Якщо берете дитину на море вперше поради лікаря

Якщо берете дитину на море вперше поради лікаря
Бажаючи оздоровити дітлахів, батьки, природно, прагнуть вивезти їх за межі пильного, загазованого, пишащей розпеченим асфальтом міста. Хоча, підкреслює доктор-педіатр медичного центру «Добробут» Олена Фещенко, нерідко, ледве потрапивши на пляж, малюк підхоплює респіраторку.







Найкращий відпочинок - в лісі!

- Для дітей I-х 3-х років життя, - розповідає Олена Василівна, - більш все-таки підходять лісу. Наприклад, ті, що від Святогорська до Ізюма. У ліс в нашому регіоні можливо виїжджати хоч кожні вихідні. А якщо ви плануєте їхати до моря менше, ніж на 3 тижні. - це для малюка не найкращий вибір, так як інша кліматична зона вимагає близько 14 діб акліматизації.

Фахівець радить не зловживати перебуванням на пляжі і купанням. І підкреслює, що з Азов'я повертається набагато більш хворих дітей, ніж з Криму. До слова, не зайве подумати, якщо збираєтеся в далекі краї, наскільки непогано переносить дитина автопоїздки і чи не стане йому погано під час перельоту, якщо ви зібралися за кордон. А вже якщо заморський відпочинок ніяк не минути, то м'якше за все пройде акліматизація для малюка на турецькому узбережжі.

На пляж - раніше

Днем йти на пляж з маленькими дітьми педіатр взагалі не рекомендує. Варто погуляти в парку, там, де постійно є тінь, а до моря сходити ввечері, коли прохолодно. Хоча, знаючи з досвіду, що батьки все одно не втримаються, щоб повести дитину похлюпатися «по сонечку», вона радить робити це як мінімум до 9.30 або після 15 годин.

Доктор педіатр »width =» 400 height = "300 />

Доктор-педіатр Олена Фещенко звертає увагу батьків на те, що підхід «дорвався до моря" не припустимо.

- Сонечко в 7-8 ранку, - заявляє Олена Василівна, - сприяє виробленню вітаміну D, необхідного дитині, а ось пізніше його промені агресивні. Неодмінно намажте його сонцезахисним засобом, при цьому з фактором SPF не менше 50.

- А якщо все-таки малюк перегрівся?

- Вірні симптоми цього, - пояснює доктор, - різкий головний біль, підвищення температури, відчуття нудоти і блювання, слабкість. Дитина може навіть втратити свідомість. Що робити? Як можливо швидше піти з вулиці в прохолодне місце. Обполоснути малюкові холодною водою обличчя, і все зони, де є магістральні судини: пахви, під колінами, в паху. На лоб укласти холодну пов'язку. Якщо є можливість, потрібно поставити дитя під холодний душ.







Що до лікарської терапії, то можливо дати жарознижуючі ліки, дозволене дітям з 3-х місяців: парацетамол, ібупрофен або нурофен. У приміщенні, де перебуває дитина, має бути чимало свіжого повітря.

Для малюків до 3-х років не потрібна відкрита морська гладь: досить надувного басейну з морською водою, яка непогано в ньому прогріється. І ще порада: не годуйте дитину на пляжі. Справа навіть не в їжі як такої, а в тому, що він возиться в піску, де повно інфекцій, і глистів зокрема. Поїти краще звичайної кип'яченою водою. Не купуйте їжу у пляжних рознощиків: в яких умовах вона готувалася, невідомо, так що від кишкової інфекції ніхто не застрахований.

- Звернень з цього приводу, - заявляє педіатр, - влітку чимало. І не у всіх випадках причина в наметах овочах і фруктах. Плескаючись в воді, діти мимоволі її ковтають, а адже в водоймах не тільки чимало бактерій, але ще і домішки важких металів.

Симптоми отруєння - почуття нудоти, блювання, діарея, підвищення температури. Самолікуванням в цьому випадку краще не займатися, а звертатися за кваліфікованою медичною допомогою. Якщо починається блювота, промийте шлунок малюку - лише не водою з-під крана, а очищеної або кип'яченої з пляшок. До приходу лікаря або поки ви доставите дитину в лікарню, можливо дати адсорбент, наприклад, активоване вугілля, однак варто мати під рукою атоксил. Якщо є потреба, дайте ще й жарознижуюче.

Як вірно зайти в воду

Незважаючи на те, що в розпалі літо, дитина може підхопити респіраторну інфекцію. У мами в аптечці має бути противірусний засіб, наприклад, інтерферонсодержащіе краплі в ніс. Однак варто починати з простих, гомеопатичних препаратів: афлубіну, Інфлюціда, Енгістол, - які запобігають розвитку інфекції.

- Купання в морі - то ж загартовування, - пояснює Олена Василівна, - основними принципами якого є постійне і поступове виконання процедур. Зазвичай, вся поведінка дітвори зводиться до того, що «дорвався до води» і «не виженеш на берег». Для їх організму таке незвичне звернення обертається хворобою.

Навіть заходити в море трирічному малюкові потрібно за правилами. А саме - спочатку обмити ніжки дитини, після - ручки, груди і дозволити йому зануритися кілька разів. Для I-го «запливу» цього достатньо. З кожним днем ​​час купання можливо збільшувати. Однак так чи інакше воно не повинно перевищувати 5-10 хв. І, природно, діти не зобов'язані стояти в воді: нехай плескаються, плавають з надувним навколо.

Не потрібно влаштовувати «цирк», коли дитина стає на плечі до тата і пірнає в воду. Навіть якщо берег досліджений і ви не побоюєтеся, що дитина пораниться об каміння. Особливо це небезпечно для дітей, нерідко страждають отитами і етмоїдитом. При стрибках у воду догори ногами порушується тиск барабанної перетинки, закладає вуха, в них потрапляє вода, і починається загострення таких хвороб, пояснила педіатр.

Якщо ви тільки що прийшли на пляж і дитина розпарився, нехай перед заходом в море «охолоне» в тіні. Переважно, щоб більш часу він розташовувався під парасолькою і, природно, з покритою головою. Не потрібно, щоб, подібно дорослим, чадо засмагати.

Від переохолодження у дитини може статися судома. Перевірений народний засіб - пощипати під коліном і в інших місцях, щоб переключити осередок збудження. Коли судома відпустить, можливо зігріти ніжку теплим піском. Зверніть свою увагу, якщо судома не проходить більше 2-х хв. це може вказувати на якесь інфекційне захворювання.







Схожі статті