Більшість людей впевнені, що якщо використовувати в їжу достатню кількість фруктів, овочів, молочних продуктів і риби, то це повністю знімає питання, які вітаміни приймати для серця. Однак нагадаємо, що додатковий прийом їх потрібний не тільки людям, які мають явні проблеми зі здоров'ям, але і цілком здоровим, адже підтримувати імунітет потрібно незалежно від свого стану.
Важливість вітамінної профілактики
Багатьох проблем зі здоров'ям можна уникнути, якщо в профілактичних цілях приймати вітамінні комплекси для серця, оскільки нестача деяких вітамінів таїть серйозну загрозу для цього органу. Тому не дивно, що сучасна фармацевтика відгукнулася на цю потребу випуском цілого спектра вітамінно-мінеральних комплексів, серед яких є навіть вітаміни для серця в уколах.
Найпопулярніші вітамінні комплекси
Після проведення консультацій у лікаря, слід визначити які вітаміни для серця краще. Мабуть, в кожній аптеці можна знайти:
Інжектіруемие форми вітамінів
Професійні спортсмени постійно відчувають фізичні перевантаження. Щоб допомогти організму максимально швидко відновитися, для них часто використовують вітаміни для серця в уколах. Ефект від впливу препарату проявляється вже хвилин через 20 після ін'єкції, що дозволяє повернутися до інтенсивних тренувань, скоротивши час на відновлення сил.
Якщо говорити про те, які вітаміни для серця краще в разі їх вживання спортсменами, то зазвичай це вітамін С і група вітамінів В. Перший є потужним антиоксидантом, що зміцнює імунітет і допомагає при загостренні різних простудних захворювань. А другі допомагають легше адаптуватися до серйозних фізичних навантажень, зміцнюють нервову систему, допомагають швидше відновитися після тренувань.
Поділитися статтею з друзями:
Більшість людей впевнені, що якщо використовувати в їжу достатню кількість фруктів, овочів, молочних продуктів і риби, то це повністю знімає питання, які вітаміни приймати ...
Вас зацікавить:
- Препарати магнію для серця: дозування, вплив магнію на організм
- Коронарне шунтування судин серця: показання, проведення, реабілітація, ускладнення
- Ангіопластика судин серця: показання, проведення, ризики
- Перикардектомія: що це за операція? Її техніка, різновиди, показання та протипоказання, результат
Ваша думка: Скасувати відповідь
Зараз читають:
- Які горіхи корисні для серця?
- Лікування інфаркту міокарда в стаціонарі
- Лікування ішемічної хвороби серця: препарати
- Облітеруючий атеросклероз нижніх кінцівок: симптоми і лікування
- Профілактика захворювань серцево-судинної системи
Інформація надана на сайті виключно для ознайомлювальних цілей. Самолікування і самостійна діагностика захворювань небезпечна для Вашого здоров'я.