Керівник Сімейного Центру "БебіБум", перинатальний психолог, арт-терапевт, консультант по ГВ, мама двох принцес.
Щоб скоротити вам час на роздуми, яка ж допомога від вас потрібна, а мамам - нерви, вирішила скласти список дій і рад, які дійсно будуть корисні і полегшать життя молодій мамі куди більше, ніж чергова подарована брязкальце або костюмчик.
Можливо, слідуючи етіv радам, вам вдасться зробити життя молодої мами простіше і хоча б трохи легше. У всякому разі, запропонувати свою допомогу варто, а вже треба чи ні - вирішить сама матуся.
Отже, основні правила спілкування і поведінки з новонародженим і його мамою
Так, вас переповнюють емоції радості за подругу і велике бажання скоріше побачити новонародженого малюка, АЛЕ збери всю свою волю в кулак і не мчися до неї в гості (особливо, без запрошення або з констатацією факту: зараз буду). Вона, звичайно ж, не відмовить тобі в візиті через ввічливості, але повір, найменше їй зараз хочеться світських бесід. Єдине, що насправді потрібно мамі в перші дні - тиша, спокій, усамітнення, адже все це сприяє адаптації до нового життєвого ритму і встановленню емоційного зв'язку з малюком, а також допомагає усвідомити мамі, що тепер вона відповідаєте за це крихітна істота до кінця життя.
Зовсім скоро мама сама запросить тебе в гості, головне пам'ятай про такі важливі моменти:
Як тільки зайшли в будинок, ретельно вимийте руки, перед тим як підійти до малюка. Вона оцінить цей вчинок, і їй не доведеться відчувати напругу від того, що ти торкаєшся до її немовляті «брудними руками».
Ніколи не цілуйте її малюка в губи, обличчя або ручки. Малюки облизують свої ручки, тому до них зовсім не варто торкатися губами і ділитися своєю мікрофлорою. Інтуїтивно мамам не подобається, коли їх дітей беруть за ручки, а про поцілунки я взагалі мовчу. Ваші «місця для поцілунків» - п'ятки і пальчики на ногах. Все інше - зона маминих і татових поцілунків, і тільки. Завжди беріть дитину на руки тільки тоді, коли вас про це попросили або з дозволу батьків. Перший час у мами «зашкалює» материнський інстинкт, їй іноді важко навіть чоловікові дати дитину, що вже говорити про вас.
Відкладіть візит до крихті, якщо відчула легке нездужання або ви на етапі одужання. Ваша застуда крихті і його мамі не потрібна. Також як запах сигарет, парфумів і гучних емоцій, які можуть налякати новонародженого.
Ідіть в гості без дитини. Старші діти зазвичай активні і шумні і своєю поведінкою можуть заважати малюкові спати. Крім того, ваша дитина може бути переносником деяких інфекцій, особливо, якщо він ходить в садок. Якщо ви все-таки вирішили йти в гості з дитиною, то попросіть його не чіпати новонародженого руками. Ви ж не хочете бути винуватцями першої застуди малюка або істерики його мами?
А ще краще - виведіть куди-небудь її старших дітей. Куди завгодно, тільки забери їх з дому хоча б ненадовго. Візьми їх на прогулянку, в музей, в зоопарк, в кіно, до себе в гості. Це дуже важко - одночасно піклуватися і про новонародженого, і про його старших братів і сестер, тому дайте мамі можливість хоча б недовго займатися виключно немовлям. Ну, або вигуляти собаку, якщо дітей немає :)
Принесіть з собою їжі. Краще готову. Здорову і натуральну. І в ідеалі - в одноразових контейнерах. Постарайтеся звести до мінімуму її завдання. Краще, якщо це буде щось корисне, легко і швидко підігрівається, а контейнер можна просто викинути і забути. Так, не забудьте про чоловіка. Ви значно полегшите завдання подрузі, якщо їй не доведеться готувати вечерю коханому чоловікові. Здорово, якщо вийде організувати друзів для забезпечення вечерями молодих батьків.
Будьте корисні. Багато хто не любить і не вміють просити про допомогу. Без зайвих слів або пропозицій ... помийте посуд, якщо раковина сповнена брудних тарілок або завантажте їх в посудомийну машину. Допоможіть з пранням. Помістіть білизну в пральну машинку, а перед відходом розвісьте білизну на сушарці або балконі. Вимийте підлоги і протріть пил, адже у вас дві руки, а у вашій подруги малюк постійно на руках.
Посидьте з малюком, поки мама прийме душ і вимиє голову.
