лапи Якщо ви хочете в домашніх умовах займатися боксом: набити кисті, відпрацьовувати удари, то без боксерської груші або боксерського мішка вам не обійтися. У цій статті ви дізнаєтеся, як швидко і якісно зробити в домашніх умовах саморобну боксерську груші або мішок, а також про недоліки й переваги отриманого спортивного снаряда в порівнянні з тим снарядом, що ви можете придбати в магазині.
Які матеріали використовують для боксерської груші або мішка
Перед тим, як приступити до створення боксерської груші або мішка, потрібно визначитися з матеріалом, як для зовнішньої обшивки, так і для начинки. Спершу може здатися, що це дуже просто. Що можна зробити обшивку з будь-якої тканини і все. Однак не все так просто.
- Щільна тканина, яку потрібно звернути в кілька шарів. Це найбільш невдалий варіант, оскільки тканину, якою б щільною вона не була, має пористу структуру, саме тому з часом може почати прокидатися наповнювач. Також тканина не дуже міцна, а значить, якщо будуть серйозні навантаження, ймовірно, вона може просто порватися і будете збирати з підлоги "начинку". До того ж є ще один недолік: за такою груші можна бити тільки в рукавичках, тому що без них ви можете порвати шкіру.
- Брезент. Цей матеріал краще попереднього хоча б тому, що "начинка" не прокидатися крізь нього. Однак, якщо ви вирішили робити обшивку з брезенту, то все одно використовуйте кілька шарів, кожен з яких за габаритними розмірами буде менше на 1 сантиметр ніж попередній. Це потрібно для того, щоб даний матеріал не лопнув і вся "начинка" не опинилася на підлозі. Про нього також можна здерти шкіру, якщо займатися не в рукавичках.
- Шкірозамінник або шкіра. Найбільш виправдано використовувати шкіру для боксерської груші або мішка. Даний матеріал є досить міцні, щоб витримати навантаження, і, в той же час, не пропускає дрібну "начинку". При цьому бити такий снаряд можна і без рукавичок.
Найкращим варіантом є комбінація брезенту і шкіри.
Тепер пора визначитися, чим же наповнити мішок або грушу. Найчастіше використовують тирсу або пісок. Перший застосовують, щоб виготовити легшу і м'яку боксерську грушу, а другий - для більш важкого і щільного снаряда. Хоча деякі використовують кальку або інші негострі камені, щоб погіршити. Ви могли чути, що замість піску використовую рис. Хоча, щоб кисті рук були здоровими, кращої "начинкою" є гумова крихта.
Отже, перейдемо безпосередньо до виготовлення. Спочатку варто відзначити різницю між боксерським мішком і боксерською грушею. У першому випадку снаряд має форму циліндра, а розміри залежать від цілей. А в другому - форма груші, розмір з людську голову, може трохи більше.
Як зробити боксерську грушу або мішок
- Візьміть шкіру необхідного розміру, складіть навпіл і прошийте 2 паралельні лінії. Відстань між ними вибирайте самі - це буде діаметр майбутньої "вироби". Як робить форма? Досить просто. Складіть кути з одного боку прямокутника і прошийте їх по дузі. Другий схожий мішок шиють на один сантиметр менше першого. Його можете виготовити з брезенту. Якщо хочете погіршити грушу або мішок, зшийте і третю ємність маленького діаметру, в яку насипте камені. Всі шви робіть потрійними за допомогою товстої капронової нитки. Також, бажано, промазати їх гумовим клеєм.
- Тепер остаточно вирішуємо, ніж будемо набивати, і починаємо це робити. Маленький мішечок засипте камінням, вставте його в середній. Той (по краях і внизу) набийте піском, і засуньте в шкіряний. Останній наповніть тирсою. Коли трохи вже позаймаєтеся на снаряді, пісок і тирса зіб'ються вниз, потрібно буде досипати. Безумовно, тільки ви вирішуєте, ніж набивати снаряд. У цій статті ви тільки дізналися, що найбільш підходить для цього. Хоча будь-який фахівець скаже, що в якості начинки краще використовувати гумову крихту.
- Залишилося придумати кріплення. Можете піти складним шляхом: у верхню частину груші вшити кільце і прикріпити ланцюга за альпіністські карабіни. Другий варіант простіший. Потрібно вирізати коло з фанери товщиною 12-15 міліметрів. Діаметр кола повинен бути як діаметр верхньої частини мішка або груші. По центру кола висвердлите дірку під мотузку. Просуньте мотузку і, для фіксації, зав'яжіть вузол. Отриману конструкцію ушийте в снаряд.
Тепер ви знаєте, як зробити в домашніх умовах боксерську грушу, швидше за все, ви вже визначилися з наповненням і обшивкою, і вибрали кріплення. Однак чи варто результат витрачених коштів, часу і зусиль? Чи не простіше купити готовий снаряд?
Магазинна або саморобна боксерська груша?
Насправді дуже часто в домашніх умовах використовується боксерські снаряди. Хлопчик на цій груші розвиває координацію рухів, реакцію, спритність, фізичну силу, гартує характер і набуває впевненість.
Але що вибрати: магазинну грушу або зроблену своїми руками?
Раніше ви Новомосковсклі, як зробити боксерську грушу, тому ви добре уявляєте собі кінцевий результат.
По перше. відразу дуже щільно снаряд набити не вийти, тому після пари занять потрібно буде підсипати, бо тирса і пісок сядуть вниз. При цьому, повторювати цю процедуру потрібно буде 5-6 разів. А ось в магазині, ви зможете придбати снаряд, який вже готовий до застосування.
По-друге. знайти гумову крихту як набивання дуже складно, по крайней мере, ніжне кількість, а всі інші варіанти сильно програють.
По-третє. досить складно прошивати капроновою ниткою кілька шарів шкіри. При цьому шви, будуть менш міцними, ніж в готових виробах від перевіреного виробника.
Можна знайти ще багато плюсів і мінусів, але вирішувати тільки вам. Якщо ви не хочете витрачати багато грошей і любите робити речі своїми руками, тоді варто віддати перевагу виготовленню в домашніх умовах.