не та людина, яку влаштовує сидіти вдома. Для мене це рутина просто згубна: сидячи вдома, я в'януть. Я так не можу і не хочу. Мені потрібно працювати, робота для мене - все. Я не з тих, кому робота - це тяганина. Я на роботу ходила як на свято. У мене в голові виникають лише одне й те, що я просто не створена для сім'ї, для дому. Адже може бути таке? Я розумію, що якщо я ще вдома хоч півроку просиджу, то опинюся в психіатричній клініці.
Мені спочатку здавалося, що це післяродова депресія, але вона занадто надовго затяглася. І ця сама невідома депресія затягує мене все глибше і глибше.
Хоча мені чоловік і моя мама до пологів обіцяли, мовляв, чого ти так переживаєш, грудьми відгодувати і повернешся на роботу. Грудьми я перестала годувати, коли моєму синочкові виповнилося 3 місяці, на даний момент йому вже 7 місяців. Ну і як же їх обіцянку?
Я на роботу безкоштовно готова ходити, тільки пустіть. Ось, напевно, і вся моя проблема. Начебто і проблеми-то немає, але мені все одно дуже важко. І вантаж цей для мене дуже важкий, і все важчає і важчає. Якщо ви відповісте мені, буду вам дуже вдячна. Тамара Ковель ».
Якщо не можу сидіти вдома з дитиною
Ви зневірилися, вам дуже складно дається ваша нова роль, роль мами маленької дитини, все життя якої зараз зводиться до того, щоб доглядати за малюком.
Материнство дарує радість перебувати поруч з дорогим істотою і піклуватися про нього, але одночасно з цим позбавляє можливості розпоряджатися своїм життям так, як ви б цього хотіли. Заради дитини ви змушені жертвувати дуже важливими речами, такими як улюблена робота і вільний час.
Вам прикро, що ці позбавлення доводиться терпіти тільки вам, тоді як ваші близькі мають колишню свободу робити те, що їм хочеться. Це одна частина проблеми, інша, це те, що змінилася не тільки ваша звичне життя, але змінилося і ваше тіло. І це також складно прийняти. Всі ці зміни викликають у вас відторгнення.
Коли я читала ваш лист, у мене виник образ, я представила вас в подиві отпрянувшей від власного життя, як би спостерігає за нею з боку і говорить: невже ось це тепер і є моє життя! Але ж це зовсім не те, чого я очікувала. До такого я готова не була.
Проблема в тому, що у вашому житті зараз дуже багато того, що ви повинні робити, і все це не для себе, а для дитини. У малюка дуже багато потреб, і, піклуючись про їх задоволенні, ви практично не в змозі подбати про свої власні потреби, так як вони нерідко йдуть в розріз з потребами дитини.
Через це може виникати почуття, що ваше життя вам не належить. Важливо, щоб ви могли знаходити в своєму повсякденному житті простір для самої себе, для того, щоб ваші потреби могли знайти задоволення. Навіть якщо це будуть всього лише одну-дві години на добу, але ви будете надані самої себе і зможете зайнятися тим, чим ви хочете, ви відчуєте, що ваше життя наповнюється новими фарбами і знову вам належить.
Олена Пориваева, психолог