Може бути, їй вперше вдасться спокійно прийняти ванну і вимити голову без постійного пріслушіванія, що там з крихіткою, плаче чи ні і готовності негайно ж вискочити з намиленої головою, якщо раптом що.
Сходіть за продуктами. Або побудьте з малям, поки мама сходить в магазин. До речі, для неї - це прекрасна можливість для відпочинку - так приємно просто пройтися на самоті по супермаркету, коли не потрібно щохвилини кого-небудь годувати або заколисувати.
З цієї ж причини, не розповідайте страшилок. Жодної молодій мамі не хочеться слухати про болячки твоєї дитини або інших дітей, безсонні ночі, і всякі принади першого року життя. Це нормально, що ви хочете поділитися своїм досвідом, але нехай він буде позитивно-оптимістичним.
Даруйте потрібне. Якщо хочете зробити малюкові подарунок, запитайте у батьків, що їм потрібно. Сюрпризів тут не місце. Цілком ймовірно вас попросять купити пачку підгузників замість іграшки, яку ви пригледіли. А ще краще - завжди приходите в гості з упаковкою підгузників, це дійсно корисний подарунок, так як зникають вони з фантастичною швидкістю, на відміну від чергового Бодик, наприклад. Відмінна ідея для подарунка новонародженому - професійна фотосесія, рамочка ручки-ніжки, розвиваючий килимок або музична каруселька, одяг на 6-9 міс або 9-12 (бо їй і так надарував купу одягу для новонароджених, з якої дитя виросте з блискавичною швидкістю так жодного разу і не одягнувши). Мама оцінить ваш подарунок по достоїнству трохи пізніше.
Не даруйте б / у речі своїх дітей. Такий широкий жест можуть оцінити мами, які народили другу дитину, а то, і не раніше третього. Практично для всіх мам новонароджених принципово важливо, щоб у дитини була СВОЯ одяг, яку ніхто не носив. І навіть якщо вам дали добро принести пакети з б / у речами, переглянете їх і викинь все, що в плямах і має пошарпаний вигляд. Ну це дійсно важливо!
Запропонуйте масаж ніг, шиї, плечей. Просто як подруга (ну якщо ви профі в цій сфері, то сам Бог велів). Повірте, вона оцінить цю турботу.
Надайте емоційну підтримку, якщо потрібно. Розділіть почуття подиву, захоплення, можливо, смутку, побудьте просто слухачем. Їй є, що розповісти, ділячись своєю історією знову і знову, жінка емоційно звільняється від пережитих вражень і це багатьом приносить полегшення і спокій.
Не ставте питань про майбутнє. А ви будете його хрестити? А коли вона почне спати в своїй кімнаті? А скільки мов ви будете вивчати? А ви віддасте її в ясла? А коли він піде в школу? Зараз мама з працею розуміє, що буде завтра, так що навряд чи вона зможе відповісти на ці питання.
Гра «вилитий ... тато, мама, дідусь, бабуся ... - це погана гра. У неї тепер гратимуть усі кому не лінь. Маму це може дуже дратувати. Але ви ж подруга 80-го рівня, ви не будете повторювати цю сакраментальну фразу, але ж? Та й не схожий немовля ні на кого, сам на себе схожий.
Важливо! Мама дуже втомлюється всім і кожному пояснювати, що прищики на обличчі дитини це акне новонародженого (явище нормальне і тимчасове), пов'язане з гормонами, і мамина їжа тут ні при чому! Ви заробите +1000 до карму і повагу подруги, якщо побачивши висипання на обличчі малюка, з розумним виглядом скажете фразу: «О! Акне? »Замість -« Що ж це мама таке з'їла? ».
Перевірте за списком, де ви можете допомогти. Якщо ви можете поставити галочку в будь-якому пункті, ви просто незамінний помічник! Ваша любляча турбота назавжди стане частиною спогадів молодих мами і тата про їх перших тижнях батьківства. Не пропустіть шанс розділити з ними це особливий час.
Багато мам, тільки народивши самі, розуміють і усвідомлюють, як же потребувала такої допомоги і підтримки її подруга, до якої вона ходила, просто подивитися або підтримати на руках малюка. Дуже вірю, що отримані інструкції допоможуть вам не чекати того самого «моменту усвідомлення», а допоможуть зорієнтуватися тут і зараз!
А вагітним матусям, можна ненав'язливо розіслати цю пам'ятку всім рідним і близьким, в крайньому випадку - роздрукувати і вручити особисто.
Так що користуйтеся цими знаннями самі і діліться ними з іншими матусями!
Читайте також
