Лікарські трави при застуді та інших захворюваннях людина використовувала з давніх-давен. Особливо часто рослини з лікарським властивостями використовували для лікування і профілактики грипу та ГРЗ. У наш час лікарські трави складають значну частину медичної аптечки знаючих людей. Безумовно, не варто розраховувати виключно на допомогу лікарських трав при застуді або епідемії грипу, але використовувати їх як метод попереджати простудні захворювання, необхідно. Використовуючи трави при застуді, не забудьте ознайомитися з протипоказаннями по застосуванню лікарських трав і проконсультуватися з фахівцем.
Які трави при застуді пити
Трави при застуді використовуються зі спеціальними властивостями - вони повинні містити певні лікарські елементи і володіти спеціальними лікарськими властивостями:
Трави при застуді і грипі
евкаліпт, багно, аніс, лаванда, материнка
корінь алтея, коров'як, мати-й-мачуха
ацетилсаліцилова кислота у вигляді связанниx ефірів
ромашка, таволга, деревій
корінь солодки, первоцвіт
лопух, алое, звіробій, Митник болотний
аїр, береза, материнка, меліса, ялівець, полин, ромашка, евкаліпт, цибуля, часник, буряк
Більшість з нас знає такі лікувальні трави від застуди і навіть брали їх в дитинстві: деревій, наприклад, добре допомагає від ГРЗ, якщо його правильно настояти. Знаходять застосування при застуді трави сприяють регенерації епітелію. Епітелій відноситься до швидко оновлюється тканин і для того, щоб процеси його відновлення при застуді і грипі не порушувалися, виникає необхідність в призначенні трав, що сприяють відновним процесам - регенерації. При застуді ефективні чаї з трав, що містять лікарські рослини з різним механізмом дії, особливо з противірусною.
Способи прийому трави від застуди
Всі знають про лікарські трави, ось тільки застосовувати їх на практиці не поспішають - не зручно. Зручніше проковтнути таблетку антибіотика. Думати про шкоду таблеток теж ніхто не поспішає. Але ж бувають випадки, коли досить попити певні трави від застуди. Більшості з нас терапевти під час ГРВІ призначають трави від застуди, відвари з трав. До слова, в наш час лікарські трави зовсім не обов'язково збирати і сушити самому - все є в аптеках. Питання в тому, як вживати лікарські трави при застуді.
Способів прийому трав від застуди та інших захворювань не так вже й багато:
- настій лікарських трав,
- відвар лікарських трав,
- настоянка лікарських трав,
- чай з лікарських трав.
З чаєм все просто. Давайте спробуємо розглянути спосіб приготування з цілющих трав інших лікарських складів.
Приготування відвару з лікарських трав від застуди - справа досить просте. Суха трава заливається холодною водою, потім доводиться до кипіння, а потім вариться приблизно десять хвилин. Одержаний продукт потрібно спочатку охолодити до приблизно кімнатної температури, а потім вже процідити через дрібне сито. Це означає що при лікуванні застуди травами: відвар цілющих трав - ваш сами швидкий помічник.
Настій з лікарських трав
Настоянка з лікарських трав
Буде потрібно ємність з широкою шийкою, трава або набір лікарських трав, які нам потрібно настояти. Траву потрібно загорнути в марлю і на мотузці опустити в ємність. Далі в пляшку наливається спирт від 40 до 70 відсотків міцності (горілка). У такому вигляді, настій повинен стояти 5-6 діб. Далі потрібно дістати траву, перелити настойку в темну ємність. Зазвичай настоянки приймаються по 30 крапель, але більш детальну дозування лікування травами застуди вам зможе сказати тільки лікар.
Які лікарські трави найкраще пити при застуді?
Розглянемо ті лікарські трави від застуди, які продаються в аптеках і їх можна недорого придбати в будь-якому районі будь-якого міста. Також необхідно знати, що при лікуванні застуди травами можна використовувати лікарські збори. Вони також продаються в аптеках. Нижче ми наводимо прості способи застосування трави при застуді.
Трави при застуді: деревій, квіти липи, кореневища истода
Деревій добре допомагає при застуді. Допомагає саме відвар деревію (як приготувати відвар).
Щоб приготувати липовий чай від застуди. треба влітку зібрати квіти липи - постарайтеся вибрати для цього сприятливий район, а потім висушити. Такий чай з лікарських трав приймається чотири рази на день.
При сухому кашлі при застуді допомагають кореневища истода. Істод тонколиста росте на Україні, Кавказі або Сибіру. Він входить в багато лікарські збори, а значить і його без проблем можна придбати в аптеці.
