Який алкоголь менш шкідливий для печінки

  • Чи можливий безпечний межа?
  • Чому віддати перевагу
  • Підстерігають небезпеки і методи боротьби

Численні суперечки про те, який алкоголь менш шкідливий для печінки, ведуться давно. Про результати досліджень і спостережень можна сперечатися, але факт залишається фактом: будь-який алкогольний напій незалежно від його фортеці і походження робить негативний вплив на, мабуть, найважливіший орган людини. Різниця лише в кількості, при якому вплив алкоголю здатне завдати шкоди.







Який алкоголь менш шкідливий для печінки

Чи можливий безпечний межа?

Як не старайся, в житті все одно іноді доводиться вживати міцні напої: на іменинах, весіллях, при зустрічі з друзями після довгої розлуки. І нехай часто це лише символічна доза, але і вона залишає свій слід, хоча багато хто переконаний, що вплив алкоголю на печінку при мінімальній дозі практично дорівнює нулю. Однак це не так.

Який алкоголь менш шкідливий для печінки
Печінка - життєво важливий орган людини з дуже великим набором функцій. Саме вона підтримує обмінні процеси в організмі, накопичує запаси необхідних речовин, знешкоджує і виводить шкідливі домішки, виробляє жовч в кількостях, потрібних для травлення.

Звичайно, в повністю здоровому стані печінку і алкоголь цілком сумісні, але при частих узливаннях здатність печінки чинити опір згубній дії спиртного знижується, що спричиняє за собою досить серйозні наслідки.

Шляхом спостережень фахівцями визначені дози, які можна вважати умовно безпечними, тобто організм цілком здатний переробити надійшов алкоголь і печінку зможе відновити свій ресурс. Дози ці розраховані для чоловіків, причому здорових, а для жінок кожну дозу треба розділити навпіл.

Отже, за умови прийому спиртних напоїв у п'ятиденному режимі (з двома «вихідними», коли будь-який алкоголь повністю виключається) можливий прийом наступних обсягів:

Який алкоголь менш шкідливий для печінки

  • міцних міцних напоїв (горілка, коньяки і т.п.) - від 30 до 60 мл;
  • вина з додаванням спиртовмісних продуктів перегонки (десертні, кріплені, портвейни) - від 150 до 200 мл;
  • натуральні та ігристі вина (червоне, біле, шампанське) - від 200 до 300 мл;
  • пиво світлих сортів - від 450 до 700 мл.

Однак встановлення цих доз зовсім не означає, що вплив алкоголю на печінку в цьому випадку трохи. Все залежить від конституції кожної людини, його здоров'я і способу життя. І, звичайно, це не означає, що пити потрібно щодня. Адже основною небезпекою алкоголю є звикання, яке потребує підвищення дози і часто переходить в алкоголізм.







Повернутися до списку

Чому віддати перевагу

Який алкоголь менш шкідливий для печінки
Для печінки шкідливий будь-який алкоголь. Але все ж менш руйнівними є вина, причому натуральні. Так, сухі червоні вина лідирують в списку найбільш безпечних алкогольних напоїв з точки зору впливу на печінку. Люди, які регулярно вживають цей продукт виноробства, менш схильні до ризику виникнення алкоголізму, майже в 4 рази в порівнянні з шанувальниками пива і в 2 рази - з любителями напоїв «гарячіше».

Самим зовні нешкідливим продуктом багато хто вважає пиво. Здавалося б, фортеця невелика, смак приємний, але основна небезпека його таїться саме в смаку - він здатний дуже швидко вивільняти гормон задоволення (дофамін), тим самим викликаючи звикання. Тому пивний алкоголізм приходить, як правило, непомітно, але може спричинити за собою більш серйозні наслідки, ніж захоплення міцними напоями.

Щоб зрозуміти, як алкоголь впливає не тільки на печінку, а й на здоров'я в цілому, досить поспостерігати за реакцією організму на наслідки вчорашньої веселої вечірки як на власному прикладі, так і на прикладі найближчих друзів або родичів. Похмілля, які можуть спіткати вранці, не радує нікого. Але що відбувається в цей момент з печінкою, на перший погляд непомітно, здається, що після того, як явні симптоми похмілля зникають, організм знаходить колишню форму. Однак це далеко не так.

Повернутися до списку

Підстерігають небезпеки і методи боротьби

Який алкоголь менш шкідливий для печінки
Людина не помічає, як алкоголь впливає на внутрішні органи, поки його токсичну дію не призводить до сумних наслідків. Найчастіше розвиваються алкогольний токсичний гепатит (гостра форма), ожиріння печінки (інакше іменоване жировий гепатоз) і цироз. Причому останні два належать до хронічних недуг. Тривожним сигналом є збільшена печінка, що зазвичай виявляється при обстеженні у лікаря.

І якщо з гострою формою токсичного гепатиту ще можна впоратися, взявшись за справу вчасно, то з хронічними хворобами справа йде серйозніше.

Крім традиційних способів позбавлення від алкоголізму і його наслідків непогано зарекомендувало себе лікування народними засобами. При цьому використовуються найрізноманітніші засоби: мед, трав'яні збори, корисні коріння, прянощі і т.д. Першочерговим етапом є завдання розвинути огиду до спиртних напоїв, позбавити організм від токсинів і посприяти якнайшвидшому відновленню фізичного стану. Не менш важливим є і другий етап - психологічна допомога і підтримка (якщо буде потрібно - церкви) з метою прояви сили волі і розуміння необхідності позбавлення від згубних звичок.

В арсеналі фахівців і знахарів, які проводять лікування народними засобами, налічується велика кількість всіляких рецептів, в тому числі що містять отруйні компоненти. Тому перш, ніж приступати до такого виду лікування, тим більше без відома хворого, варто обов'язково врахувати всі супутні захворювання або особливості організму, в тому числі алергії.

Згубна звичка має в своїй основі швидше психологічну незадоволеність, ніж фізичну. Людина, часто вживає алкоголь, прагне отримати необхідну дозу задоволення. Спиртні напої послужливо пропонують йому цю можливість. Однак це задоволення оманливе і руйнівно. Найефективнішим методом боротьби з алкогольною залежністю стане зміна самого способу життя. Адже заняття спортом або захоплення улюбленою справою, активний відпочинок і фізична праця здатні не тільки благотворно впливати на організм, але і приносити не менше задоволення.

Без розуміння цього ні медичні методи, ні лікування народними засобами не дадуть бажаного результату.







Схожі статті