Робота, стреси, недосипання і різні захворювання все це відкладає сильний відбиток на шкіру. А зокрема на шкіру обличчя. Вона набуває нездоровий вигляд, блідне і втрачає свій тонус. Поки все не дуже запущено, косметика в силах замаскувати дрібні недоліки, але з часом ситуація погіршується. Шкіра обличчя виглядає втомленою і вимагає вжити термінових заходів по відновленню її свіжості і здоров'я. У таких випадках стають актуальними питання: як зняти втому з особи, як прибрати нездоровий колір та інші вади.
Як підбадьорити втомлену шкіру обличчя
Як тонізувати шкіру обличчя (o-krasote.com)
Справитися з втомою на обличчі, природно можливо, навіть в домашніх умовах. Для цього насамперед необхідно відрегулювати режим дня. Так як же правильно, зняти втому з шкіри обличчя? Спочатку слід звернути особливу увагу на деякі фактори, які мають безпосереднє відношення до стану шкіри.
- Сон. Висипатися треба обов'язково. В іншому випадку, ніякі маски та інші процедури не зможуть допомогти. Під час сну налагоджуються всі обмінні процеси, шкіра більш активно харчується і дихає. Загалом, необхідно непросто добре виспатися, а робити це регулярно. Доросла людина повинна спати по 8 годин на добу, не менше, тоді прибирати втому і зробити зовнішній вигляд сяючим стане набагато легше.
- Відмова від кави на користь зеленого чаю. Прийнято вважати, що кава бадьорить і приводить в тонус всі системи організму, але про його побічні дії чомусь замовчується. Набагато корисніше випивати вранці зелений чай, який підбадьорить не гірше кави, при цьому, не викликаючи жодних побічних дій. У зеленому чаї кофеїну більше, ніж в каві, це потрібно знати всім. Крім того, чай здатний очищати організм від токсинів, що теж позитивно відбивається на шкірних тканинах.
- Холодна вода і лід. Протирання з ранку кубиком льоду або хоча б вмивання холодною водою призводить шкіру в тонус. Якщо виконувати таку процедуру регулярно, то шкіра помітно підтягується, а припухлості під очима залишаться в минулому. Звичайно, якщо вони не пов'язані із захворюванням нирок.
Косметичний лід краще робити з відварів трав таких, як ромашка, евкаліпт, м'ята або календула. Їх можна використовувати як окремо, так і в комплексі. Для приготування льоду необхідно змішати інгредієнти в рівній пропорції (по 1 ст. Л.). 3 ст. л. отриманої суміші потрібно залити половиною літра окропу і настояти протягом 2-х годин. Після - процідити, остудити, розлити по формах для льоду і заморозити.
Важливо! Жінкам з чутливою шкірою льодові кубики краще обертати марлею, щоб уникнути подразнень і лущення дерми
Як прибрати сліди втоми з обличчя
Як швидко прибрати сліди втоми з обличчя (zhenskie.com)
Корисно при втоми шкіри обличчя випити кілька таблеток активованого вугілля, це допоможе вивести з організму токсини. Однак варто замінити, що безконтрольне вживання даного засобу, незважаючи на його уявну нешкідливість не рекомендоване. Може призначатися активоване вугілля як ентеросорбент для екстреного очищення організму з прийомом не більше декількох днів, так як він разом з токсинами може вивести з організму і корисні речовини.
Як наслідок це може привести до гіповітамінозу, хронічного запору, порушення всмоктуваності поживних речовин (жирів, білків і т.д.), ослаблення дії інших ліків (антибактеріальних, гормональних, антитоксичних), в разі їх вживання. Також даний медикамент, як і інші лікарські препарати, має і певні протипоказання до використання: наявність виразкової хвороби (шлунка, 12-палої кишки), виразкового коліту, кровотеч з органів шлунково-кишкового тракту.
Важливо відзначити, що для втомленою шкіри проводити різні пілінги або очищення скрабами шкідливо. Після таких процедур зазвичай вона рожевіє і краще виглядає, але це приносить шкірі додатковий стрес, а вона і без того в жалюгідному стані. Тому застосовується маска для обличчя від втоми, як більш щадна і корисна процедура, рецепти нижче. Маска допомагає відновити бадьорий вигляд за кілька хвилин. Головне знати, які маски потрібно використовувати і чітко дотримуватися правил їх застосування.
Після маски для обличчя непогано застосувати косметичний тонік, щоб остаточно привести дерму в тонус. Також непогано буде протирати обличчя трохи розведеним з мінеральною водою лимонним соком.
Рецепти масок проти втоми шкіри
Рецепти масок від втоми шкіри обличчя (anisima.ru)
Будь-яку маску необхідно залишити на обличчі на 20 хвилин, потім змити прохолодною водою. Відмінно буде вмитися саме водою мінеральної. Продукти для приготування масок беруть тільки свіжі і натуральні.
- Маска яблучна. Невелике яблуко треба натерти на тертці і додати до нього столову ложку жирного молока. До отриманої суміші додається трохи борошна або крохмалю.
- Маска з картоплі і жовтка. Сиру картоплю в кількості 1 штуки натирається на дрібній тертці і віджимається, до нього додається один жовток. Можна за бажанням домісити молоко.
- Маска морквяна. Необхідно перетерту морква змішати з чайною ложкою меду. Морква відмінно освіжає колір обличчя.
- Маска бананова і малинова. Дані інгредієнти можна в натертому вигляді використовувати в якості маски окремо або спільно. Це дуже ефективна маска, особливо від сильної втоми особи.
Що ще корисно зробити
Що корисно робити для зняття втоми з шкіри обличчя (medafarm.ru)
Масаж здатний дуже результативно знімати втому з шкіри. За допомогою масажу:
- активізуються всі клітини;
- прискорюються обмінні процеси;
- шкіра насичується киснем і корисними речовинами, так як кров починає циркулювати активніше.
Масажувати обличчя потрібно з урахуванням всіх правил і тільки по масажних лініях, описано нижче.
- Ні в якому разі не можна занадто тиснути на обличчя і старанно терти шкіру.
- Забороняється використовувати для масажу дешеву неякісну косметику, так як вона може викликати роздратування, проникаючи вглиб шкіри за допомогою її втирання.
- Необхідно уникати неакуратних рухів під час масажу, оброблення ділянок, які мають високу чутливість.
- Область навколо очей масажується тільки по колу: починаючи з нижньої повіки (від зовнішнього до внутрішнього куточка ока) і переходячи до верхнього століття (від внутрішнього до зовнішнього куточка).
- Щоки масажуються від внутрішньої їх частини (від носа і рота) до зовнішньої (скроні, вилиці).
- Ніс масажується зверху вниз.
- Лоб - від низу до верху, а область брів обробляється по ходу росту волосся.
Корисно проводити процедуру з оливковою олією, використовуючи його в чистому вигляді замість масажного кошти.
Активне зволоження в подібній критичної ситуації просто необхідно. Застосування крему, який має властивість глибокого зволоження потрібно обов'язково включити в щоденні процедури. Наситити втомлену шкіру вологою допоможе і збільшення обсягу води, що випивається на добу. Корисно хоча б по 2 літри випивати щодня мінеральної або просто чистої води. Вже через тиждень стану особи помітно зміниться в кращу сторону, а від втоми і сліду не залишиться.
Застосовувати процедури від втомленого особи потрібно в комплексі. Так, шкіра не тільки тимчасово відновлюється, а й набуває здоров'я. Окреме або вибіркове вплив бажаного результату не дасть. Краще застосувати відразу всіх заходів і радіти якісному і швидкому результату.