Трави при застуді: ромашка, шавлія, звіробій
Найпопулярніші трави від застуди - це ромашка. У народній медицині часто використовують ромашку аптечну для лікування застуди та грипу. На склянку окропу беруть столову ложку сухих квітів ромашки, наполягають в термосі протягом півгодини, проціджують. Настій з трави при застуді застосовують кілька разів на день для полоскань і п'ють як чай з лимоном і медом.
Також для лікування застуди з трави роблять інгаляції з аптечною ромашкою. У каструлю наливають 0,4 літра води, доводять до кипіння, в киплячу воду додають по одній столовій ложці сухих квіток ромашки, харчової соди і меду. Дихають, накривши голову рушником, паром протягом 10 - 15 хвилин. При застуді процедуру проводять два - три рази на день.
При застуді допомагає полоскання горла настоєм з ромашки і шавлії. Для приготування настою беруть лист шавлії лікарської і квітки ромашки аптечної в рівних пропорціях, трави при застуді подрібнюють і перемішують. На склянку окропу беруть столову ложку суміші трав, наполягають півгодини в термосі. Застосовують кілька разів на день для полоскання горла теплий проціджений настій.
Настій звіробою звичайного застосовують для лікування застуди. Одну столову ложку трави звіробою при застуді заливають склянкою окропу, настоюють кілька годин, приймають за півгодини до їжі по третині склянки тричі на день.
Трави при застуді дітям
При лікуванні застуди у дитини травами будьте обережні, на них може бути алергія. Користуйтеся простими і перевірені рецепти приготування коштів з трави при застуді дітям. Прості правила використання трави при застуді дітям:- Інгаляції дітям до 3 років протипоказані.
- Мед, малина і інші трави можуть викликати алергічну реакцію.
2 ст. л. сухих подрібнених квіток липи залити у фарфоровому чайнику склянкою окропу, настояти 8-10 хв і пити теплим по 0,5-1 склянці з медом (розчиняти його за смаком) 3 рази в день як потогінний і жарознижуючий засіб при простудних захворюваннях і грипі, а також для їх профілактики. Настій квіток липи має антимікробний, мягчітельним, потогінну і протизапальну дію.
Морс з ягід суниці або малини при застуді дітям
Допоможе при нежиті. Рекомендується одночасно робити парові інгаляції: в плоску миску налити трохи киплячого відвару і дихати, накрившись з головою рушником. Морс приймати 2-3 рази на день по 1 склянці після їди, інгаляції робити 2-3 рази в день, обов'язково на ніч.
Малина з медом при грипі та застуді дітям
Настояти 2 столові ложки сухих або 100 г свіжих ягід малини в 1 склянці окропу. Через 10-15 хвилин додати 1 столову ложку меду, розмішати. Приймати в теплому вигляді як потогінний засіб перед сном.
Кульбаба при застуді дітям
Всі частини кульбаби мають гарний протизапальну, жарознижувальну і потогінну дію. 1 чайну ложку сухої подрібненої трави або коріння кульбаби залити 1 склянкою окропу, настоювати, закутавши, 30 хвилин або на водяній бані, процідити. Давати дитині по 1 столовій ложці 4-6 разів на день через годину після їжі при застуді. Вікове обмеження - старше 3 років.
Трави при застуді вагітним
До лікування травами застуди вагітним слід підходити з обережністю. Під забороною настоянки трав на спирту, особливо настойки імуностимуляторів - солодки, ехінацеї, лимонника, заманихи, левзеї, женьшеню, родіоли рожевої - вони підвищують артеріальний тиск і частішають пульс.
Необхідно пам'ятати, що лікування травами при застуді необхідно починати при перших симптомах захворювання. В цьому випадку ефективність прийому трав при застуді зросте. Порекомендуємо ще один настій, який відмінно лікує застуду. Купіть в аптеці трави - ромашку і листя брусниці, краще в пакетиках, і заварювати обидві трави в одну чашку. Ось цей настій і вживайте протягом дня, плюс пийте багато чистої води, не менше двох літрів, тому що, щоб вилікувати застуду швидше, потрібен активний водообмін. Ромашка буде боротися із запальними процесами, а лист брусниці посилить видільні функції.
Плоди шипшини - кращий засіб при авітамінозах і гіповітамінозах. Шипшина - відомий засіб для підвищення імунітету. Осінь - прекрасна пора для того, щоб використовувати дари природи на користь здоров'ю. Сьогодні ми.
На Русі вважалося, що горобина несе щастя в будинок, оберігає його від зла. Але не тільки тому саджали люди красуню-горобину поруч з житлом. Нашим предкам були добре відомі корисні властивості горобини. Крім того, з горобини готували.